盘点护肤道路上几个误区(常见护肤误区有哪些)

盘点护肤道路上几个误区

我们每天都是会精心的打扮自己，细心清洁、调养、滋润肌肤，但是在我们的生活中很多人一边是积极的保养肌肤，但是却做一些损害肌肤本身的事情，我们平时一些不注意的习惯或者误区都是会损伤我们的肌肤状况。

用手挤痘痘

不论是痘痘还是粉刺，我们都是不要用手去清除，因为这样是会引入新的的细菌，这样就是会使得原本的痘痘或许没有清理干净，毛孔也是会因为细菌让皮肤产生更大的伤害。

不够充足的防晒

很多人在外出的时候都是认为SPF都不够，所以在外出前的20分钟都是会把防晒擦上，但是我们如果是长时间的待在户外，我们每两个小时就是需要补擦一次。

洗澡的水温

我们在平时的生活中如果是使用太热是水来洗澡的话，是会让我们身体自然的油脂过度的去除，是会使得肌肤变得更加的干燥。

除毛的蜜蜡

我们千万是不要过度的频繁的除毛，因为每次除毛都在实际上都是早期去除皮肤上的外层，这样做的结果，往往是可以让我们的皮肤暴露在外面，使它更容易被感染。

吸烟或吸二手烟

我们都知道吸烟是会对皮肤造成伤害，我们可能自己不吸烟，但是我们是会吸入别人的二手烟，这样一样也是会造成伤害，两者都会伤害肺和心脏，皮肤也同时受到伤害，这往往会改变结缔组织和胶原蛋白，并导致肌肤出现皱纹。

饮食习惯

很多人很难意识到，你吃了什么就会反映在你的皮肤上。因此应避免高脂肪、油腻的食物，而多吃含有高抗氧化剂的天然食物，比如蓝莓，覆盆子，番茄，绿色蔬菜。

墨镜和手机

我们大多数人的眼镜和手机上都是堆积了大量的油脂和细菌，我们如果是将他们贴近我们的脸上，就是等同于拿起了病菌贴在我们的皮肤上，从而导致过敏。应经常使用消毒液或酒精棉擦拭清洁眼镜和手机，以避免油脂和细菌堵塞肌肤毛孔。

上面这些内容，相信大家在平时的生活中都是会犯这些错误，对于我们护肤来说是非常不利的，我们在看完上面的内容之后，相信大家也是有了很好的了解和认识了，希望上面的内容对大家有帮助吧。

常见护肤误区有哪些

常见护肤误区有哪些

　　常见护肤误区有哪些，爱美之心人皆有之，要想拥有年轻肌肤，就需要日常做好护肤工作，美容方法有很多，其中有真有假，错误的护肤方法，会让你的皮肤很受伤，下面分享常见护肤误区有哪些

　　常见护肤误区有哪些1　　 第1个、敷着面膜睡觉

　　我们在看电视剧的时候，经常会看到女主敷着面膜就睡着了，但其实这只是为了营造剧情的情节。在现实生活中，各位小仙女可不要也这样学习敷着面膜睡觉哦！敷面膜时间过长会导致面膜里面的营养成分变少，面膜依然敷在脸上，会慢慢吸收你皮肤里面的水分和营养。

　　这样不仅会带走皮肤上的水分，而且面膜纸通常透气性比较差，还会容易导致闷痘的情况，一片面膜敷15到20分钟左右已经足够可以让皮肤吸收面膜里面的精华营养了，如果是涂抹式的面膜可以适当延长一下时间，但是最好是把它洗掉再睡觉。

　　 第2个、敷完面膜不洗脸

　　关于敷完面膜洗或者不洗，这个问题是很多人都比较纠结的，其实一般贴片式的面膜都是需要洗的，也有一些涂抹式的面膜主打的是免洗成分，如果是健康的皮肤用起来没有什么大碍，本身皮肤是出油比较严重或者是痘痘肌的人，最好是用清水洗一下比较稳妥。

