按摩会存在哪些误区,不得不防(小儿推拿可以长期做吗？)

按摩会存在哪些误区,不得不防

在我们的社会生活当中，有着很多的按摩店。并且因为我们现在的人们都十分重视自己的身体健康，所以往往就会去进行按摩。但是大家要注意，因为我们很多人可能不太了解按摩这种方式，所以很容易陷入一些按摩的误区。所以接下来我们看一下按摩会存在哪些误区。

一、做按摩，三五分钟即可搞定

因为我们现在很多的按摩店都是按照时间收费的，所以很多的情况之下，我们很多的按摩师都会尽量做的慢一点，这样就可以在很大的程度上拖延时间。但是其实我们如果做按摩的话，只要三到五分钟就可以了，所以我们很多的消费者往往在这个时候就容易陷入按摩的误区之中。如果说我们的朋友们不懂按摩这方面，不明就里的还会以为这位按摩师的手法很独特。其实正骨推拿跟下水游泳一样，需要先做热身运动，正规的按摩师不可能患者一上来就给他做手法复位，正骨推拿的复位要分四步走，最先应该考虑肌肉的放松，只要肌肉放松，才会是推拿的效果事倍功半。

二、按摩推拿，骨骼“咯咯”作响效果才好

对于我们很多不太懂按摩的人来说，他们往往会认为按摩的时候，可以让骨头发出声音来才是效果比较好的。很多人往往去按摩的时候如果没有听到自己的骨头响了的话，就会出现不满意的情形。其实这是一种非常错误的观念。大家知道吗，大部分骨骼在正确推拿时都不会发出声音，推拿时频繁发出“咯咯”声，表示此时关节摩擦比较频繁，长久下午回对关节软骨产生损伤，易患关节炎。

“按摩会存在哪些误区”，很多人可能在之前并不了解，所以一直被蒙在鼓里。但是我相信大家在看完我们上面的这篇文章之后，对于按摩这种方式会有着更加深刻的体会。所以为了我们大家能够按摩的开心舒服，我们在平时一定要注意避开上面所介绍的这些按摩误区。

小儿推拿可以长期做吗？

小儿推拿最好不要长期做！因为婴儿在生长发育期，骨骼比较嫩和脆弱，如果长期做对他的生长发育不好！

哪些情况是不适合进行推拿？

在大力推动中医发展的背景下，所谓无副作用的宣传也随处可见。生活中，很多人感觉疲劳或是身体有点小毛病的时候，也喜欢就近找个地方推拿一下。但也时有报道，有人在推拿过程中发生意外，甚至造成心脏停跳，最终失去了生命。可见，推拿看似简单，但施用不当也会带来大问题。

推拿的目的是按中医的阴阳五行和脏腑经络学说为指导，运用手法刺激穴位，以期达到经络气血通畅，调整功能的作用。进行过专业学习的推拿师，可以根据个人的不同情况决定是否推拿或如何实施，但滥竽充数者也不在少数。因此，个人需要了解，以免给健康带来不必要的损害。测一测，您对推拿的认识有没有误区吧。

问题有关进行推拿的情况，下列哪一项是不恰当的？

备选答案

A做推拿不用考虑饮食或睡眠的情况

B扭伤后，不宜在急性期做推拿

C有外伤或发炎时，不适推拿

D妇女在生理期或孕期不宜做推拿

正确答案 A做推拿不用考虑饮食或睡眠的情况

答案解释

过饱时推拿，会造成反胃，一般建议饭后1小时内不做推拿；过饿或睡眠不足过累时，可能因血糖过低，出现“晕推”现象，是不宜做推拿的；在骨伤或扭伤的急性期，推拿会加重红肿热痛，此时应以冰敷为先，以减少渗出。皮肤有发炎或外伤时，推拿会加重伤势，还可能带来感染或蜂窝组织炎，应该避免推拿。

妇女在经期和孕期，通常不宜推拿，特别是骨盆部位的推拿，以免过度刺激子宫，造成不适或对胎儿的影响。此外，在经历过手术或处于重病期，不建议推拿。对于肿瘤及特别体虚者，可能无法承负推拿力量，也不宜推拿。

