晚上洗头会导致中风是真的吗

晚上洗头会导致中风是真的吗

现在我们白领朋友的工作和生活的压力都是非常大的，每天白天都需要努力的干活来养家糊口，白天基本上没有什么闲工夫，所以许多的白领朋友们会选择在晚上洗头，但是有些朋友们发现晚上洗头很容易出现中风的现象，那么，晚上洗头会导致中风是真的吗?下面我们就来一起看看。

大多数都市白领都习惯了在晚上洗头。其实一般来说晚上洗头也是可以的，但是晚上洗头也是非常有讲究的一件事情了，洗头后一定要多坚持一会儿，将头发晾干或者是用吹风机吹干。其中部分人还因认为使用吹风机会伤发，而总是草草吹一下就了事。晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。

晚上洗头带着湿发入睡是禁忌。尤其是我们许多的朋友们洗完头以后就累的不行了，所以倒下就睡着了，这时候如果我们空调还开着，那么有很大的可能导致大家出现中风的现象了，第二天醒来，往往感觉头痛、乏力。而且人的阳气在午夜时分最弱，容易疲惫，抵御病痛的能力较低。睡前洗头使水分滞留于头皮，长期如此会导致气滞血淤、经络阻闭。而且洗完头就在空调卧室内睡觉，头部对着冷空气吹，会寒湿交加导致疾病。很多人在睡到半夜会出现头皮麻木感，并伴随痛感。如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。建议临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡。

晚上洗头会导致中风是真的吗?上面我们就这个问题做了详细的介绍，我们可以知道，晚上洗头是会严重的降低我们人体的抵抗能力的，并且有时候还会引发一些病症的，尤其是中风的现象更是非常普遍的，所以我们尽量不要晚上洗头，如果必须晚上洗头，那么洗完以后一定要吹干头发。

很多人出门前习惯洗头发，这会造成中风几率增高吗？

随着人们生活水平的提高，当我们出门逛街，购物，更有甚者出门倒垃圾都会好好整理一番自己的仪容仪表，又因为头天晚上大多数人工作或者学习都很累，根本没有什么精力再去洗头之类的。随意这也养成了很多人出门前就会洗头的习惯，那么这会造成中风几率增高吗？会增加中风的几率。

首先我们准备出门时洗头，我们知道一般大多数人都是早起洗头，而早上人的身体机能还在恢复中，这个时候刺激头皮往往会使人有不适感，再者，早上温度一般偏低，即便是在炎热的夏天在早上时，我们有时候也会感到一丝丝凉意，而当我们早上洗完头时，头发没有及时处理吹干，头发上水分的蒸发会使头部受凉，大多数人肯定有过早起洗头的经历，又由于急着出门使得头发没吹干，这种情况在人们中很常见，要是这时候顶着没吹干的头发又不小心吹了风，往往这时候我们便会感觉到头痛，甚至于有眩晕感，更加严重的可能会导致中风。当然即便不是在早上，任何出门前夕的洗头，要是没有擦干净头发出门，都有中风的可能。

随着科技发展，我们的生活有了许多的便利，现在的人们不似过去的人们头发自然吹干，我们即便要在出门前洗头，也应该利用吹风机使头发吹干，从而减少疾病的发生，因此，我们洗头最好选在白天温度比价合适的时候。以防自己的身体出现不适，从而避免一些疾病的发生。

在越发美好的当下，当代很多年轻人不爱护自己的身体，他们中的很多人是宁愿在出门的头一天多打两把游戏，也不愿意花时间在整理收拾自己，从一个很小的洗头的问题就可以看出来，不要因为一时的快乐导致遗憾终生。

睡觉之前洗头发对身体有哪些伤害呢？为什么？

现在很多人有睡觉前洗澡的习惯，可以消除疲劳，促进体能恢复，而且还有助眠，提高睡眠质量的效果，所以不少人在洗澡的时候也就顺带把头发也洗了。但孰不知，睡觉之前洗头发对身体有很多伤害，比如引起慢性头痛，也容易感冒，更严重的还会造成局部痉挛等。为什么这么说呢？

1、凉气通过毛孔进入头皮内部

我们在洗头之后，头皮在遇到高温的同时也会打开毛孔，如果没有及时把水分彻底擦干，那么外面的冷气就会随着已经打开的毛孔渗入到头皮内部，刺激到毛细血管。这样就会有头痛、头晕的表现，要是再经常这样刺激，也没有做调整，肯定会诱发更大的疾患问题。