　　皮肤已经吸收到了充足的水分和营养之后，其实就没有必要让面膜还停留在皮肤上，反而用水洗一下，可以让皮肤处在一个清透健康的环境里，然后再涂上日常的护肤品，皮肤才不容易长痘或者是出现堵塞毛孔的情况。

　　 第3个、不用卸妆水

　　化妆是很多女孩子在出门之前都会做的，即使是画一个比较淡的妆，通常也是会用到隔离霜和粉底液的。到了晚上很多女孩子都会直接用洗面奶洗一下脸，就匆匆忙忙地睡觉了，觉得没有必要再用卸妆产品卸除彩妆。

　　实际上洗面奶只能把皮肤表层的污垢和灰尘清洗掉，残留在毛孔里面的彩妆是没有办法清除干净的，短时间内看不出来，时间久了你会发现你的毛孔越来越粗大，并且肤色也比较暗黄，这都是因为长期彩妆残留而造成的。所以说不管多晚，大家还是要用卸妆产品来卸妆的，不要因为自己一时的懒惰而造成皮肤越来越差的情况。

　　 第4个、角质层清理太勤

　　角质层过厚和脸上的黑头较多，是很多女孩子都比较烦恼的，有些人为了追求自己的皮肤健康，会盲目的选择去角质产品和去黑头功效的产品，当然这些初衷都是好的，但是凡事不能过量。

　　去角质和黑头产品大多都是功效型的，偶尔使用一次可以保持皮肤的稳定，如果使用频率太勤反而会造成皮肤失衡。角质层越去越薄，会让皮肤变得越来越敏感，反复的去黑头也可能导致皮肤越来越脆弱，一般肌肤大约半个月左右去一次角质和黑头就可以了。

　　 第5点、不使用眼霜

　　在繁多的护肤品当中，爽肤水和乳液是每一个女孩子都会用到的，但是除了这些以外，眼霜是被很多人忽略掉的。很多人觉得在涂脸的时候，把爽肤水和乳液在眼睛周边涂一涂也是可以起到效果的，但术业有专攻，每一个护肤品起到的作用都是不同的。

　　眼部周围的肌肤是比较脆弱的，而水乳分子相对较大，不能被眼睛脆弱的肌肤所吸收，要想让眼睛皮肤处在一个比较健康年轻的状态，使用专业眼霜是很有必要的，不然等到了已经长出细纹和皱纹的时候再使用眼霜，作用就会事倍功半了。

　　常见护肤误区有哪些2　　1、大家不要去听补水有多么多么的重要我们就开始疯狂的在脸上敷面膜，补精华，喷喷雾。

　　这些东西我们并不能完全吸收，而且如果我们的脸上的水分吸收过多后，就会使细胞膨胀，当时看上去好像是补水了，但是长时间下来我们的皮肤就有可能接受不了，会造成细胞膨胀，彼此之间的连接变松，导致我们的肌肤受损形成敏感肌。

　　2、有些美妆广告宣传里为了能够演示护肤品好吸收而用手进行拍打吸收，使用拍打的手法，美其名曰是能让我们的护肤品加速吸收，但是拍打的过程中会加速护肤品的水分在拍打的过程中流失。

　　3、过度清洁，最近随着一些清洁面膜和卸妆水的过度营销，商家鼓吹卸妆是每天都要做的事情，尤其是一些不化妆的也要去卸妆，频繁的卸妆会导致我们的肌肤屏障脆弱，角质层受损，导致敏感肌，红血丝等问题。另外如果每天只涂防晒是不需要特地的去卸妆的，只有花了彩妆才要去考虑卸妆防止化妆品残留。