进行推拿时，应找正规的门诊，对不了解资质的时候，要避免对颈椎等部位的重手术推拿，以预防意外发生。在推拿前，如果患有颈椎或腰椎的疾患，要如实告知推拿师。

爱谁，就把健康传给谁。

有人说按摩的时候如果越按越痛说明身体某一部分不通，这是什么道理？

具体的医疗术语也不太懂，但我想也可能是血液循环不通呀或者是筋脉淤积吧。

本来每个人的身体的每个部分都或多或少的存在一些穴位。这些穴位基本都是代指的你的某一个器官或者是某一个点，这也就是中医当中的针灸的产生。按摩师也是经过手部的按摩，然后来舒缓这些穴位与器官所承受的疲劳。

我基本上是会保持在一个月去按一次摩的状态，按摩的一个好处就是你不用去医院，进行大量的检查就可以大概的知道，这一个月，你的哪些行为对你的身体造成了哪些细微的伤害。

就比如说我第一次去按摩的时候，那一天，我正好是胃病发作，然后去医院开了药。身上实在是不太舒服，然后就去了一家按摩店。

当时我还不太相信他能给我看出点什么，但是当他按到我腿部的一个穴位的时候，因为有很疼。所以我就说了一句，他就问我是不是胃部有毛病。

也就是从这一次开始，我开始定期的前往按摩店就去按摩。除此之外，还有颈椎的毛病，当他摁下去的时候，会觉得特别的疼，其实是颈椎在过度使用过程中，产生了一定的损伤。

所以在按摩的时候，如果越来越痛的话，就是说明你的身体某一部分，因为过度的使用或者是不恰当的使用出现了一定的毛病。

如果当你发现了这件事情之后，你一定要马上的进行注意。虽然我们可以通过按摩来暂时舒缓一下，但如果我们不能好好地爱惜自己的身体，长期按摩也是徒劳的。

现在社会上出现好多小儿推拿，小儿推拿真能治病吗？

小儿推拿不能治病。

按摩和抚摸对孩子是有一定的安抚作用，但也就是能让孩子安静，是不能治病的。

小儿推拿并不等于按摩和抚摸，因为它比按摩和抚摸的手法更为激进，而且按摩和抚摸的效果往往要靠父母亲自施行才能出现，这是一种亲子关系的效果，不是随便找个人来乱摸一通就能替代的。

幼儿的皮肤和脆弱，很容易受到伤害，如果推拿的太用力，还可能出现内部伤害。做小儿推拿的那些人通常没有受过系统的医学训练，甚至手都不好好洗或者不知道怎么洗，不要说导致孩子受伤的几率很高，而且很容易导致孩子出现皮肤感染和其他问题。

孩子都是各家的宝贝，不是让随便一个没多少知识的张三李四捏着玩的，这一点家长们要认真想一想。保护孩子不受伤害，是家长们不可推卸的责任，不仅要保护他们不受意外伤害，还要保护他们不受愚昧的伤害。

小儿推拿是愚昧的一种，是近年来炒作起来的蒙人骗钱的东西，真要有什么用，不会仅仅在中国流行的，这种中国现今 社会 上流行的种种伪科学和愚昧之一，新一代家长要有清醒的头脑，要和国际接轨，孩子生下来，就应该科学养育，要对得起孩子。

现在有不少小儿推拿的门诊，有一次带嘟嘟玩，小区另一个差不多大的小孩说在做推拿，定期到门诊去做，有一次嘟嘟不舒服，老师也建议去推拿。

我对推拿是不信的，觉得治不了病，不管是大人还是小孩。

1、为什么很多人相信小儿推拿？ 因为推拿一般是打着中医的旗号，中医在我国 历史 悠久，有深厚的群众基础，很多人相信中医，推拿是基于中医的经络、五行、气血等理论，听起来很有道理，所以信的人不少。

