如何让鼻子快速通气(哭过以后鼻子不通怎么办)

如何让鼻子快速通气

气味是我们感知这个世界的一种方式，我们可以通过各种各样的气味来丰富我们的情感体验。虽然这是一种比较抽象的表达方式，但是我们可以通过气味来发现一个全新的世界。其实各种各样的气味被我们捕捉到都离不开一个重要的器官，这个器官就是鼻子，那么如果这个通道出现阻塞的情况的话，我们的第一感觉就是非常的不舒服的，会让我们坐立难安。那么我们其实是需要掌握几种让鼻子快速通气的方法。

1、按压迎香穴，我对于这个穴位的了解是由于一部电影，在电影里，为了让自己的妻子不要感到难堪，一位男士将自己的迎香穴进行封闭。这个穴位其实就在我们鼻子的两侧，我们可以很轻易地找到它。如果我们出现鼻子不通气的阿卡时，我们可以迅速地按压这个穴位，可以有效地帮助我们进行缓解。

2、蒜熏法，这个方法主要是将蒜削成跟我们的鼻子差不多大小的块状，我们可以将其放在鼻子的附近，虽然这个方法味道会有一点冲，但是蒜的确可以有效地帮助我们进行疏通，为了快速地让鼻子通气，我们需要暂时容忍一下。

3、其实还存在许多的快速让鼻子通气的方法，我们可以多做尝试，不过具有太大的挑战性的方法，建议不要轻易地去尝试，当心不仅没有缓解，还对我们的身体造成负面的作用，这一点我们需要谨记在心。

哭过以后鼻子不通怎么办

许多人在发泄自己情绪的时候，多半都会大哭一场，虽然当下畅快了，但是哭完了以后才发现自己的鼻子不通气，那么想要快速让鼻子通气也可以，试试这三种方法。

第一，就是热敷鼻子。其实人们在情绪过度激动或者是压抑的时候，眼泪会从我们的鼻泪管流到鼻腔，如果只是流几滴眼泪的话是没有太大的感觉的，可能只会觉得鼻子里面有鼻涕，但是对于大哭一场的人来说，眼泪和其他的分泌物就会随着鼻腔往下流，所以会觉得很堵，感觉无法呼吸，而且说话也感觉闷闷的，像这种情况直接热敷鼻子就可以了，这样能够帮助鼻腔的血液加速循环，从而能实现通气的效果。可以自己用毛巾沾热水，然后在鼻子上敷一会儿，也可以擤干净鼻子后，用热水的气对着鼻子虚一会儿，这样也能起到作用。

第二，就是吃芥末。其实这个方法相对来说是有点“残忍”的，毕竟芥末里面含有一种独特的物质，能直接刺激人的大脑，神经也会将这种感觉刺激到鼻腔，吃一口以后有一种全身上下都通畅的感觉，不过这种方法只是暂时性的，过一会儿还是会出现鼻塞的情况。

第三，按压鼻子周边的穴位。这个其实是有一定根据的，直接按摩鼻翼旁边的穴位，也就是迎香穴，能够快速让鼻子通气，可以直接用大拇指和食指去按摩鼻翼的下方，基本按摩一分钟左右，鼻子就自动通气了，而且也不会觉得很难受，这个时候可以喝点热水来稳定一下自己的情绪。如果有葱白汤的话更好，能缓解自己嗓子肿胀的情况，并且还能祛风散寒，避免自己感冒，在里面加红糖或者生姜都可以。

闻什么能让鼻子快速通气

鼻子不通气可以说是非常难受了，因为会影响我们正常呼吸，特别是睡觉的时候，如果鼻子不通气是非常不舒服的，很影响睡眠。这样人就不得不用嘴呼吸，很容易弄得口干舌燥。当我们鼻子不通气的时候，我们其实是可以通过一些小妙招来缓解这种情况的。

闻什么能让鼻子快速通气

2. 薄荷油与橘皮类似，薄荷油的香气也有鼻通作用，只需将其涂抹在鼻腔即可。因为薄荷油中含有薄荷醇，可以帮助你放松呼吸系统的肌肉，所以除了清鼻涕之外，还能在一定程度上改善和缓解鼻腔的炎症。

3. 清凉油遇到鼻塞时，打开清凉油盖，将瓶口对准鼻孔，保持1厘米左右的距离，用鼻子慢慢吸气，再用嘴呼气。重复约10次。清凉油中含有桉树油、樟脑等刺激性成分，所以虽然可以暂时缓解鼻塞，但不宜直接涂抹、长期使用或大量使用，因为它有引起鼻粘膜损伤的副作用。

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