　　4、拒绝暴力卸妆 ，就算再不脆弱的肌肤在我们暴力卸妆的长时间摧残下，皮肤也会变得极其敏感，我们要选择温和的卸妆方式，用卸妆乳或者卸妆油，尽量不要去使用卸妆水，因为化妆棉会和我们的皮肤长时间摩擦，用手轻轻的进行打圈按摩的方式进行卸妆，注意的是也不要频繁的去化妆卸妆。

　　5、不要看到早c晚a这个概念就去无脑消费，我们要看产品的浓度和我们自己的肌肤承受能力。

　　6、不要盲目跟风看到一个精华有美白效果就去购买，看到有抗初老的也去买，然后一股脑的涂在脸上，很多精华不仅不能使我们的肌肤变得美白抗老反而会导致闷痘长闭口的风险，我们要选择适合自己的而不是盲目跟风，甚至把几只不同功效的精华一起上脸，那就有点得不偿失了。

　　7、如果你的痘痘是偶尔冒几颗，我们可以考虑通过早睡早起，用一下修护的产品，如果你是重度痤疮，都到了烂脸或者已经烂脸的程度，那么就不要在想着从作息，饮食，护肤中找到能够帮助的'“救星”，我们一定要去正规且专业的地方，比如医院，让医生用正确科学的手法进行对痘痘的一个治疗。

　　8、不要以为我们涂完防晒就不需要打伞，遮阳等，任何防晒都做不到100%的防晒程度，所以能把自己遮多严实就要把自己遮多严实，不晒>硬核防晒>防晒霜。防晒伞最好是选择里面有黑色的内衬，因为黑色相对来说会减少吸收紫外线的照射。

　　9、最近抗糖很火，抗糖不等于我们就拒绝甜食了，而是拒绝高GI的食物，比如米饭的GI就大于蛋糕，同时抗糖也不代表完全不去吃那些GI高的食物，而是适当的去减少。

　　10、我们大家都知道vc是可以美白的，我们可以看一下身体最白的地方是多白这大概就是我们可以变白的极限的，有的人靠药物美白，有的人靠医美，有的人靠食补来进行美白，但是单纯的靠食补进行美白是非常非常漫长的过程。我们常见的vc含量高的食物有：柠檬，西红柿，但是就算我们一个月天天吃这些也不可能在一个月内有肉眼可见的变化。

　　常见护肤误区有哪些3　　 1、保湿干脆忽略

　　有多少美眉是晚上洗完脸就直接睡的，太多了。临睡前洁面，只能够洗掉皮肤表面的污垢和油脂，但皮肤也会暂时失去锁水的能力，脸上的水分蒸发都会带走皮肤表面的水分，导致皮肤变得格外紧绷，很容易就出现干纹。因此，美眉们务必要在洗脸之后，立刻为皮肤做好保湿补水等相关工作。

　　 2、眼霜由面霜来代替

　　有多少美眉是用面霜来涂抹眼部皮肤的，这可不太好哟！很多美眉还认为涂抹眼霜也是没有必要的事，其实并不是这样。眼部皮肤的构造与面部皮肤的构造是有所不同的，眼部肌肤是面部肌肤当中最薄、皮脂腺分泌较少的部位，也是肌肉活动最为频繁的部位，如果不用专业的眼部护理产品护理眼部皮肤，就很容易滋生出眼袋、黑眼圈、眼周细纹等问题。

　　夜间睡眠是皮肤修护的重要时段，因此，美眉们必须要在睡前涂抹上眼霜，呵护眼部皮肤，且不能用面霜来代替。

　　 3、面膜长时间敷且不洗掉

　　很多美眉都有睡前敷面膜的习惯，但很多美眉都会犯这样一个错误，那就是面膜长时间敷在皮肤上，且大多都不清洗掉，认为这样可以给皮肤注入更多的营养，其实并不是这样。敷面膜的最佳时间段应该是十五分钟，超过了二十分钟，面膜就会反吸皮肤上面的水分，反而会令皮肤变得越发干燥和取水。

