我们中医是祖国的国粹,在这份国粹当中,有着很多的东西在现代医学当中值得我们去学习。今天我们要介绍的就是艾灸。我想很多朋友在平时的时候都做过艾灸。艾灸在人体保健方面的功效是非常不错的,所以说大家在平时的生活当中可以尝试着进行一些艾灸。接下来我们看一下艾灸对于眼睛的好处和坏处。
艾灸眼睛的好处
我们大家在出现眼部疾病之后,一般都是去医院进行治疗的,但是我们大家可能不清楚,艾灸对于治疗眼睛也是有着自己独到的地方的。我们不少朋友可能对于艾灸治疗眼部其实并不是很相信,因为艾灸眼睛周围拿艾草熏一下,效果也不是特别好。其实大家这个思维是错误的,其实艾灸在使用得当的话,效果是非常不错的。艾灸调理眼疾就靠一招:熏灸眼部。眼球周边包含了印堂,太阳穴,鱼腰穴,上明,球后穴等穴位,熏灸可主治诸眼疾:如目赤肿痛,视神经萎缩,眼皮跳动,眼睑下下垂,口眼歪斜,白内障,青光眼,近视远视、视物模糊、眼干眼涩等。另外艾灸除了可以治疗这些眼疾之外,对于很多的眼部疾病都是有着很好的效果的。
艾灸眼睛的坏处
好多董熊都是有着自己好的一面,但是也会有坏的一面出现。艾灸也是如此,其实艾灸对于人体的主要危害就是,容易烫伤我们的皮肤。但是这个问题是可以很好解决的。就是我们最好找一些比较艾灸师傅,就可以很好的避免这种情况。而且我们大家一定要注意,由于眼部皮肤比较娇嫩,特别是小朋友的皮肤,所以熏灸眼部时请务必闭目,并且选用高比例的质量好的陈艾,艾灸时追求舒适为度,不要有灼烫感,选择艾灸杯比较得心应手,不会烫伤皮肤。
从上面我们都知道了,艾灸也是有着自己的好处和坏处的,所以我们在尝试艾灸的时候一定要多注意一下,避免让艾灸的坏处来到我们的身上。但是我们大家不用过分的担心,其实艾灸这个方法只要是食用得当的话,对于我们的好处是要远大于坏处的,因此大家在眼部出现问题的时候,可以试着采用一下艾灸。
1 冬天艾灸的好处冬季艾灸可以激发人体正气,增加机体的抗病御寒能力以低于寒邪的侵袭。
艾灸对机体进行温热刺激,可以通过经络调节人体生理功能,如促进新陈代谢,增强血液循环,调整内分泌状态,提高机体免疫力和防病能力。
艾灸对于冬季因寒而诱发的许多疾病,如感冒,冻疮,关节炎,心血管疾病,胃病等,都有良好的防治作用。
2 冬天哪些人适合艾灸养生冬天艾灸养生适合体质虚寒的人群,体质虚寒的人一般多出现面色苍白,手脚冰凉,大便细软,怕冷怕风的现象。
相反,身体阴虚火旺,湿热重的人群不适宜用艾灸养生。
3 冬天适合取哪些穴位养生益气活血取穴:百会,中脘,气海,足三里,三阴交,太渊。
艾灸这些穴位可以益气活血,通经活络,健脾和胃,温中散寒,补益脾胃,化水利湿,调和营卫。
主治:调整亚健康状态,治疗气虚血瘀所致胃脘痛,腹胀腹泻,气短乏力,腰腿无力,身体浮肿,中风等症。
补五脏取穴:肺俞,膈俞,肝俞,脾俞,肾俞,心俞。
这几个穴位属于背部膀胱经穴位,通过可补五脏,调气血,安神定志。
主治:调整亚健康状态,还可以治疗心悸气短,腰酸无力,虚劳损伤以及中风后遗症等。
4 冬天艾灸的坏处艾灸一般没有什么坏处,但不遵循医嘱,或盲目施灸,不注意火候或艾灸时间,容易导致皮肤灸伤,轻则出现皮肤发红,严重的会因高温引起烫伤。如果灸错穴位,很容易引起身体不适。
艾灸的作用
1、调和阴阳
人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。
2、温通经络,驱散寒邪
艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
3、行气活血,消瘀散结
气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。
艾灸的禁忌:
1.由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌较多,有些禁忌虽然可以打破,但有些情况确实是应禁忌的。
2.凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。
3.皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。
扩展资料:
什么是艾灸:
1.艾灸,顾名思义,和艾叶及针灸有着紧密的关系。不错,艾灸确实是用艾叶制成的艾灸材料点燃,熏烤人体的穴位,再利用其产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到保健治病的一种治疗方法。
2.艾灸并不是现代人发明的,其由来已久,在中国的远古时代就已经产生了。因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,所以通常针、灸并用,故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响,可是艾灸却慢慢淡出人们的视线,因此现代人说针灸,多数时候仅指针疗,已经很少包含艾灸的内容了
参考资料:艾灸有四大禁忌--人民网
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