铁皮石斛是一种很常见的中药食材,现在很多家庭都会常备,每次吃的时候,用量并不是很多,这时铁皮石斛的保存就成了一种常见的问题,它到底应该怎么保存比较妥当呢?下面一起来看看。
铁皮石斛怎么保存
新鲜铁皮石斛保存
冷藏保存:3个月
对于新鲜的铁皮石斛,我们采取的保存方式最好是冷藏保存,首先将它放置在密封的保鲜袋中,这样可以在最大程度上保持着它的新鲜度,再将它放入到冷藏环境中,不能放入冷冻室中。
常温保存:1个月
铁皮石斛若是不能及时食用完,那么就可以将它放入阴凉通风处,而且一定要处在干燥的环境中,不过在常温保存中,它的营养物质会不断流失,所以一定要尽快食用完。
干铁皮石斛的保存
对于干的铁皮石斛在保存的时候,一定要保证环境的密封、干燥、阴凉,只有达到这种调节,它就能保存到三年左右,而且干的铁皮石斛所含的营养物质也可以长期保留着,只要保存得当,它的药效依然会十分显著。
干的铁皮石斛保质期是非常长的,一般可以达到好几年,我们在保存的时候只需要将它放置在阴凉、干燥、通风处即可,一定要通风,不然铁皮石斛就会腐烂,因为干的铁皮石斛也含有少量的水分,若是出现不好的气味就说明变质了,正确情况下铁皮石斛有淡淡的清香。
从上文可以知晓,铁皮石斛在不同的状态下所采取的保存方式也是不一样的,所以只要保存得当,可以长期进行保存。
1、干燥通风,干燥通风避光防潮可保存数年,储存干石斛的环境一定要是干燥通风的,如果空气太过潮湿的话,容易导致细菌真菌丛生,从而导致干石斛变质。而且干石斛中本身就还有微量的水分,如果不能保持通风环境的话,干石斛可能会因为自身的水分而发生变质。
2、荫蔽防潮,在储存干石斛的时候不要给它晒太阳,过度的暴晒容易破坏石斛中的养分,而且会使得石斛干脆易碎。在梅雨季节以及水涝时期,一定要注意防潮,避免干石斛受潮变质。
1、铁皮石斛是现在很常见的一种滋补药材,放久了如何保存就成了一个问题,首先一定要选择一个密封、阴凉、干燥的地方,这样就可以保存很长时间。
2、也可以先将铁皮石斛洗净,等上面的水分蒸发后,再用保鲜袋将它包裹密封起来,这样就可以起到防止铁皮石斛变质的作用。
3、还可以进行泡酒保存,先对铁皮石斛稍微处理一下,去除杂质,然后装入盛有白酒的容器中密封起来,不过白酒一定要选择高档白酒。
石斛的种类有很多,在中国营养功效最好的就是铁皮石斛,铁皮石斛除了有药用价值以外,还有很好的食疗的功效,平时吃一些有很好的保健养生的作用,吃石斛最好是吃新鲜的,在铁皮石斛收获的季节,价格也相对便宜,如果买得过多,这就涉及到石斛的保存方法,下面我们来看一下。
如果是常温保存的话,一定要注意通风,另外要注意温度不能过高,要保持干燥,湿度不能高,这有利于铁皮石斛的干燥,温度最好在5到20度。
把铁皮石斛放到冰箱里面冷藏也是很好的保存的方法。温度在3到5度左右,这样的保存效果最好!在冰箱里面冷藏,能够让铁皮石斛保存的时间更长,当然在冰箱里冷藏的时间越长,营养流失也就会越严重,所以不宜保存特别长的时间,应该尽快吃完。
常温保存的铁皮石斛容易出现发芽的状态,遇到这样的情况,可以把发的芽掐掉,还是要尽快的吃完,避免营养流失过快,造成营养的损失。
以上简单的了解了石斛的保存方法,石斛的保存方法并不多,一般情况下可以在常温的状态下来保存,要在通风的状态下,温度一般在5到20度左右,一定要保持干燥的状态,这样有利于石斛的保存,当然也可以放到冰箱里冷藏,这样保存的时间相对会更长一点,当然也不能时间太长,避免导致营养流失太快。
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