　　而敷面膜之后不清洗，有些面膜成分比较油腻，会沾染很多细菌，导致毛孔堵塞。因此，美眉们在睡前敷面膜，应控制在十五分钟到二十分钟，且一定要清洗干净。

　　 4、颈部手部全忽略

　　绝大多数的美眉在睡前的皮肤护理，只注重面部皮肤的护理，却非常容易忽略手部、颈部等部位的保养，有些美眉连耳部皮肤都直接忽略掉了，久而久之，就形成了面部皮肤和手部皮肤、颈部皮肤、耳朵等部位两种颜色的差距。美眉们在睡前皮肤护理上，也要连带上涂抹一下护手霜、颈霜，面膜中的精华液也不要忘记光顾一下耳朵及而后的部位，这样才能够保证每一寸皮肤都是白皙细嫩的。

生活中对于护肤的误区有哪些

　　在我们每天的生活中，总会有各种各样的生活误区围绕着我们，严重影响了人们养生保健的效果，其中护肤误区尤为常见，一旦陷入一些误区就会加速自己衰老，因此我们在知道怎样护肤前，要先了解一些常见的护肤误区。

　　错误的护肤方法不仅不能改善肌肤的状况，甚者还会让脆弱的肌肤受到进一步的伤害，因而在护肤中一定要认清哪些护肤误区是我们需要避开的。

　　 生活中护肤的误区你了解吗

　　 误区一：天天敷面膜敷

　　面膜能够帮助补充肌肤营养，但是天天敷面膜又很容易导致肌肤营养过剩而出现脂肪粒。而且天天敷面膜还会让皮肤变得越来越敏感，降低皮肤自身的抵抗力。

　　另外经常涂抹一层厚厚的面膜的，也容易因为肌肤吸收不了过多的营养而出现皮肤营养过剩。

　　正确观念：面膜一般一周一次或者是一周2~3次。如果皮肤问题严重，可以先1天一次，皮肤问题得到改善后也应该延长间隔时间。

　　 误区二：边洗澡边敷面膜

　　选择边洗澡边敷面膜，很容易使水蒸气进入到面膜中，从而影响了面膜的效果。其次，水蒸气也会隔离面膜和皮肤，容易导致肌肤没办法得到面膜全面的滋养。

　　正确观念：洗完澡之后再敷面膜。

　　 误区三：洗脸的次数适当就好

　　错误说法：油性皮肤就是要经常洗脸。

　　正确观念：洗得多的人，往往会发现油得也快。所以油性皮肤不断洁面，不会感到持久清爽，反而会破坏角质层。建议次数尽量减少，以吸油纸来吸取过多的油脂，当然也可以用合适的控油产品来搭配调理。

　　 误区四：睡眠面膜代替晚霜

　　有不少人习惯在使用睡眠面膜之后直接就敷着面膜睡觉，其实这样做很容易造成皮肤营养过剩，长期下去，就会就会出现脂肪粒了。

　　特别是面膜干了之后，还很容易对脸上皮肤的水分、营养形成反吸收，造成越敷面膜皮肤问题越突出。

　　正确观念：敷完面膜后清洗脸部，然后再涂抹晚霜，帮助肌肤进行修复。

　　 误区五：清洁的时间不用太长

　　错误说法：市场上有些说法是建议大家在洗脸的时候先按摩几分钟，说什么这样可以深层清洁或者加强保湿成分进入皮肤。

　　正确观念：其实这样非常伤皮肤哦!所有的清洁产品都会很快就清除皮脂，接下来就会与角质发生作用，洗得越久，角质层就会被影响的越久。建议一分钟内就快快洗完。

　　 误区六：徒手拍打化妆水

　　大部分人都喜欢把化妆水直接用手来拍在脸上，但是你可想过手是否干净，当手心不干净的时候，脸部还会造成二次污染，毛孔堵塞和角质堆积等问题都会出来，这样就会造成皮肤看起来老态，肤质不好。

