肠胃不好的人可以吃稀饭吗(肠胃不好能吃什么食物)

肠胃不好的人可以吃稀饭吗

稀粥的食用口感较为的清淡浓稠，很多人在食用之后都是有着很好的暖胃的作用的，所以很多肠胃不适的人群都会选择适量的去食用一些稀饭来帮助缓解自身肠胃不适的症状，那么接下来我们就一起来看看在平时生活中一些肠胃不适的人群是否可以通过食用适量的稀饭得到一定的缓解的作用，我们一起来看看吧。

肠胃不好的人可以吃稀饭吗

很多肠胃不适的人群可能都是会选择烹制一些稀饭食用，因为早有说法就说明肠胃不适适量的食用一些稀饭的话可以起到一定的养胃的作用，因为稀饭本身是属于一种较为清淡软化的食物，对于患有胃病的人群来说适量的食用一些稀饭的话可以起到一定的养胃的功效的，但是其实这是一种不正确的说法，在生活中患有胃病的人群在食用了稀饭之后只会导致自身的肠胃不适的症状变得更加的严重一些的，所以在平时生活中的话是不建议采取这样的方式去进行养胃，因为稀饭本身是属于一种酸性的食物，而对于一些胃酸分泌过多导致自身肠胃不适的人群来说在食用了稀饭之后只会导致自身的肠胃类分泌的胃酸含量增加，所以在平时生活中的话是不建议利用使用稀饭的时候来帮助缓解胃病的。有稀饭养胃的说法是对于一些胃酸分泌较少的人群来说有着很好的帮助，这一类人群在食用稀饭之后可以很好的促进自身的胃酸的分泌，帮助消化的促进，对养胃有着很好的促进的作用，但是并不是对所有人都是适合的，所以在平时生活中的话是需要注意的。

食用稀饭并不可以起到养胃的作用，所以在平时生活中的话一些肠胃不适的人群是不建议利用食用稀饭的方式来帮助养胃的，以免会对自身的身体健康造成一定的不利的影响的，所以在平时生活中食用稀饭的时候是需要注意的，以免会对自身的身体健康造成一定的不利的影响。

肠胃不好能吃什么食物

肠胃不好的话，首先不要吃油炸油腻，辛辣刺激的食物，戒酒戒烟，忌浓茶浓咖啡等类的饮品，多注意以清淡的食物为主，适当的喝一些稀饭，米汤或者是清汤面条。反复出现的肠胃不好，需要给予一些药物就能治疗，临床上常用的有雷贝拉唑胶囊，双歧杆菌胶囊，莫沙比利胶囊，气滞胃痛颗粒等。如果药物治疗效果差的话最好完善一下胃镜的检查。

天天喝稀饭对胃好吗

喝稀饭会让胃部消化过快，导致空胃增加胃酸的分泌，反而会伤胃。
过去我们胃肠有毛病时，大部分父母都会说最好煮点稀饭来吃，消化才会好，不过现在这种做法已被否定了。
首先必须认识胃；当食物由胃消化，再输送至肠後，胃囊里空无一物，就会伸会缩，并开始激烈的运动，且分泌胃酸。胃酸量过多即成为胃酸过多，是造成打嗝或胸闷的原因。如果又胃溃疡时，每遇空腹胃就痛，若给予食物就会改善情况。 这是因为胃里有食物，胃酸的分泌被抑制，胃就会陷入柔顺的状态。 胃酸过多时也一样，如给予牛奶、米糕、油炸食物等较难消化的食物，会在胃里长时间滞留，胃酸的分泌就会被控制住，运作也归正常化。
如果遇上胃的运作不良时，为顾及好消化，而食用粥、咸梅、凉面或汤面，将会招致反效果。所以胃酸过多时反而要吃些肉，如烧肉、里肌肉、牛排等，不只能使胃正常，也能获得精力。所以习惯吃粥的话应该要搭配一些肉类的食物会对胃部比较好。

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