按摩至阳穴治疗心绞痛效果好(太阳穴总是一按就疼怎么可以缓解？)

按摩至阳穴治疗心绞痛效果好

相信我们大家在生活中也是听说过至阳穴这个穴位的，当然，日常生活中经常按揉至阳穴这个穴位，可以有效的促进我们人体的健康，更是可以起到非常好的保健功效的，另外，至阳穴还有非常不错的治疗疾病的作用，尤其是对于缓解心绞痛的效果更是非常好的，下面我们就来一起详细的看看。

按摩至阳穴治疗心绞痛的方法：

可取一个一角硬币，或其它边缘光滑的硬板，用右手食、拇指夹持，以硬币或硬板的横缘抵住至阳穴，给予重压，局部可有酸胀感。一般在按压至阳穴1分钟之内心绞痛即可缓解，按压4分钟以上，可维持作用时间达20分钟，当然，至阳穴对于前期的心绞痛症状有着非常不错的治疗作用，但是一旦到了心绞痛的后期，我们就必须要及时的去医院进行治疗，不然会严重的危害我们人体的健康的。

按压至阳穴不仅在心绞痛发作时可立即奏效，而且还可用于预防心绞痛发作。一般每日按压3～4次，或在从事较重体力劳动前、情绪不佳时按压至阳穴，可以防止心绞痛发作。对于抗心绞痛药耐药的病人，按压至阳穴可起协同作用，并且可以有效的增强我们人体对于一些疾病的抵抗能力和免疫力了，有效的促进我们人体的健康，另外，至阳穴还有非常好的保健功效，帮助我们预防许多的疾病。

通过我们上面的这些介绍，相信大家对于至阳穴这个穴位的一些治病疗效也是有了一定的了解，所以我们日常生活中即使出现了心绞痛的症状，也是不要着急的，我们可以通过适当的按揉至阳穴的方法来缓解症状的，至阳穴对于治疗和缓解心绞痛的效果是非常好的，还能够预防一些其他的疾病。

太阳穴总是一按就疼怎么可以缓解？

心绞痛现在也算是一种常见的内科疾病，很多患者都是在突发心绞痛的时候导致了生命的危险，所以说对于心绞痛的预防还是很重要的。如果说发作时恰好身边无药，家属、亲友及周围人常会手足无措，但如果有人能掌握按压至阳穴的方法，立即使用就会获得较好效果。指导建议：一般在按压至阳穴1分钟之内心绞痛即可缓解，按压4分钟以上，可维持作用时间达20分钟，与舌下含服硝酸甘油片作用相仿。 按压至阳穴不仅在心绞痛发作时可立即奏效，而且还可用于预防心绞痛发作。一般每日按压3～4次，或在从事较重体力劳动前、情绪不佳时按压至阳穴，可以防止心绞痛发作。

哪里痛就点哪里！关键时刻能应急自救的穴位快mark

【导读】：中医认为人体全身遍布了各大穴位，只要找准穴位并加以 *** 就可以很好地治疗一些急症。话不多说，赶紧来围观一下这些应急穴位吧！

　　 *** 养生穴缓解12大常发症

　　1、头痛按压太阳穴

头痛发作时，可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后1寸凹陷处)，压至有胀痛感并按顺时针方向旋转1分钟，头痛便可减轻。

2、胃痛按揉足三里

胃痛时，用双手拇指按揉双腿足三里穴(位于膝盖下3寸，胫骨外侧1横指处)，待有酸麻胀感后坚持3～5分钟，胃痛便可明显减轻。

　3、胆绞痛 *** 阳陵泉穴

胆囊炎、胆结石发作时，右上腹可发生剧烈绞痛。这时可用大拇指持续 *** 右小腿的阳陵泉穴(位于膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷处)2分钟，即可获得良好的止痛效果。

　　4、肾绞痛按揉三阴交穴

肾绞痛发作时，可用大拇指按揉三阴交穴(位于足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方)，反复 *** 3～5分钟，肾绞痛便可得到缓解。

