o型腿图片(宝宝O型腿怎么办？)

o型腿图片

很多朋友不了O型腿是什么，那么，今天这篇文章就为大家解读一下。本文将为大家详细介绍一下O型腿是什么，以及它的矫正方法，并且会告诉各位朋友如何预防O型腿。让大家更好地了解这个疾病，也好减轻生病困扰。

O型腿是什么

膝内翻畸形，也称为弓形腿或O型腿，是指当患者的下肢自然伸直或站立时，两个脚后跟会相互接触，并且两个膝盖关节无法合拢。这是临床上常见的下肢畸形，医生需要根据患者的年龄、病因和病情轻重，制定相应的个性化治疗计划。

在儿童的成长和发育过程中，大多数弓形腿的原因是生理上的，他们倾向于在成长和发育过程中进行自我矫正。影响下肢生长或改变下肢结构的疾病，可能会导致病理性弓形腿。

O型腿怎么矫正

1、如果伴有佝偻病，医生通常建议在日常饮食中添加维生素D、钙和磷，然后在病情稳定后根据情况进行手术矫正。

2、在某些患者中，弓形腿的程度较轻，可以用矫形矫正器进行治疗。该程序创伤较小，但需要患者的毅力才能有效。对于腿部较严重的弓形患者，可以进行以下几种手术治疗：

(1)骨s阻滞：医生通常根据孩子的病情选择这种手术治疗;(2)截骨术;

(3)膝关节置换术：适用于腿部严重弯曲，矫正程度大的患者，但手术创伤也大，人工关节具有一定的使用寿命。

3、大多数儿童的弓形腿是生理性的，不需要特殊处理。随着骨骼肌的发展，他们通常会自我纠正。如果治疗过于积极，可能会过度矫正并导致畸形。少数患者是由病理因素引起的，需要根据情况进行个体化干预和治疗。弓形腿的骨骼矫正可以采用保守方案，例如骨科矫正器或外科手术方案;保守治疗患者应以标准化方式使用矫正支架，手术患者应接受必要的术后康复训练。

如何预防O型腿

一般，无需在儿童时期特别预防生理性弓形腿。然而，预防病理性弓形腿的关键是积极预防或治疗潜在疾病。

相信大家阅读完本文后，将会对O型腿更为了解。在日常生活中，每个人都一定要注意定期检查身体，如果出现不适症状，还需尽早就医进行检查治疗。

宝宝O型腿怎么办？

宝宝出生时或学走路时，父母常会看到宝宝的腿型不好看，是不是腿出毛病了，会问是否是坐学步车坐的还是走路太早造成的？还是带尿不湿带的？总之各种猜测都来了。事实上，家长们不必太早担心宝宝O 型腿的问题。

一般所谓的O型腿是指两侧对称的膝内翻。孩子从一岁半到三岁之间，腿型的发育会逐渐转变为外翻(外观看起来像X型腿)。那么孩子O型腿，父母你了解多少呢？

有的宝宝生下来时腿看起来是O形的，这是因宝宝在子宫时，腿长期弯曲，所以出生时就有O型腿的现象是正常的。另一个因宝宝的腿短胖，所以在开始能够站立或走路时会变得更明显，但随着腿部力量变强，能承担起身体体重时，就会开始变直了。

到孩子3岁时，看起来就不会再是O形腿了。等到六七岁的时候，孩子的双腿就基本成型，并会保持这个形状至成年了。除非弯曲的角度真的很大，否则都可以视为正常现象，随着孩子年龄的逐渐增大，都会趋于正常的，家长不必过于忧虑；此外，小部分有O型腿的宝宝是因为家族遗传的因素所致。这个也没办法，具有不可抗力性。如果爸爸妈妈自己自身的腿型就有异常现象，若小孩子有出现类似的情况，也算正常情况。不需过于惊慌。

宝宝形成O型腿的原因

缺钙和遗传是O型腿形成的两个基础，但更直接的原因，还是在于走姿、站姿、坐姿及一些运动。

造成宝宝O型腿的原因很多，如软骨营养障碍等，但以维生素D缺乏性佝偻病为多，早期以多汗、易惊为主要症状，如不及时纠正，会影响骨骼发育。佝偻病患儿长到1岁左右，学站学走路时，腿部难以负荷身体的重量，就会导致下肢朝外侧弯曲而形成O型腿。

