我们现在经常是会出差或者是旅游,难免是会做各种交通的工具,所以晕车都是需要面对的一个问题,让我们非常的恶心和呕吐,我们在这个时候用风油精涂抹翳风穴是非常的有效果,今天我们大家就是一起来详细的了解了解翳风穴的相关问题。
一、怎么找到翳风穴的位置
翳风穴就是我们耳垂后面的一个穴位,我们想要找这个穴位是可以很好的把醉张开,这个时候我们的耳朵后面就是会出现一个凹陷,而这个凹陷处的正中间就是翳风穴了。
二、按摩翳风穴的好处
1、针对五官方面的疾病:对于一些耳鸣、耳聋和口眼歪斜,牙齿肿痛等疾病有很好的改善作用。
2、针对神经系统方面的疾病:徐昂神经麻木和头痛等疾病是可以按摩改善。
3、我们经常的按摩翳风穴是可以很好的提神醒脑和消除疲劳,对于、祛除风寒、活血通络也是有很好的功效。
三、按摩翳风穴的手法
1、针刺方法:翳风穴直接刺入0.8到1.2寸,当耳朵后面感到酸胀最适宜。
2、用艾灸5到10分钟
3、用拇指或者食指用力按压翳风穴,或者用较为缓和的力度在穴位上做旋转动作,这时我们可以感觉到喉咙发紧,唾液的分泌明显增多,有一些难以忍受的感觉。每天可以按压1到2次,每次按压1到3分钟左右最适宜。如果自己按压不方便或头晕胸闷恶心的感觉很严重,可以在穴位上涂搽一些风油精来加强刺激。除此之外,常按压翳风穴还可以很好的预防感冒。
翳风穴是我们生活中经常会用到的一个穴位,我们如果是在旅游的时候出现晕车、晕船的感觉是可以很好的按摩一些翳风穴来很好的改善,是可以让我们更好的享受旅途,当然也是可以很好的治疗感冒,所以我们在感冒的时候也是可以很好的按摩一些症状来很好的缓解。
朋友你好:翳风穴 位置:在耳后乳突前下方,平耳垂后下缘的凹陷处。 主治:常用于耳聋、耳鸣、牙痛、颞颌关节病、面神经麻痹等疾病的治疗与保健。 【标准定位】在耳垂后方,当乳突与下颌角之间的凹陷处。 【通俗定位】位于耳垂后方的穴位。耳垂后侧突起骨骼,称为乳状突起,本穴位于其骨前方小凹陷之中。将耳垂往后方压下,正好可接触到此凹陷处。将耳后的凹陷处,用指尖揉压会有刺痛感,因此,可说是比较容易找出的穴位。 耳朵后面最主要的穴位就是翳风穴,翳风穴的最大作用就是祛除面部不应该有的皱纹,你按摩可以,点按更好,经常提拉耳垂效果也不错,下面给你仔细介绍: 翳风-除皱翳风是三焦经和胆经的交会穴,其深部接近面神经,有清热散邪,聪耳明目之作用,故是治疗面神经的重要穴位。 位置:位于耳垂后方的凹陷中,当下颌角与乳突之间凹陷中用手按压时有明显的酸、胀、麻的感觉。 主治:三叉神经痛、牙痛、口眼歪斜、耳聋、耳鸣、腮腺炎等 按摩身体各个部位的益处 手指梳头一分钟:用双手手指由前额至后脑勺,依次梳理,增强头部的血液回圈,增加脑部血流量,可防脑部血管疾病,且使发黑又有光泽。梳发,是保持美发不可缺少的日常修整之一。梳发可以去掉头及头发上的浮皮和脏物,并给头皮以适度的刺激。 转动眼睛一分钟:眼球可顺时针和逆时针运转,能锻炼眼肌,提神醒目。 拇指揉鼻一分钟:轻叩牙齿和卷舌,可使牙根和牙龈活血并健齿。卷舌可使舌活动自如且增加其灵敏度。 伸屈四肢一分钟:透过伸屈运动,使血液迅速回流到全身,供给心脑系统足够的氧和血,可防急慢性心、脑血管疾病,增强四肢大小关节的灵活性。 轻摩肚脐一分钟:用双手掌心交替轻摩肚脐,因肚脐上下是神厥、关元、气海、丹田、中脘等各穴位所在位置,尤其是神厥能预防和治疗中风。轻摩也有提神补气之功效。 收腹提肛一分钟:反复收缩,使肛门上提,可增强肛门括约肌收缩力,促使血液回圈,预防痔疮的发生。现代医学认为,提肛是通过使肛门周围的肌肉及软组织一张一弛的运动,可以改善局部的血液回圈……“常提肛”治痔疮 蹬摩脚心一分钟:仰卧以双足根交替蹬摩脚心,使脚心感到温热。蹬摩脚心后可促使全身血液回圈,有活经络、健脾胃、安心神等功效。“搓脚心”是指按摩足底中心部位的源泉穴。涌泉穴是足少阴肾经的起点,中医学认为,该穴有“治善忘、安神、醒脑、通关开窍和固真气”等功效。 左右翻身一分钟:在床上轻轻翻身,活动脊柱大关节和腰部肌肉
翳风穴〔释名〕“翳”,原指羽扇,用作遮掩。穴在风池之前耳根部,为耳垂所掩蔽。〔出处〕《针灸甲乙经》。〔位置〕耳垂后耳根部,颞骨乳突与下颌骨下颌支后缘间凹陷处。《针灸甲乙经》:“在耳后陷者中,按之引耳中”;《针灸集成》:“在耳根部,距耳五分”。〔局部解剖〕肌肉:后方由浅到深为锁乳突肌,头夹肌,头最长肌,二腹肌后腹。神经:耳大神经,深层当面神经干从颅骨穿出处。血管:耳后动、静脉和颈外浅静脉。〔类别〕手足少阳之会。〔功效〕利颊、聪耳、正口僻。〔主治〕古代记述:耳鸣、耳聋、口眼歪斜、口噤、颊肿、牙痛、瘰疬、暴喑、牙车急痛、耳中湿痒、耳红肿痛、视物不清。近人报道:面瘫、腮腺炎、聋哑、颞颔关节痛。〔方例〕耳聋气闭:听会、翳风。暴喑不能言:翳风、通里。急性腮腺炎、翳风、颊车、合谷。项部瘰疬:翳风、天井、足临泣。〔刺灸法〕向上角或对侧内眼角方向刺入1~1.5寸;如治聋可向内上方刺入,治哑可向内下方刺入;治面瘫时还可向下颌骨前面的上下方透刺。不用直接灸,艾条温灸5~15分钟。
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