按揉哪些穴位可以缓解食管炎(按摩那个部位会缓解胃病？)

按揉哪些穴位可以缓解食管炎

食管炎是一种非常常见的疾病了，尤其是我们肠胃不好的朋友们，在生活中更是容易出现食管炎的症状的，一旦出现了的情况，那么会严重的危害我们大家的身体的健康了，当然，我们大家是可以通过一些中医疗法来缓解食管炎的，比如适当的按揉一些穴位就是可以治疗食管炎的。

食管炎按中脘穴

中脘穴位于人体上腹部,前正中线上,胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。有些脾胃功能差的人会出现脸肿、眼睛下面肿的情况,所以按揉中脘穴对消除眼袋也有帮助。中脘穴是脾胃病的常用穴,主治消化系统疾病,如腹胀、腹泻、腹痛、一般胃病、胃脘痛等。研究发现,刺激中脘穴,会增强胃的蠕动,表现为幽门开放,使食物进入十二指肠的连接面,我们日常生活中适当的按揉中脘穴，既可以增强我们人体的机体免疫能力,还可以促进脾胃的健康的，对于缓解食管炎的效果也是非常不错的，并且还可以帮助我们大家有效的预防其他的一些肠胃病症。

食管炎按中脘和梁丘穴

按摩方法:在中脘和梁丘二个穴位上用拇指用力点按,坚持20秒钟以上,放松5秒钟,再次重复点按。中脘穴配梁丘穴治疗气滞引起的胃脘疼痛不适,有立竿见影之效。对于刚吃了热饭,又喝了凉风,导致胃气被冷气所阻,寒凝气滞引起的胃疼。只要按摩中脘穴和梁丘穴,可以迅速缓解症状。另外，我们大家在生活中如果出现了严重的食管炎的症状了，那么也千万不要着急，大家日常生活中就是可以经常按揉这两个穴位的，经常按揉这两个穴位，既可以促进我们大家的消化功能，更是可以缓解食管炎的，并且还可以预防大家出现腹泻等症状的。

上面我们详细的了解了一些中医治疗食管炎的好方法了，我们可以知道，适当的按揉一些穴位，对于帮助我们大家促进肠胃健康的效果是非常好的，更是可以有效的预防和治疗食管炎的症状，所以我们大家如果出现了食管炎的情况，就是可以按揉这些穴位来缓解病情的。

按摩那个部位会缓解胃病？

1、脘穴。　这个穴位是专门治疗肠胃疾病的，而且很多其他类型的问题也许会用它来进行辅助。脘穴分为三个部分，分别是上中下。上脘穴是在我们肚子上，先找到正中线，然后沿着肚脐上面大概6指宽的地方可以找到它;而中脘也可以在上面位置找到，可以在上脘穴往下两指的位置，可以确定它的位置;而下脘穴就不一样了，需要在肚脐上面3指中间位置处找到。按摩手法也很关键，需要由轻到重，有上到下，按摩这三个位置，需要每隔穴位持续5分钟。对治疗胃痛、胃胀、呕吐或者反酸都有不错的效果。

2、足三里。　这是大家比较熟悉的穴位了，因为它是一种可以治疗很多疾病的点，所以日常保健中，经常被养生专家们提及。它的位置可以在膝盖下面找到凹陷的地方，然后再我们小腿的外侧找到对应的点，这里就是正确的位置了。我们采用每天用力按摩的方法，坚持10分钟，如果症状严重可以配合其他穴位进行辅助，它对治疗腹胀、消化问题都有非常不错的疗效。

3、章门穴。这个穴位大家很少用到，确定位置也不较难，我们可以把手贴在脸颊位置，肘部弯曲端碰触的地方就是它的所在地了。可以每天用手掌按摩这里，知道觉得发热就可以了，它是很好的理气散热、疏肝健脾的穴位，用来辅助治疗非常不错。

按摩那些穴位，可以缓解胃痛？

揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度）,在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/10403.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 两款可以增肥的羊肉食谱(求一份增肥的···

下一篇: 推荐胆石症食谱,帮助改善胆石症(胆结···