洗牙要注意哪些误区(洗牙的健康知识)

洗牙要注意哪些误区

拥有一口洁白的牙齿是我们每个人都是希望的事情，但是我们如果牙齿很黄的话，长期下来就是会对自信心造成影响，对生活也是会造成影响，我们在生活中洗牙也是存在很多的误区的，一起来了解了解吧。

误区一：可以很久才洗一次牙

牙菌斑是牙周病的元凶，在洗牙之后还会不断地在牙面重新形成。要是不定期清除，再加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长，就会形成牙石和引起牙周病。因此，一般建议16岁恒牙期以后每年洗一次。我们如果在洗牙之后发现了牙周病，这样就需要医生根据不同患者的情况，来制作相应的复诊计划，我们如果是以及患上了牙周炎，而且牙周的情况比较差的话，建议大家就半年洗一次牙了。

误区二：天天刷牙就不需要洗牙了

“洗牙”又称龈上洁治术，是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑以及牙面上沉积的色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。“很多人觉得认真刷牙了就解决问题了，这个观念是错误的。”鲁洁解释，洗牙就是保健牙齿。刷牙刷得再认真再好，也难免留有死角。在临床上，很多人牙齿表面看起来是挺干净的，但是我们在口腔检查的时候会发现牙菌斑和轻度的牙软垢，如果这样发展下去的哈，就是会形成结石，而洗牙恰恰是可以预防或是中断牙周炎发展的一个好方法。

误区三：洗牙伤牙齿

很多人在顾虑洗牙会磨损掉牙齿表面的釉质。而且，洗牙是会在牙齿表面留下只有显微镜才是能够见到的微小划痕。但牙齿组织是不会受到损伤的。洗牙之后一般都要进行抛光处理，可以弥补这些细微的粗糙面，减少色素沉着或沉积牙石的几率。

上面就是为大家介绍的敢于洗牙需要注意的一些误区了，相信大家在看完上面的介绍之后有了新的人参和了解了，我们在生活中一定是要避免这些误区，这样才是能够使得牙齿更加的健康。

洗牙的健康知识

　　洗牙是现代清洁口腔的一种方法，口腔医生呼吁人们定期进行洗牙，但是，很多人对洗牙存在错误的认识，他们认识洗牙对牙齿会伤害牙齿，让牙缝变大，而且还有可能会导致损伤牙釉质，但其实很多人对于洗牙都存在误区，那么，洗牙到底好不好呢?

　　一、洗牙是怎么回事　　所谓的洗牙，它的原理是是利用超声产生的高频震动配合水雾冲洗，去除附着于牙龈沟内的细菌、炎症细胞，以及附着于牙面上的牙结石。再加上打磨抛光和药物冲洗，还可以去除部分外源性色素沉着、减轻牙周组织炎症。一般情况下洗牙是不会对牙齿造成伤害的，还可以做到预防牙周病、预防蛀牙、防止口臭和发现口腔疾病等好处。当然，如果洗牙的方式不当或者过于频繁洗牙，就可能会对牙齿以及口腔健康造成一系列的损伤。不当的洗牙过程可能极易造成交叉感染，给人们带来不应有的遗憾。所以，对洗牙的场所要慎重选择，应该到正规医院找经过严格培训的专家来为您洗牙。洗牙只清除看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层的牙垢，达不到有效防治某些口腔疾病的目的。

　　二、洗牙不会洗坏牙齿　　 1、洗牙并不能使牙齿本身变白

　　很多人觉得洗牙的时候把牙齿洗干净了，牙齿也会变白，其实这是一种误解。洗牙并不能使牙齿本身变白，只是一种维护牙周健康的保健治疗措施，不过洗牙后由于牙齿上的污垢都被清除了，因此牙齿看起来会比较清洁干净，口腔也会感觉比以前轻松舒适。

　　 2、洗牙不会使牙缝越洗越大

　　洗牙不会使牙缝越洗越大，实际情况恰恰相反，牙缝不是因为洗牙变大，而是牙石和细菌长时间地作用于牙龈和牙槽骨，使牙龈和牙槽骨退缩，牙缝变大，而我们平时没有注意到。一旦去除牙石，牙缝露了出来，我们感觉到牙缝变大了。所以我们应该及时洗牙，去除牙石，防止牙龈和牙槽骨萎缩。