2、影响睡眠

虽然洗澡可以帮我们扫除疲劳，缓解压力，睡得更好，但是睡前洗头后，水分会一直留在头发和头皮上。这让枕头也潮乎乎的，这种环境肯定会影响睡觉质量，甚至给细菌创造适合生长的条件，对健康就更不利了。如果在天冷的季节，会对整个头部造成强烈的冲击，尤其是从室内到室外的那一瞬间，可能会立马感冒，即便擦干水分也可能会有头疼的后遗症。

所以说想要洗得干净，洗的健康，洗头的时间一定要把握好，如果白天真的没有时间，只能选择在晚上洗头的话，那最好做到头发上面没有一丁点的水分，更要把头皮擦干才行。另外出浴室前一定要用干毛巾包裹好头部，避免受到冷气的侵害。

早上洗头和晚上洗头，哪个对身体危害大呢？为什么？

早上洗头和晚上洗头，早上洗头对身体危害大，以下是原因分析：

相比较来说，晚上洗头发会更好一点，在晚上洗头发能够起到促进体内血液循环的作用，从而帮助睡眠。但是晚上洗头需要注意，对头发要及时的吹干，如果没有吹干最好不要着急睡觉，以免次日出现头痛的症状。另外在洗头的时候，不要把水温调的过高，吹头发也不能吹太干，否则可能会导致头发干枯。

中医一般不建议早上洗头，因为这个人早上醒来，身体的抵抗力仍然很弱，血液循环缓慢。如果此时用热水洗头，很容易引起头晕和肿胀；而且，早上洗头发很慢，容易引起偏头痛。这是因为毛细血管扩张导致人们感冒并引起头痛。早上起床后人体的血液循环还没有恢复到正常水平，人体机能都处于苏醒状态，这个时候洗头会刺激血液循环加速，加重脑部血管负担，易引发头痛。 

早上洗头，加重脱发：这是因为从早上3点到早上10点，我们人类头皮的毛孔通常是开放和松弛的。如果此时洗头，很容易中断头发的生长，松散的毛孔容易被洗发剂阻塞，这会影响头发的正常生长并导致脱发；而且，早上洗发的时间相对紧迫，难以彻底洗净，导致洗发剂留在头皮上，这反过来会加重脱发。

早上洗头也可以，不过有一些讲究，洗头后一定要使头发干燥后才出门或天气凉后及时吹干；不要使用碱性强的洗涤剂；用温水洗头。晚上十点到凌晨两点是头皮细胞的再生期和活跃期，如果晚上洗头最好在十点之前，并且一定要注意吹干后再入睡，不然容易引起头痛，掉发，感冒等。

最后，还是建议大家晚上洗头吧！早上洗头的危害也太大了吧！

晚上睡觉之前洗头都有哪些危害？怎样可以把危害降低？

洗头发需要选择正确的时间点，在早上或者是中午洗头发是比较好的，如果在晚上睡觉之前洗头发会造成一些危害。如果头发没有吹干，人们就会感冒，或者是出现头痛的情况，从而导致气滞血瘀影响人们的健康问题。

很多人工作压力或者是学习时间是比较多的，白天没有时间去洗头发，在你睡之前洗头发，对身体是有一些不利影响的，而且在晚上洗头发一定要将头发吹干，这样才能把危害降到最低。有的人也是因为习惯在睡觉之前喜欢洗头洗澡，但是如果不注意就会对身体造成危害，从而出现感染或者是头痛的情况。

人们在睡觉之前，如果头发没有干透就睡觉，对身体的影响是比较多的，第2天醒来之后就会出现乏力或者是头痛的情况。这个时候人们的身体抵抗力就会变低，也会发现湿头发睡觉人们更容易生病，出现风寒。在睡觉之前洗头发会发现有一些水分会滞留在人们的头发上，而且长期这样就会出现气滞血瘀的情况，当洗完头之后直接进入到空调卧室里面休息。

如果开的是冷风就会出现一些不舒适，严重的情况就会导致疾病出现，而且在睡觉的时候人们会感觉到头皮有一种麻木感，还会有一些疼痛感。这都是因为在睡觉之前洗头带来的危害。如果在睡觉之前头发没有吹干是非常容易感冒的，因为体温调节中枢这个时候调节能力是比较低的。如果要洗头发，一定要用干的毛巾将头发擦干，或者是用吹风机将头皮吹干，发梢吹到半干，这样是比较好的。洗头发也是需要选择正确的时间点，在早上或者是中午这个时间洗头发是最佳的选择。

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