牙龈萎缩吃什么维生素(吃维生素B2对牙龈萎缩能改善吗?)

牙龈萎缩吃什么维生素

维生素对于人体的健康起着至关重要的作用，一旦缺少维生素就会出现消化不良、牙龈萎缩的症状。而生活中很多食物都含有我们人体所需的营养，可以直接通过食物补充营养，也可以直接服用瓶装的维生素;但维生素只能辅助、缓解作用，根源还是要注意口腔卫生。

1、维生素C

维生素C对于人体的正常生理功能具有重大的作用，而且维生素C还具有抗氧化、增强免疫力、促进伤口愈合的功效。及时的补充维生素C可以让牙龈萎缩的情况得到很好的缓解，还能够治疗口腔溃疡。

2、维生素D

维生素D对于人体的机能同样也具有十分重要的作用，缺少维生素D会导致骨骼发育不全。出现牙龈萎缩就是因为口腔内部缺少了维生素D的成分，可以通过吃动物的肝脏、蛋黄、瘦肉等来获得维生素D。

3、维生素B6

这类维生素可以有效的预防贫血、抽筋、口腔发臭出血等现象。不想牙龈萎缩发生在自己的身上，可以适当的补充维生素B6。另外，平时的饮食一定要多吃瘦弱、水果、豆类、蔬菜、鸡蛋、谷类。

4、维生素K

维生素K具有凝固血液的作用，还可以促进骨骼代谢。经常性的牙龈出血就会导致牙龈萎缩，这时候适当的服用维生素K可以缓解牙龈出血的症状，减少牙龈萎缩发生的概率。建议要按照严格的量服用，服用期间最好询问医生。

吃维生素B2对牙龈萎缩能改善吗?

你好：你牙龈萎缩，特别要注意口腔卫生，保持组织健康，尽可能减少萎缩的速度，防止食物嵌塞，经常按摩牙龈或叩齿，改变不良刷牙习惯，以增进局部组织健康，.暴露的牙骨质表面应打磨光滑，防止菌斑和牙石沉积，牙本质敏感时则用脱敏治疗。如果牙龈萎缩很明显,特别是前牙唇侧与唇颊系带或粘膜牙龈移行部位的组织有牵扯关系所发生的牙周萎缩，可以采用粘膜牙龈手术，以改变龈组织的位置，减少牙根的暴露面。萎缩牙龈如果不进行及时的治疗还会导致牙齿松动脱落。
因为造成牙龈萎缩的原因还很多，因此你必须到正规医院口腔科就诊查明病因，对因治疗才能收到疗效。你要知道现在还没有一种药物能治好各种原因引起的牙龈萎缩。祝你健康！

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