　　 3、小划痕牙釉质可自我修复

　　我们的牙周常常有一些钙化的硬性沉积物———牙石，即使天天刷牙也难以清除干净，所以，需要专业洁牙。目前洁牙大多是超声波洁牙，就是利用超声波的震荡将牙石给震下来，并磨光牙齿牙面，以去除牙石对牙齿及牙周组织的损害。

　　三、洗牙好处多　　 1、可以预防牙龈方面的疾病

　　不经常洗牙有可能患牙周病，这是是一种牙龈组织和骨骼的感染病，会使您的牙齿移位，是导致成年人牙齿脱落的元凶。如果早期诊断，牙周病可以治疗和扭转。如果没有得到治疗，后面将导致更严重的牙龈疾病。定期的洗牙和检查，可以有效防止牙床疾病。

　　 2、可以预防口腔癌

　　根据口腔癌基金会的统计，仅在美国一地，每小时都有人死于口腔癌。如果您经常洗牙来保持牙齿的清洁，您的牙医也会帮你做口腔癌的检测，因为越早发现，治疗会越有效。

　　 3、有助于维持身体健康

　　根据最新的.研究表明，经常洗牙可以预防心脏病，这样比不洗牙的几率降低了很多。

　　根据医生的建议，每6个月做一次洗牙有助于保持您的牙齿和牙龈健康，并可能降低您患心脏病和中风的风险。

　　 4、有助于保持良好的口腔卫生

　　洗牙，将有助于确保您维护良好的口腔健康，与牙科检查有着异曲同工之妙。如果您的牙齿成长脱离了正轨，那么洗牙可以帮助你重新回到正确的道路。

　　四、洗牙有什么危害　　牙齿酸痛:有人在洗牙过程中会觉得牙齿酸痛,这主要是牙根暴露所致,而牙根暴露是牙周病的一种典型表现。牙根对冷、热、酸、甜等刺激均较敏感。因此,牙周炎症越重,牙根暴露可能越明显,在治疗中的酸痛感也会越明显。

　　洗牙是一种专业性很强的工作,从业者要经过严格的培训才能胜任。现在市场上有一些所谓的洁牙诊所、美容院,投入简单的设备就开展洗牙业务,虽然价格便宜,但人员、设备和管理等方面不过关,会给患者带来严重危害:

　　非专业洗牙一般只注意清除看得见的牙垢,而留下了致病作用最强的深层的牙垢,达不到防治牙周病的目的。

　　非专业洗牙很容易损坏牙龈,尤其是针对清除牙垢之后暴露出的牙根时,不能及时进行进一步的专业治疗,不仅导致患者疼痛难忍,还会加重牙周病的病情。

　　由于一些诊所不问病史、消毒不彻底、器械重复使用,因此非专业洗牙极易造成疾病的交叉传染。

　　一些诊所为降低成本,在洗牙材料上偷工减料,“创造性”地用洗洁精、硫酸等来祛除牙齿上的烟斑茶垢,这样虽然牙齿暂时“美白”了,但造成洗牙者的牙釉质层破坏,出现洗牙后不久牙齿反变更黑的结果。

看完鹌鹑蛋“洗浴”，你还担心洗牙会伤牙？

一直以来，河马君就经常看到人询问：“洗牙到底会不会对牙齿有伤害？”、“会不会把牙齿洗松了？”、“洗牙会不会很痛？”等等。其实，大多数人对洗牙一直存在着偏见和误解，导致其中有些人最终失去了宝贵的牙齿。今天，河马君就来为大家认真的科普一下。

1|洗牙真的会伤害牙齿吗？

无论有多少专业医生苦口婆心的宣传洗牙的好处，但不明真相原理的大家，总是因为“会伤害牙齿”而望而却步。今天河马君就拿一颗鹌鹑蛋来为大家演示一下洗牙的原理。

首先先来解释一下，为什么要用鹌鹑蛋演示？

首先，可以肯定的是，我们日常生活中常见到几种蛋的蛋壳成分与人类的牙齿类似。河马君查阅资料了解到蛋壳都形成于子宫内的碳酸钙沉积，包被着卵清卵黄的内蛋壳膜上。起初出现微小的钙沉积小点，然后逐渐堆积成完整的蛋壳。

再者，之所以挑选鹌鹑蛋，是因为其表面的斑点是输卵管壁分泌的色素在碳酸钙上的沉积。当蛋沿着输卵管缓缓而下时，色素附着在蛋壳上形成斑点，非形成蛋壳时便存在，上面棕色的斑点色素可以看作人们牙齿上沉积的结石、烟渍、茶渍、咖啡渍。