O型腿的危害

正常的膝关节，压力是平均分布在关节面上的。而O型腿的人，由于膝关节内翻，身体重量就过多集中于膝关节内侧关节面上。过度的压力和摩擦力，会导致膝关节内侧软骨面磨损，胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。到年龄大了，就容易出现关节痛，影响到正常的行走活动。

O型腿预防

宝宝患了“O型腿”或“X型腿”，长到几岁时将变得难以矫正?朱微微表示，2岁半后，开始进入佝偻病后遗症期，如果是因缺乏维生素D导致“O型腿”或“X型腿”的孩子，到了2岁半后，便很难通过药物纠正了。

因此，对于3岁前的宝宝，多补充维生素D是预防“O型腿”或“X型腿”的重要方法。

由于孩子的腿型处在变化的发育过程中，很多妈妈不易判断自己的宝宝是否患上了“O型腿”或“X型腿”。朱微微建议，3岁内的婴儿要定期到医院进行体检，3年内至少体检8次。

不过早学站立和走路，不长时间保持一个方向的睡姿或坐姿，都是预防宝宝患“O型腿”或“X型腿”要注意的事项。

O型腿矫正方法

（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20～3O次。（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20～30次。（3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。（4）两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。（5）坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。（6）跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做15～20次。

为了减少宝宝O型腿的出现，父母平时可以去注意一些事情：

一、尽量减少让宝宝趴着睡。虽然趴着睡不一定直接会对宝宝的腿型造成影响，但是当宝宝趴睡时，会让孩子的脚踝呈内翻或外翻状，长时间下来，也可能影响他的腿型。

二、减少跪坐。有些正在学爬或走路的孩子，可能会爬一会就坐起来的，孩子跪坐时，他的脚大多成外翻状，这时父母们可以尽量帮宝宝回复到正常的状态上，不过还是尽量减少让他跪坐比较好。

三、尿不湿尽量少穿些，还可以减少屁屁上湿疹的出现，同时也不要长时间的站立，家长们有时间也可以多给宝宝做腿部按摩；平常给孩子多吃些含钙食物，出门晒太阳等.

通过以上的介绍，父母们也不用过分担心宝宝是不是O型腿的问题。当然，若有不对称或角度过大，或是不合乎生理年龄的变化者，在怀疑是病理性O型腿时，可去医院向医生提供家族史、详细其它部份的检验报告、照X光、验血、验尿等检查，都可以提供给医师做出诊断来。

对每个孩子来说，随着年龄的成长，为了配合肌肉骨骼的生长，孩子都会有不同的下肢型态，一般而言，会随着年龄增长而渐渐有所好转，因此父母们也不必太过于担心。

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腿形不直，穿什么短裤和裙子

腿形不直不建议穿短裤，这样弯弯的腿就直接暴露出来了，为扬长避短可以选择以下方案：
1、喇叭裤
对于小腿内弯的O型腿人来说，可以撑大小腿的喇叭裤是裤装首选。从小腿瓦解O型后，便可穿修身的喇叭裤显示大腿线条。
2、灯笼裤
O型腿情况很严重的话，灯笼长裤是不错的选择，蓬蓬的裤管可以遮蔽原本腿型，圆圆的裤型又可给人O型是裤子造成的错觉。
3、长裙裤
像长裙一样可以完全遮蔽腿部，拯救除了腿短外一切腿部缺陷的长裙裤子拥有活动方便、时尚帅气的特点。
4、阔腿裤
同样是以遮蔽效果拯救O型腿的阔腿裤以休闲为特点，牛仔阔腿裤帅气，麻布阔腿裤清新，雪纺阔腿裤飘逸，各式阔腿裤可以迎合不同喜好的O型腿人群。
5、长裙
比如波西米亚长裙，波西米亚风的表性特征是：层层叠叠的花边，无领袒肩的宽松上衣、大朵的印花、手工的花边和细绳结、皮质的流苏、纷乱的珠串装饰、还有波浪乱发；其用色是运用撞色取得效果，如宝蓝与金啡，中灰与粉红，比例不均衡；剪裁有哥特式的繁复，注重领口和腰部设计。
6、连衣裙
连衣裙是一个款式的总称，是女人们，特别是年轻女孩喜欢的夏装之一。在各种款式造型中被誉为“款式皇后”，是变化莫测、种类最多、最受青睐的款式。根据穿着对象的不同，可有童式连衣裙和成人连衣裙。在上衣和裙体上可以变化的各种因素几乎都可以组合构成连衣裙的样式。连衣裙还可以根据造型的需要，形成各种不同的轮廓和腰节位置。

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