肾虚的误区误入歧途,一定要注意(你好 想问你一下肾虚方面的知识)

肾虚的误区误入歧途,一定要注意

肾虚的问题是比较常见的问题，经常出现肾虚的话会诱发各种的疾病出现，肾虚需要补肾，但是一些误区还是需要注意的，以免误入歧途，越补越差，下面的这些肾虚的误区一起来了解一下，看看是否应该改正。

耳鸣是“肾虚”惹的祸

肾开窍于耳，肾与耳有较密切的相关性，所以很多人一出现耳鸣不分缘由动辄从肾论治，总以六味地黄补肾为主，但见效只十之一二。耳虽为肾窍，但临床治疗耳鸣不能仅仅责之于肾，应从心肝脾肺肾多方论治。中医看来，耳朵耳鸣的话是和全身经络和脏器有着很大的关系，所以说耳鸣的出现不仅仅是肾虚的表现，而且也会导致其他脏器功能的紊乱，所以说出现了耳鸣一定要正确的去处理和治疗。

将肾虚与肾衰混为一谈

这是两种不同的概念，肾虚是中医的说法，基本上是根据患者的症状的病症通过望闻问切四诊来辨证的。而肾炎、肾衰是西医的诊断，而且是要做客观的尿液检查化验，发现了蛋白尿和镜下血尿等才可能诊断，故两者不能等同。当然也是有一些联系的 ，但是也有交叉性，肾虚的症状不一定是肾炎的症状，但是你没有肾虚的话，也不见得就没有肾炎的症状，所以说有了疾病一定要及时治疗。

腰痛就是肾虚

电视广告总会以腰痛来说明男性的肾有问题，其实腰痛出现的原因有多种，不单单只是肾虚一种，如颈椎病、劳累、坐姿等。所以说当你出现了腰痛的情况，要去检查一下，看看是否是肾虚的表现。

上面的这些关于肾虚的误区，大家都知道了，如果你也有肾虚的话要及时的去处理，当然也要去了解一些关于肾虚的小常识，不要以为一些症状的出现就是肾虚，或者是和肾虚没有关系，一些小常识还是需要大家去了解的。

你好 想问你一下肾虚方面的知识

黑眼圈是明显的脾胃阳虚表现，脸色发黄无光，表明你体内阳气不足；老是扁桃体发炎，应该是上虚火，阳虚阴盛，阴水上腾，肾水中的真阳随之上浮，咽喉是肾经必经之地，所以上虚火。
你的身体是阳虚，是个整体的阳虚，具体表现在心、脾、肾、胃都出现了阳虚症状。
给自已补补气吧，多食补气的食物，要按时睡觉，不要超过十一点，服用桂附地黄丸或右归丸，待身体好些了就通过食疗阴阳双补，不要偏了。

肾虚怎么办？不吃药的那种

不一定要食疗或者药疗的。重要的是心态。也许我这样说有点空。但学会静坐的吐纳呼吸法，的确去治疗肾虚有大利处。

具体方面，我后续会补充的。

好了，接着上面的说下去。首先，肾虚分男人肾虚和女人肾虚。一般人看来，都是男的肾虚多，其实这里面就存在误区。再者，肾虚：肾阴虚和肾阳虚。

就不吃药的疗法而言，目前有两种方法是最见效的，针对的人体部位都是脚。为什么，因为脚部连接肾经啊。

1、按摩涌泉穴，有利于改善睡眠，并且为人体补充能量。

上图这个红点，就是涌泉穴了。涌泉穴是人体足少阴神经上的一个很重要的穴位，涌泉穴在我们脚底中线前三分之一交点处，也就是当脚趾屈趾的时候脚底前面的凹陷处。肾经之气似源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处，所以说涌泉穴在养生保健方面是有非常重要的作用的。

2、泡脚补肾（放在可以在取穴按摩之前）

生姜清洗干净以后拍碎，放入泡脚的热水当中，这样能够温暖身体还可以散寒，滋补肾脏的效果也是很赞，而且姜性温，直接服用可以促进血液循环，养生效果很强。

用热热的姜水泡脚，不仅可以补肾，而且还能解乏，身体轻松了，也是可以减轻肾脏的负担的。

好了，更多的以后再补充。欢迎采纳，谢谢。

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