“洗”-超声洁治

我们拿时下流行的超声洁治方法开始给鹌鹑蛋“洗澡”啦！超声洁治所用的器械，洁牙尖是圆钝的而非尖锐的，因为洗牙是通过超声波震动和水雾冲洗来清除牙结石，而非人力刮除。

请睁大眼睛看好咯！医生开始操作了。经过超声洁治的鹌鹑蛋表面的色素沉积被震荡了下来，而蛋壳还完好无损。由此可以推断，洗牙时是超声洁牙机将牙齿的牙结石和色素震下来，不会磨掉患者的牙齿，牙齿组织也不会受到损伤。

喷砂

喷砂，是将专用喷砂粉倒在手上近距离拍摄，可见喷砂过程用的粉末是细腻光滑的。总之概括起来，就是“高端、安全”。

经过一番处理后，我们再看一下鹌鹑蛋，完好无损，而且还blingbling的！

要知道牙齿最外层的牙釉质是人体最坚硬的组织，连鹌鹑蛋的蛋壳都没弄被“洗”破，你还在担心洗牙伤害牙釉质？！

2|洗牙的原理究竟是什么？

洗牙又称为洁牙，分为超声波洁牙和手工洁牙，现在大家常说的洁牙一般是指超声波洁牙。超声波洁牙通常是利用超声波的高频震荡，用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色素并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。所以根本不需要过度担心害怕。

3|关于洗牙的这些误区

为什么我要洗牙？我天天早晚都刷牙的！

口腔是一个充满各种微生物的环境，而牙菌斑就像是由不同细菌组成的“细菌社区”，这些“社区”扎根于牙面、牙与牙之间或者在假牙（义齿、修复体）表面。

很多人觉得认真刷牙了就可以解决问题口腔卫生了，这个观念是错误的。刷牙刷得再认真再好，也难免留有死角。临床上，许多看起来表面挺干净的，可是口腔检查时候都能发现牙菌斑和轻度的牙软垢，发展下去就会形成结石，无法再用刷牙的方法去除。

牙石的存在使得菌斑与组织表面紧密接触，引起牙周组织的炎症反应。此外，牙石的多孔结构也容易吸收大量的细菌毒素，长时间不清除，可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落等现象。因此一旦牙石形成，必须定期到正规医院或诊所进行洁牙，这是预防或中断牙周炎发展的一个好方法。

洗完牙我的牙缝都大了，牙齿更敏感了！

洗过牙之后，很多人都反映牙齿缝隙变大，牙齿变得比原来敏感了。这类患者一般都是已经患有不同程度的牙周炎了，类似下图。

由于牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀从而填塞牙缝，所以真相是：牙结石把你最真实的样子遮住了。一旦洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，牙缝就变得明显起来。

加上牙石阻挡了外界的刺激，洗牙去除牙石后牙齿暴露在外界环境中，自然会产生敏感症状。如果是健康的牙齿，这种敏感症状通常在洗牙后一到两周内会逐渐消失。

需要注意的是，如果长时间敏感症状不消失，很可能是由于牙龈萎缩造成牙颈部暴露，致使牙本质外露，如不及时治疗，长时间的刺激会损伤牙髓，引起牙髓发炎。

洗牙会让牙齿变白？

首先要纠正一个误区：有的人认为健康的牙齿是纯白色的，就像牙膏广告中模特的牙齿一样。事实上这是错误的。正常牙的结构是一层较为透明的牙釉质内包含有淡黄色的牙本质，因此能够透露出部分牙本质的颜色，所以正常牙的颜色应该是略带黄色的。特别是白而没有透明性的牙齿通常会给人不真实的感觉。

在日常的使用中牙齿表面肯定会积累一些色素，这些色素会使牙的颜色看起来更为不美观。洗牙的一个重要目标及时将这些色素最大程度地去掉，所以在经过完善的洗牙后，由于这些沾上去的色素被很好地去除，牙齿会暴露其本身的颜色，即淡淡的黄色。

总体来说，洗牙后牙齿会有一定程度的变白，然而作为一种预防及治疗牙周疾病的手段，洗牙是牙齿变白的作用是极其有限的。患者可以通过其他方式如冷光美白、美学修复等技术，更为显著地改善牙齿的外观。

“河马牙医”

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