　　正确观念：最好的办法是用化妆棉涂抹化妆水，带走脸部的角质和暗黄，让皮肤更加锃亮。

　　 洗脸的误区

　　 1、泡沫型洗面奶洗完脸后令紧绷，会导致营养流失

　　很多人会误以为洗完脸之后的紧绷感，是由于洗面奶洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。

　　其实，每一次洗脸都是重要的保湿环节，细腻的泡沫能深入毛孔并洗净的污渍。如果是含有丰富滋养成份的泡沫型洗面奶，也能使滋养成分顺利进入毛孔。

　　 2、洗面奶功能越多越贵，美容效果越好

　　洗面奶是为了清洁，如果含有过多的功能性成分会造成清洁不彻底，同时过多的功能性成分在没有任何保护的情况下进入毛孔，会给造成负担。所以洗面奶需要满足两个基本条件即可清洁彻底和滋润。

　　 3、用毛巾洗脸会更干净

　　毛巾绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与摩擦会令过敏。所以洗脸使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。

　　 4、用热水洗脸能更彻底清洁肌肤

　　洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底清除的保护膜，易使松弛，毛孔增大，导致粗糙，产生皱纹;另外，如果油分洗掉过多，也会加速的老化。

　　而常用较低温度的水洗脸，又会使毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到容的效果，反而容易引起痤疮之类的病，影响容。正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。

　　 5、带妆的脸只用洁面乳就可以把脸洗得很干净

　　对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步先用卸妆液，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品。

　　而卸妆液里面含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆，并清除掉残留在深处的污垢。

　　 6、洗完脸之后自然风干，起到补水的作用

　　因为自然蒸发会使发凉，血管收缩反而会造成干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。

　　 7、天热出汗，每天多洗几遍脸会更干净

　　正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热的情况下，可以每天增加一次。

　　 8、化浓妆后先用纸巾擦拭，更容易清洁妆容

　　用纸巾先将妆容擦掉的做法是伤害的，因为纸巾粗糙，没有油分、水分，会将化妆品的颗粒粗暴地揉进毛孔里，一方面会给后面的清洁工作增加难度，另一方面使变得粗糙。应该使用好的卸妆品，卸妆手法一定要轻。

　　 怎样护肤

　　 不要去用手去挤痘痘

　　我想在青春期的'我们都是会长一些痘痘的，尤其是对于一些漂亮的妹纸来说，如果脸上有了青春痘是不好看的，其实我们也不用担心的，最好是自己不要去用手去挤的，因为那样以后会有疤痕的。

　　 学会微笑

　　很多的女性都是会做一些面膜啥的护肤措施，那么不要做一些脸部的夸张动作的，要学会如何去微笑的，甚至在眼睛眨眼的时候都是要注意的。

　　 不要用手撑脸的

　　很多时候我们的一个动作一个细节都是会影响我们肌肤美观的，如果手掌长时间的进行托腮撑脸的话，那么对于我们肌肤皱纹产生的，而且这些都是长久存在的，所以说美容护肤应该从细节做起。

　　 多喝水多饮水

　　其实美白护肤从饮水开始的，人们都说，女人是水做的，其实用饮水来美容护肤是很好的方法的，只是我们很多妹纸知道却做不到的，在这里还是提醒各位妹纸多喝水去保养。

　　 营养补充

　　有了水还是不够的，你还是多多补充营养的，很多的微量元素都是通过食物来获取的，因为这么微量元素和矿物质都是对于肌肤有很好的保护功效的。而且我们要多方面去进行食物补充的。

　　 适合任何肤质的护肤小妙招

　　 1、每天都会喝的茶

　　茶对大家来说那是再熟悉不过的了，除了口感香醇以外，茶还有很好的舒缓和排毒功能，而且常饮的话对皮肤的好处非常大，所以多喝茶，既补充了水分，又能排毒养颜，何乐而不为呢。