5、晕厥按揉合谷穴

中暑、中风、虚脱时，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓。这时，家人可用大拇指捏压患者合谷穴(位于手背部位，第2掌骨中点，拇指侧)，持续2～3分钟，即可缓解。

6、休克 *** 人中穴

*** 人中穴(位于人体鼻唇沟的中点)具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等情况时，可用大拇指尖按压其人中穴，往往能够起到急救的作用。

　　7、降血压按压劳宫穴

因生气、暴怒、激动、劳累等原因导致血压急剧上升，这对患者生命有极大的威胁。此时按压劳宫穴(位于手掌心，握拳屈指的中指尖处)，可使血压逐渐恢复正常。

　　10、呕吐按压内关穴

呕吐时，可用中指压内关穴(位于前臂正中，腕横纹上2寸处)来止呕，应压至有酸胀感为宜，约1分钟即止呕吐。

　　11、心绞痛按揉至阳穴

心绞痛发作时常常伴有胸部压迫感、窒息感等。此时可按压至阳穴(位于第7胸椎棘突下凹陷处)，一般按压3～6分钟，心绞痛即可得到有效缓解。

　　12、呃逆按压少商穴

呃逆时，可用拇指和食指紧压少商穴(位于拇指桡侧指甲角旁0.1寸处)，至有酸痛感为宜，持续半分钟到1分钟，呃逆就会停止。

这7个中医急救要穴，掌握按压方法可救急

对于一些常见的急性病变，除了采用西医治疗之外，还可以通过中医的方法进行急救，主要是对穴位进行按压。人体中的穴位有很多，必须要掌握常用的急救穴位，在发生急性病变时合理恰当的选择穴位能够缓解病情，起到治疗的效果。

1、内关穴

内关穴是常见的急救穴位，位于手腕部，按压内关穴能够有效地治疗患者恶心和腹痛症状，可以用右手轻轻按压左手腕处穴位持续五到十分钟就能够缓解患者的症状。另外在出现晕车现象时，也可通过按揉内关节缓解。

2、至阳穴

至阳穴在临床上的应用十分广泛，当患者急性心绞痛发作，病情十分危急时，可以通过按揉至阳穴缓解患者症状。

3、三阴交穴

三阴交是女性常用的穴位，同时也是常见的急救穴位，当患者发生肾绞痛时疼痛异常明显，可以通过按压三阴交穴位10分钟左右即可缓解疼痛症状。

4、神庭穴

神庭穴位于头顶部，对机体神智方面的疾病十分有帮助，当患者发生头痛、癫狂以及痫证时，可以每天按摩神庭穴50~100次能够缓症状。

5、足三里穴

足三里是常见的保健穴位，也是中医急救常用的穴位。当患者发生胃肠部疾病时，可以用双手的拇指或鱼际处按揉足三里穴位，持续3~5分钟，当穴位处出现酸麻胀感后可以停止按摩，能够缓解患者胃肠道的疼痛，减轻患者症状，还可以改善胃肠的功能。

6、合谷穴

合谷穴位于虎口处，当机体由于劳累过度或饥饿等原因发生突然昏倒症状时可以用拇指按压合谷处，持续3~5分钟，患者就会逐渐苏醒。

7、人中穴

按掐人中在日常生活和临床上都比较常见，人中穴是督脉的穴位，当发生休克症状时可以手掐人中穴持续2~3分钟患者就能够苏醒，但是在按掐过程中不能够长时间刺激人中穴，以免影响患者呼吸。另外对于有高血压或心脑血管疾病的患者不能够按掐人中穴。

掌握常见穴位所治疗的疾病，当发生相应症状时，可通过按揉穴位缓解患者的病情，但是在对穴位进行按压和按摩时必须要遵循医嘱，掌握正确的按压原则，以免操作不到对患者身体造成影响。

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