小孩一般吃药困难，怕苦，又不配合，打针孩子哭家长也会心疼，而推拿不打针不吃药，家长需要选择。

2、为什么小儿推拿对有些孩子有效？ 其实去推拿的孩子一般不是严重的病，比如不爱吃饭、经常感冒等，这些情况其实不吃药、不推拿，随着时间推移也会自愈，比如感冒七天自己好了，正好做推拿，就说是推拿的效果。

有些就是家长的心理作用，因为孩子也不能准确描述自己的感受，家长觉得怎样就是怎样。

那些觉得推拿以后孩子爱吃饭的，其实不推拿，让孩子多到户外活动，少吃零食，饭量一样能上去。

3、不建议随意还小孩做推拿。 大人做做按摩，放松一下肌肉和心情，觉得比较舒服，愿意做做也无可厚非，但是孩子小，自己家的大人可以轻柔的抚摸孩子的皮肤，刺激皮肤的神经，增加孩子的触觉，培养更为亲密的亲子关系。但是到外面去做推拿，卫生和安全都不一定能保障。

如果孩子有病，还是到正规医院治疗为好。

一、现在为什么会出现那么多小儿推拿？

（一）主要是市场需求的原因，人心所向；

（二）为了避免药物的毒副作用和不良反应；

二、小儿推拿真能治病吗？

（一）这个问题很好解答，小儿推拿时亲眼看下效果不就清楚了吗！

（二）有些病症用药物就治疗不好，用小儿推拿可从根本上解决；如小儿疳积用药物治疗效果不佳，可小儿推拿轻松解决好；

三、小儿推拿为什么能“治病”？

小儿周身通畅，但脏腑娇嫩、形气未充、抵抗力较低，易食积或外邪侵袭致病；这时用药物只是控制症状（标），而用小儿推拿是调动气血的功能，可从根本上祛除病因（本），消除症状。

四、小儿推拿存在和需完善的问题：

（一）现在的小儿推拿同样是和中西医药治病一样，有症就去治，无症（有病）就是 健康 ；这是大大的误区。

（二）小儿推拿本应该是，日常生活化，呵护周身通畅的道路，以此抵抗外邪侵袭和亚 健康 基、慢性病基的形成；避免成人病的根源。

首先我们先针对小儿推拿来说，小儿推拿是中医外治疗法的一种，在现在的 社会 上会有很多学派，比如：三字经派、张汉臣派、海派、盲校派、之所有可以称之为流派，一定要选择经过三代以上的传承的正规学派，其中我们就是三字经派的。

创始人是：清代光绪1877年，在登州宁海，也就是现在的山东牟平人徐谦光著《推拿三字经》，创立三字经学派。

三字经派的小儿推拿特点以取穴少，善用肚穴，推拿时间长，疗效高，操作方便，患儿易于接受等特点传承了几百年。其中要学习的内容牵扯到中医基础理论、中医诊断学、中医儿科学和小儿推拿基础知识。

那么我们来看为什么小儿推拿可以治病，首先我们人体在中医认为是需要用整体观念来看待的，也就是说我们从眼、耳、鼻、舌、口，心、肝、脾、肺、肾，泪、涕、汗、唾、涎等等组成我们人体结构的每一个器官零部件之间都存在着非常密切而且紧密的关系。

那么我们的人体表面有我们看得见的皮毛组成，在皮毛之下有我们的卫营之气保护着我们不受外部邪气的侵犯，当受凉的时候我们的毛孔闭合，当热的时候我们的毛孔打开出汗，当然我们的气血也会聚集在皮毛之下，所以通过按摩伟大的古人所研究出来的这些穴位，也就是脏腑的气血聚集点，就会产生一定的效果和作用，推拿的刺激产生通经络，活气血，消瘀滞，扶正气等作用。

我们再来看我们的宝宝，小儿推拿适合6岁及以下的宝宝，主要的方式是推拿左手及上肢，6岁及以下的宝宝具有的生理性特点就是“脏腑娇嫩，形气未充”，指的就是各脏腑形体官窍还没有发育完善，同时也具有生机蓬勃，发育迅速的特点，所以通过宝宝的小手，进行对脏腑经络之气的刺激，达到一定的保健和预防疾病发生的效果，当然肯定也有不适宜用小儿推拿的情况，比如外伤，骨折、重大疾病、急性传染病发作期都是需要通过西医治疗的。