　　其中白茶、乌龙茶和绿茶是保养肌肤相当好的茶，它们能释放身体压力以及预防一些皮肤问题，还能防止毒素在体内的积累。

　　 2、放松按摩全身

　　按摩在现代整个世界都是非常流行又健康的生活方式，医学按摩尤为突出，它能舒缓肌肉，增加皮肤中的血流量，保持血液循环通畅，从而促进正常的细胞和组织再生。

　　比如很受欢迎的足疗，足部按摩不仅可以净化淋巴系统，而且还能促进皮肤愈合，减少得病的概率。

　　 3、能吃的山茶籽油

　　山茶籽油对皮肤、毛发以及指甲都有很大的益处，甚至可以帮助治疗皮肤问题、脱发、头发稀疏等。这种天然油涂抹在皮肤后，能让皮肤变得滋润有光泽。

　　 4、每个人都有的护手霜

　　护手霜对现代女性们的重要性我就不再多说了，即使手部没有出现干裂等情况，也需要每天的用心呵护，大家都知道手就是女人的“第二张脸。

　　除了要保持干净外，还要做好滋润保湿工作，再涂抹护手霜时可以多按摩来舒缓皮肤，尤其是睡觉前，菇凉们一定要涂护手霜哦。

　　 结语： 通过对上面文章的阅读，相信大家对生活中护肤的误区已经有了更多的认识，当然生活误区还有很多，这里就不一一的介绍了，希望今天我的介绍能够帮助到大家。护肤是一件有耐心的事，保养正确了还可以抗衰老哦。

揭秘女人护肤9个误区

揭秘女人护肤9个误区

　　揭秘女人护肤9个误区，爱美是女人的天性，每个女人都在不停的为美容事业奋斗，但是一些错的方法维持下去就是毁容，所以爱美的我们在美容护肤的道路上乐此不疲，以下分享揭秘女人护肤9个误区。

　　揭秘女人护肤9个误区1　　 1、素面朝天不化妆

　　化妆过度固然会对皮肤产生伤害，但认为不用化妆品，不用护肤品就不会增加皮肤的负担也不可取。比如夏天，紫外线很容易晒伤肌肤。如果选择SPF值合适的防晒用品，就能使肌肤少受伤害。另外，许多人用化妆品习惯一用到底，这并不科学，比如粉底霜，冬天因气候寒冷干燥，应用具保湿功能的粉底液，但用在夏季就容易脱落。人的肤质状况随季节、年龄等因素不断变化。

　　温馨提示：从中性到混合性、油性至干性的变化是一个动态过程，在皮肤的不同时期应选用不同的化妆品，给皮肤最需要的关爱。

　　 2、长期用功能性护肤品

　　许多长痘痘的年轻人都习惯以功能性护肤品来救急，有些人甚至充当护肤品长期使用。但实际上，这类外用药大多数含激素，长期使用，副作用很大，不仅不能有效治痘，还可能使皮肤出现问题。比如，去角质是改善肌肤粗糙、毛孔粗大及粉刺的直接方式，一般每周一次去角质护理即可帮助角质层正常代谢，但油性肌肤或混合性肌肤的人会选择每周三次到四次，专家指出在这种情况下，仅仅需要局部去角质就足够了，如在T字区域，并不适合全脸进行。

　　温馨提示：长期有暗疮困扰的女性，日常护肤品中多含有果酸、A酸类成分，更不适合反复使用物理性去角质产品。

　　 3、涂抹眼霜再按摩

　　眼周皮肤是脸庞上皮肤最薄的部分，按摩眼部肌肤最容易导致弹性纤维的流失，使肌肤松弛，小细纹横生。许多人每天要涂两次眼霜，如果每次都大力拉扯眼周肌肤，日积月累，眼纹便会慢慢显现。涂眼霜的正确方法是用无名指在眼边轻印，而不是用食指用力打圈拉扯皮肤。要注意的是不少眼霜都不适宜涂在眼皮上，选购时最好问清楚。

