刮痧对人体的坏处和禁忌(关注刮痧的好处与坏处 遵循注意事项最关键)

刮痧对人体的坏处和禁忌

刮痧是一种可以治疗疾病和保健的方法，属于中医养生的范畴。选择刮痧的话，可以有很好的调理身体的作用，但是也是有一定的禁忌，来看看关于刮痧对人体的坏处和禁忌，看看它的一些小常识和保健措施。

1、长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，长期刮痧对于皮肤是一种伤害，而且也会加重身体的负担，对于健康是不利的。

2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，而且也会引起感染，而且会加重病情的发生，所以说一定要注意皮肤疾病的人要禁忌刮痧。

3、对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，而且容易对身体造成很大的影响和伤害，对于身体健康来说会有一定的影响和伤害。

刮痧疗法对皮肤有一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为五至七天左右。

刮痧也是有禁忌的，下列情况不宜刮痧：

1、身体过瘦，皮肤失去弹力者。

2、心脏病患者。

3、水肿病人。

4、血友病或有出血倾向者。

刮痧对人体的一些坏处和禁忌，上面都介绍了相关的内容，上面的这些禁忌人群一定要注意，对于禁忌的人群来说刮痧反而是一种伤害，要禁忌刮痧。刮痧的坏处大家也要注意，不要长期刮痧，对皮肤是一种伤害，大家要注意。

关注刮痧的好处与坏处 遵循注意事项最关键

　　 【摘要】 刮痧的好处与坏处相辅相成，患者在进行刮痧时，一定要多加注意，将刮痧的好处尽情发挥的同时也要注意潜在的风险。要想预防刮痧的危害，最主要的就是遵循刮痧的一系列注意事项，那么刮痧时应该注意的注意事项有哪些？
　 　健康投资，小投入高保障
　　刮痧之前我们一定要在需要刮痧的部位涂上足够的精油，润体乳之类的产品，这样才能够足够的润滑度，来让我们更好的进行刮痧这件事情。

　　刮痧的时候我们应该是用从上到下的顺序来刮，但是如果有存在水肿，血液循环不良的情况的话，我们就应该采用从下到上的顺序，千万不能来回刮，这样起不到减肥效果还伤身体。

　　刮完痧之后我们一定要注意保暖，千万不能让寒气进入我们的身体，所以像冬天这种寒冷的天气是不适合刮痧的，也不能吹到风，最好是刮完痧以后就盖上被子睡觉。

　　有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。

　　眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧，因为刮痧会使这些黏膜部位充血，而且不能康复。

　　孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产。

　　慧择提示： 刮痧的好处和坏处之间的转化，有时仅仅在一念之间。不是所有人都可以用刮痧来医治疾病，患者在使用刮痧治疗时，要遵循刮痧的注意事项。刮痧如果运用的不当，有可能会造成大的身体伤害，甚至死亡，为了给自己更好的医疗保障，应该为自己购置一份健康险，这是对生命负责的体现。

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