所以小儿推拿在针对保健、常见病的预防和治疗上效果还是非常显著的，其中中医讲的是“治未病”目的是预防大于治疗，我们一直致力于减少抗生素对宝宝的伤害，避免过度喂养，过度医疗、和不当所造成的伤害，对于家庭来说都是非常痛心的！

如果觉得有用请分享关注~对于宝宝出现的问题也可以私信我呦~！

小儿推拿能治病吗？

按照相关从业者的说法，腹泻，便秘，厌食、积食、盗汗、甚至发热、咳嗽等等，几乎可以包治百病。

但是只要你具备一定的逻辑思维能力，稍微多问几个问题，这些说法是真是假就一目了然了。

一 如果疾病不同，推拿的部位和方法是不是一样的？

（这些机构大都不会去区分孩子的病症，上来都是同一套程序，因为这样培训起来比较简单。）

二 所采取的推拿部位和手法，为什么能治这种病，理论依据是什么？

（回答一定会扯上中医理论，穴位、经络之间有联系等等，但是对于疾病的细节分析肯定避而不谈。）

三 这种理论或者方法出处在哪里？相关的文献从哪里可以看到？

（要么是“祖传”的，要么是自己研创的，或者在哪个山沟里“拜师”学来的，少有人会给出具体文献，因为这样最容易露馅。）

四 这种方法是你一家独有还是所有机构都一样？

（大家方法都一样，就不神秘，没有吸引力了。自家独有，一家一个法，那么你信谁是真的？）

五 手法特殊之处在哪里？自己在家里可以做吗？

（What ？ 你自己能做我还怎么赚钱，这手法当然很神秘，告诉你也学不会。）

......

可以提的问题还有很多， 这些山寨机构多数不具备专业的医学知识，只会盖大帽子忽悠，是经不起细节上的追问的。

事实上更严重的问题是：小儿的皮肤软组织和骨骼、内脏都非常脆弱，稍微用力不当，很容易受到伤害。而这些山寨机构的相关从业人员未受过系统的医学训练，越无知胆子反而越大，万一宝宝受伤，家长肯定追悔莫及。

现在还有一个更可恶的现象，在正规医疗机构里，也会出现少数这样的大忽悠科室。当然，他们忽悠得更专业，理论水平更高，但这不代表着它们会受到医学界同行的认可。这都是市场经济闹的。

再说句题外话，宝宝身体那么小，一只手掌能盖住几十个穴位。真要按摩穴位有效的话，你没事给宝宝全身多摸摸不好吗？

如果是行家效果真的好，比吃药安全见效比吃药快，扎掐灸推方便法门，

小儿推拿李波老师与您分享小儿推拿的谣言和真相

小儿推拿被诟病是骗子，和现在鱼龙混杂的市场环境有关。街头很多推拿小店都打出“小儿推拿包治百病”、“与其带宝宝到医院排队不如来推拿馆”的旗号，把小儿推拿吹嘘的无所不能。拜托，如果小儿推拿真的能包治百病，还要医院还要医生干嘛，那这世上还有治不好的病症吗？真是要成仙了。

并不是所有宝宝都适合。比如：身体有外伤的、容易按压皮下出血的、急性传染病的、有心脏病的、骨骼脆弱的等等，这些人都不能。

小儿推拿对于孩子日常出现的感冒、咳嗽、积食、消化不良等等问题还是有着很好的效果的。小儿推拿在缓解症状或缩短病程方面起到了一定作用，也是它火起来的原因。

有些不负责任的机构宣称，小儿推拿很简单，没有任何门槛，小儿推拿绝对不是我们看着随便推推按按拍拍那么简单，必须对人体经络穴位及其熟悉，而且能辩症，对推拿手法、力度、轻重快慢都能有比较好的把握，知道宝宝到底身体哪里不舒服，对症推拿才行。