　　温馨提示：画眼线或戴隐形眼镜时最容易拉扯眼皮，其次就是涂抹眼霜时手法的错误。无论如何，要尽量避免拉扯眼周的皮肤，否则皱纹可就离你不远了。

　　 4、把面膜当“饭”吃

　　记者的一个朋友，每天敷至少三种以上的面膜，每种面膜至少一 个小时。还有些人，敷完面膜后不洗脸，认为会洗去剩余的营养成分，影响产品的吸收，就直接进入睡眠。尤其是面对含有大量营养成分的织布面膜时，这种情况更加多见，甚至有人直接将面膜贴过夜，认为敷在脸上时间越长，营养吸收越充分。事实上，任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟，面膜纸变干后，会从肌肤中吸收水分，同时阻隔了空气中的自然湿润成分和皮肤接触；在脸上一直盖着面膜，会让毛孔像戴着口罩一样，不透气，影响营养吸收和油脂正常分泌，甚至引起过敏。而且面膜不能每天都做，频繁地敷面膜，只会让肌肤负担过重，造成肌肤薄弱和缺氧。

　　温馨提示：面膜虽好，充其量也就是个甜点。每天敷用面膜不是好的护肤方法，一周做两次就够了。

　　 5、玩完电脑就睡觉

　　电脑越来越成为工作的必备用品，很多朋友都喜欢在洗漱完毕后开会儿电脑聊天玩游戏，然后直接上床睡觉。但是，皮肤科专家提醒：日常操作电脑后一定要洗脸。身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于70厘米的距离。专家称：电脑屏幕产生的辐射量虽然很小，但是日积月累后仍会损伤皮肤，容易产生脸部色斑，眼睛周围肌肤出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈等。那些电脑的频繁使用者尤其是女性，在上机前最好先涂一些防护用品，比如隔离霜或者粉底等。同时，最好使用电脑防护屏幕，使用电脑后，最好洗个脸。

　　温馨提示：临睡前，用完电脑更需要及时清洁肌肤，最好敷张面膜再睡觉。

　　 6、喜怒形于色

　　脸上最早出现皱纹的部位，就是常受表情肌牵动的部位，像眼尾、眼下、眉心、额头等。在说话或做表情时夸张一点儿，肌肤受到牵动时有纹路出现，长期受此影响，额头上的五线谱就会悄悄出现。实际上，任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹，即使是说话时眨眼睛或挑眉。

　　温馨提示：为了美丽，我们尽量要做到喜怒不形于色，被别人叫做冰美人也没有关系。

　　 7、不卸妆就睡觉

　　上妆对许多女性来说，已如吃饭、 睡觉一样必不可少，大多数人会把大量的时间用于化妆，却不愿在卸妆上下点工夫，忙了一天回到家，草草地清洁一下就算了。其实这种做法对皮肤非常不利。在我们周围的环境中，存在着许多破坏皮肤健康的因素，如空气污染、紫外线、尘埃、污物等。无论化的是浓妆还是淡妆，甚至不化妆，在回家后都应做卸妆。脸部卸妆宜使用冷霜或深层清洁乳及成分温和的洗脸用品彻底清洁皮肤。化过妆的皮肤容易闭塞粉垢、污垢，所以应选择适合自己肤质的洁面用品，才能预防皮肤受到伤害。

　　温馨提示：卸妆更是保养皮肤的重要环节，卸妆做得好，美丽的'保养就已奠定了良好的基础。

　　 8、用热水洗脸

　　专家称：25℃左右的温水洁面后与一般的冷水洁面后比较，肌肤皮脂膜显得更为干燥，而温度更高的热水对肌肤的刺激就更大了，0℃左右是洁面的最佳温度，如果觉得这样的温度过低，一般自来水自身的温度亦可。彻底地清洁肌肤是护理肌肤的第一步，但并不表示泡沫越丰富清洁效果越好。

