睡眠面膜可以天天做吗

睡眠面膜可以天天做吗

睡眠面膜近年来，越来越受到大家的喜欢，因为睡眠面膜节省了很多时间，而且对于肌肤的滋润效果也很好。既然这么好，那么是否可以每天使用呢?下面一起来看看。

睡眠面膜可以天天做吗

睡眠面膜是不可以每天使用的。

1、我们的皮肤是有一个完整的代谢功能，所以它不仅会对外界刺激的保护和护理，而且自身也有调节功效，面膜相当于认为的干涉，但这并不意味着，干涉越多越好，所以我们应该适量对于皮肤进行护理。不然只会适得其反。

我们每个人的肤色都不一样，有些人的皮肤很容易晒黑，当皮肤变黑之后不用刻意去美白，等过一段时间后，皮肤就会逐渐变白，因为肌肤有自愈的功效，可以使得肌肤恢复到当初的色调。所以在皮肤恢复这段时间，我们对于皮肤的护理应当适当，使得皮肤气色变好，但是却不能过度使用，不然就会打乱皮肤的自我调节体系，使得皮肤问题变得更加多。

2、面膜中的营养物质不断输入，会使得皮肤的营养过剩。

皮肤所吸收的营养物质过多的时候，那么角质层就很容易堆积，脂肪粒也会逐渐变多，尤其对于睡眠面膜而言，会使得皮肤自由呼吸的机会大大减少，那么时间久了之后就会变得异常敏感，那么对于皮肤的状态是十分不利的，所以睡眠面膜适量敷即可。

从上文可知，睡眠面膜是不可以每天使用的，皮肤根本承受不住，应该适当使用。

兰芝睡眠面膜可以天天用吗？

不可以。

虽说面膜有很好的护肤功效，但是有些女性因为太追求效果天天敷面膜，给皮肤带来了很大的压力和负担，这样不仅对肌肤没有好处，有时候反而会让肌肤表面层变薄，所以一般一个星期最好使用1到2次面膜就可以。

扩展资料：

敷面膜误区：

1、边敷面膜边洗澡

相信很多女性在敷面膜的时候都喜欢选择在洗澡的时候，感觉这样不仅省时又省力，而且还很舒服，但是边洗澡边敷面膜可能只是适用于片式面膜，对于撕拉性和果冻性面膜是不可以的，这两种面膜在边洗澡边敷是不利于皮肤吸收的。

2、不分肤质的敷面膜

每个女生的肤质有所不同，因此选择的面膜液各不相同，所以女性在敷面膜的时候要选择适合自己的面膜，如油性肌肤的要选择控油型清洁型面膜，干燥性皮肤要选择保湿型面膜，不要盲目的使用，要根据自己的肤质进行选择。

人民网-天天敷面膜皮肤会好吗？千万别胡乱敷面膜

补水免洗睡眠面膜可可以天天使用吗？

晚间是皮肤自行修护最好的时间，有不少平常较为注意护肤的女性都会在晚上涂上一层睡眠面膜，以此来让肌肤更加的滋润。那么睡眠面膜什么牌子好呢？下面小编为大家整理出了口碑最好的睡眠面膜排行榜，一起来看看。

SNP 金丝燕窝深层保湿面膜

金丝燕巢萃取-提亮肤色、调节肌肤的生长周期 积雪草萃取-促进肌肤再生、抗皱 甜菜碱-强效保湿、柔软肌肤 金缕梅萃取-消炎、紧致毛孔 含有燕窝(金丝燕燕窝)萃取物1000MG 对因缺水而引起干燥的皮肤集中进行水分供给,增加皮肤自身含水量,使皮肤润泽水嫩。

温漾睡眠面膜

最值的推荐的一款面膜！比贴片面膜好几十倍！效果好，价格便宜，被很多护肤博主推荐过最值得入手的睡眠面膜，温漾这款睡眠面膜成分真的很厉害采用都是国际一线大牌的成熟配方，对于日常保养真的很赞，肌肤缺水暗沉痘印毛孔粗大都可以用，晚上涂抹，第二天就能感觉到皮肤变好，我现在每晚都用这个！夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。一个月后后明显感觉皮肤变好了，好东西值得分享！

EMBRYOLISSE保湿乳

被网友称作是法国大宝，它里面添加了丰富的乳木果油和大豆成分，不添加任何的酒精和色素以及香精等有害成分，宝宝和敏感肌也可以使用，有非常好的保湿和滋润效果，既可以当作面霜，还能作为妆前乳使用。

初能舒缓面膜

目前用过最好的一款面膜！很多美妆博主和杂志都推荐过这款初能面膜，评分很高。初能真的是很良心的一款面膜，原料和配方是和国际一线大牌相同的供应商，产品品质很高。但是价格确实很亲民，经典的一款面膜。很多人用一次就爱上了。主要是效果很不错，提亮肤色，深度补水，细腻毛孔，温和无刺激，很多敏感肌都喜欢这款面膜。强烈推荐，必买款。

PDC 酒粕面膜

PDC是日本pola旗下的一个开价系列，号称平价版SK-II。成分中含有酒粕、水解酵母对美白、保湿、均匀肤色都有很好的效果乳黄色膏状质地，涂在脸上有点像抹豆腐，一股甜甜的酒糟味道，很好闻。

自然哲理微晶磨砂焕肤洁面乳

虽然是带磨砂性质的洗面奶，但这款真的足够温和，就连敏感肌也可以使用，油皮混油皮即使天天用也没问题。它的晶体真的超级细腻，按在脸上不会有很明显的摩擦感，沾水轻轻打圈按摩会有很绵密的小泡泡，洗干净以后脸滑滑的。

睡眠面膜能天天敷吗?

不能。睡眠面膜指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。它属于周期性的护理，因此并不适合每天使用，若是每天坚持使用，很容易造成肌肤营养过剩，给皮肤造成不必要的负担。

睡觉面膜不能每天都使用，睡眠面膜每周要使用2-3次。由于它还含有高浓度的胶质成分，覆盖在皮肤表面，日积月累会影响皮肤的自我修复，还会使皮肤更敏感，如角质层更薄，更容易老化。睡觉面膜的贴敷时间一般在20-30分钟之间，睡前可用水清洗干净，时间太长或使用太频繁，都会影响肌肤自身的新陈代谢。睡眠面膜无需清洗，可在睡前20分钟使用。

睡眠面膜最好是一周用2次，不建议每天使用。因为睡眠面膜大多是胶质成分的含量浓度过高，每天使用在皮肤表面上，会对皮肤的自我修复有一定的影响，使皮肤变得敏感，使角质层变薄，更容易出现老化。虽然是睡眠面膜，但还是建议在睡前进行清洗，只敷30分钟左右就可以。

1、很多人都会在洗完脸之后直接就涂上睡眠面膜，直接代替晚霜，这种做法是不正确的，这种睡眠面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少，最好在做之前先擦一些精华素或乳液护肤品，这样的效果会更好。

　　2、睡眠面膜不能天天做，如果天天用会伤害皮肤，会造成一定的负担，还会影响皮肤的自我修复能力，所以一周做2～3次即可!

　　3、所谓睡眠面膜就是在晚上睡觉时用最好，当然也可以白天用，只是效果没有那么好，要注意的是一般的普通面膜不适合睡觉时用，如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分!

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