家长平时可以在家里自行给孩子做一些简单易操作的手法，比如调理脾胃、促进消化之类的，如果没有经过系统的学习，还是建议寻找专业的小儿推拿师来给孩子进行调理治疗，现在有很多医院都开设了专门的小儿推拿门诊，而我们也有开设的小儿推拿专业中医门诊。

小儿推拿对宝宝哪些症状有效

宝宝便秘、腹泻、积食、厌食、咳嗽、感冒、发烧、睡眠、夜啼、盗汗等都可利用推拿的方法来得到缓解。

小儿推拿通过刺激穴位，起到调整经络气血，阴阳平衡，增强免疫力，缓解宝宝身体不适，提高机体各项功能。是建立在中医医学整体观念基础上的一门医术，也并非坊间所传的神乎其神、包治百病，家长应理性对待不可盲目跟风。

小儿推拿李波2018.12.1

1、很多小儿推拿室其实是打擦边球 。2005年，国家卫生部和国家中医药管理局联合下发的《关于中医推拿按摩等活动管理中有关问题的通知》显示： 非医疗机构开展推拿、按摩、刮痧、拔罐等活动时，在机构名称、经营项目名称和项目介绍中不得使用“中医”、“医疗”、“治疗”及疾病名称等医疗专门术语 ， 不得宣传治疗作用 。

小儿推拿这个市场，已经出现了“劣币驱逐良币”的现象，市面上很多 儿科推拿是速成班，培训几个月就上手了，手法不对，轻重不对，对有些病也起不到作用，不仅贻误病情，更会对孩子造成伤害。

所以，在回答小儿推拿能否治病这个话题时，首先要剔除那些市面上并不正规也没有多大技术含量的小儿推拿室。

2、国内正规三甲医院确实有开展小儿康复按摩项目，比如康复科，但适应症是针对于一些神经肌肉方面的疾病 。

比如儿童的肌性斜颈、脑瘫、运动发育迟缓等，按摩“可能”有助于改善肌肉张力、有助于肢体功能的康复，但这也需要专业的康复医生指导进行，也不是按经络穴位来。

康复按摩与经络穴位推拿治疗发热咳嗽等疾病本质上不同的。

即使疾病恢复期 想要推拿也需要到正规医院找有推拿医师执照的医生就诊，这样安全才有保障 。

3、如果宝宝 出现以下情况时，最好别做推拿 。

1.新发骨折；

2.皮肤破损、溃疡、出血部位；

3.烧伤、烫伤；

4.急性、烈性传染病；

5.孩子出现肢体回避、表情痛苦、惊恐、哭闹等，应调整手法；若哭闹不得缓解，需停止；

6.出生至6个月的婴幼儿，肉嘟嘟的，较难抓穴位、捏脊，可以做一些身体抚触，而不是非要推拿。

小儿推拿，推的好还是有一定疗效的，虽然也有夸大的，但是推不好也会导致孩子死亡，网上一搜全是这类信息。

我们医院也有开展小儿推拿，效果还是肯定的，要不然也不好开了那么几年，而且还有专门的人群，这些人群的主要观点就是如果可以不用药，单纯的推拿就可以治病，那么推拿还是好的。

但是小儿推拿也只有一部分有效，不可能对所有疾病都有效，甚至有些是小儿推拿的禁忌症，如果不注意反而会害了孩子。

凡事有好有坏，好的一方面我们要宣传，不好的一方面，我们就要改进。在中西结合下治疗疾病才是可取 的，不要的一味生病了， 就去推拿，认为推拿治百病。其实推拿没有那么神奇，推拿主要治标，对于一些必须使用西药治疗的，还是要用西药。以免误了诊，延误治疗。

不要扩大宣传小儿推拿的作用，虽然我也是从事本行业，小儿推拿重在调理体质，世界上的病1/3的病是不治也好，1/3的病是治了才好，另外1/3的病是治了也不好。上医医国，中医医人，下医医病。正气存内，邪不可干！

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