艾灸的两面性,艾灸的好处和坏处

艾灸的两面性,艾灸的好处和坏处

我们中医是祖国的国粹，在这份国粹当中，有着很多的东西在现代医学当中值得我们去学习。今天我们要介绍的就是艾灸。我想很多朋友在平时的时候都做过艾灸。艾灸在人体保健方面的功效是非常不错的，所以说大家在平时的生活当中可以尝试着进行一些艾灸。接下来我们看一下艾灸对于眼睛的好处和坏处。

艾灸眼睛的好处

我们大家在出现眼部疾病之后，一般都是去医院进行治疗的，但是我们大家可能不清楚，艾灸对于治疗眼睛也是有着自己独到的地方的。我们不少朋友可能对于艾灸治疗眼部其实并不是很相信，因为艾灸眼睛周围拿艾草熏一下，效果也不是特别好。其实大家这个思维是错误的，其实艾灸在使用得当的话，效果是非常不错的。艾灸调理眼疾就靠一招：熏灸眼部。眼球周边包含了印堂，太阳穴，鱼腰穴，上明，球后穴等穴位，熏灸可主治诸眼疾：如目赤肿痛，视神经萎缩，眼皮跳动，眼睑下下垂，口眼歪斜，白内障，青光眼，近视远视、视物模糊、眼干眼涩等。另外艾灸除了可以治疗这些眼疾之外，对于很多的眼部疾病都是有着很好的效果的。

艾灸眼睛的坏处

好多董熊都是有着自己好的一面，但是也会有坏的一面出现。艾灸也是如此，其实艾灸对于人体的主要危害就是，容易烫伤我们的皮肤。但是这个问题是可以很好解决的。就是我们最好找一些比较艾灸师傅，就可以很好的避免这种情况。而且我们大家一定要注意，由于眼部皮肤比较娇嫩，特别是小朋友的皮肤，所以熏灸眼部时请务必闭目，并且选用高比例的质量好的陈艾，艾灸时追求舒适为度，不要有灼烫感，选择艾灸杯比较得心应手，不会烫伤皮肤。

从上面我们都知道了，艾灸也是有着自己的好处和坏处的，所以我们在尝试艾灸的时候一定要多注意一下，避免让艾灸的坏处来到我们的身上。但是我们大家不用过分的担心，其实艾灸这个方法只要是食用得当的话，对于我们的好处是要远大于坏处的，因此大家在眼部出现问题的时候，可以试着采用一下艾灸。

冬天艾灸的好处和坏处 冬天艾灸后的注意事项

1 冬天艾灸的好处冬季艾灸可以激发人体正气，增加机体的抗病御寒能力以低于寒邪的侵袭。

艾灸对机体进行温热刺激，可以通过经络调节人体生理功能，如促进新陈代谢，增强血液循环，调整内分泌状态，提高机体免疫力和防病能力。

艾灸对于冬季因寒而诱发的许多疾病，如感冒，冻疮，关节炎，心血管疾病，胃病等，都有良好的防治作用。

2 冬天哪些人适合艾灸养生冬天艾灸养生适合体质虚寒的人群，体质虚寒的人一般多出现面色苍白，手脚冰凉，大便细软，怕冷怕风的现象。

相反，身体阴虚火旺，湿热重的人群不适宜用艾灸养生。

3 冬天适合取哪些穴位养生益气活血取穴：百会，中脘，气海，足三里，三阴交，太渊。

艾灸这些穴位可以益气活血，通经活络，健脾和胃，温中散寒，补益脾胃，化水利湿，调和营卫。

主治：调整亚健康状态，治疗气虚血瘀所致胃脘痛，腹胀腹泻，气短乏力，腰腿无力，身体浮肿，中风等症。

补五脏取穴：肺俞，膈俞，肝俞，脾俞，肾俞，心俞。

这几个穴位属于背部膀胱经穴位，通过可补五脏，调气血，安神定志。

主治：调整亚健康状态，还可以治疗心悸气短，腰酸无力，虚劳损伤以及中风后遗症等。

4 冬天艾灸的坏处艾灸一般没有什么坏处，但不遵循医嘱，或盲目施灸，不注意火候或艾灸时间，容易导致皮肤灸伤，轻则出现皮肤发红，严重的会因高温引起烫伤。如果灸错穴位，很容易引起身体不适。

艾灸的作用和禁忌有哪些

艾灸的作用

1、调和阴阳

人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。

2、温通经络，驱散寒邪

艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

3、行气活血，消瘀散结

气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。

艾灸的禁忌：

1.由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。

2.凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。

3.皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。

扩展资料：

什么是艾灸：

1.艾灸，顾名思义，和艾叶及针灸有着紧密的关系。不错，艾灸确实是用艾叶制成的艾灸材料点燃，熏烤人体的穴位，再利用其产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到保健治病的一种治疗方法。

2.艾灸并不是现代人发明的，其由来已久，在中国的远古时代就已经产生了。因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，所以通常针、灸并用，故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响，可是艾灸却慢慢淡出人们的视线，因此现代人说针灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容了

参考资料:艾灸有四大禁忌--人民网

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