　　温馨提示：如果你是位洁面辅助工具的爱用者，长期使用如洁颜棉、洁颜刷、洁颜巾等，它们的纤维纹理可能已经伤害了你的肌肤，变得纹理粗糙，事实上，你的手指就是最好的清洁工具，只有它能最准确地感知肌肤的状态。

　　 9、全家共用化妆品

　　目前，共用化妆品的现象比较普遍。例如一家大小共用一瓶洗发水、一块香皂，或者母女共用一瓶护肤品等，都是不科学的。因为人的肤质存在差异，所以选择化妆品因人而异。尤其是儿童护肤品，婴儿皮肤白嫩、水分多，对护肤品要求少，只要做到滋润、保湿就可以了。从这个角度说，成年人用儿童护肤品并不会对皮肤造成伤害。但是，成年人皮肤的代谢状况和婴儿皮肤有很大的不同，成年人的皮肤问题远比儿童复杂，有的人需要滋润，有的人需要控油，有的人需要祛斑，有的人需要祛痘。所以护理起来比儿童皮肤要复杂得多，修复、锁水、抗皱、美白等多种营养维护，这些都是婴儿护肤品难以做到的。

　　温馨提示：随着年龄的增长，成年人皮肤中的氧自由基越来越多，皮肤会松弛，起皱纹，肤色晦暗，而婴儿护肤品中常缺乏抑制氧自由基的成分，长期使用不能抑制皮肤进一步的粗糙或衰老。所以，成年人用宝宝霜护肤不太适用。

　　揭秘女人护肤9个误区2　　 1、天天敷面膜

　　面膜不用每天敷，一周两次就好。面膜主要是使脸部得到保湿缓解细纹的效果。但是要想保湿最重要的还是水乳和面霜。

　　 2、洗脸时间越长越好

　　洁面时间不宜过度。很多洁面产品呈碱性，长期过度清洁会破坏皮肤角质层。

　　 3、洗面奶泡沫越多越好

　　洗面奶的泡沫是否丰富和它的成分有关系。同一种产品用起泡网打出来和不用起泡网也是两种现象。所以洗面奶不是泡沫越多越好。

　　 4、爽肤水用化妆棉

　　爽肤水真的没必要用化妆棉反复涂抹，这样会破坏我们皮肤本身的保护层。使用时用手涂抹即可。

　　 5、护肤品越贵越好

　　护肤品并不是越贵也好，适合自己皮肤才是最好的。护肤品的选择上要根据自己肌肤需求选择适合自己的产品。

　　但是切勿追求快速产品，快速美白，快速祛斑等产品都含有大量激素、铅、汞等成分，速效只是一时爽快，但是皮肤会留下后遗症。

　　 6、除了夏季，其他季节不需要防晒

　　要想白要防晒。防晒是我们一年四季都不可少的产品。防晒霜使用上切记要涂够量，否则和没涂防晒没有区别。一般面部涂防晒要涂够一个硬币大小。

　　 7、嘴唇干裂用嘴舔湿润

　　冬季嘴唇容易干裂，出现干裂不要撕，不要舔这样，否则只会伤害唇部皮肤。可以选择保湿功效的润唇膏进行涂抹，用指腹按摩涂油润唇膏的嘴唇会加速唇部吸收，坚持下去就会缓解嘴唇干裂。

　　 8、黑头用药物去除

　　根据医学研究证实外涂维A酸类药物，如维A酸乳膏等，对于黑头、粉刺有祛除作用。但是此药物有一定刺激性，初次使用一定要小面积使用。

　　 9、洗脸用冷水热水交替

　　肤质不同，洗脸时需要的水温也不同。多数推荐干性皮肤用凉水，油性皮肤用38度至40度热水，过敏性皮肤适合用和体温接近的温水。 皮肤起皮干、干裂，嘴唇干裂都是缺水引起的，所以日常一定要多喝水。

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