孕妇餐前血糖高的原因(孕妈咪血糖高的原因，大家了解多少？)

孕妇餐前血糖高的原因

我们在没有摄入食物的情况之下，很容易出现眩晕的感觉，这其实是低血糖的表现。我们不要小看低血糖的危害，有的人很有可能会直接晕倒。其实血糖水平保持在一定的合理的范围之内最好，过高或者过低对身体的威胁都是比较严重的。那么处在妊娠期间的女性在餐前如果血糖水平较高的情况的话，我们知道是如何造成的吗?

1、有糖尿病的家族遗传史的准妈妈是会遇到这样的状况的。因为家族内部有人得糖尿病，这样的致病基因是会跟随着准妈妈的，这些致病的基因一般是潜伏在准妈妈的体内的，如果遇到合适的契机的话，很有可能会引发餐前血糖水平较高的情况，准妈妈需要多加注意。

2、体重过重的话，身体内部的代谢会更加的吃力，而且激素的分泌水平其实也是会受到体重的影响的。如果准妈妈的体重超标情况很严重的话，那么身体内部分泌的胰岛素的降血糖的作用会大打折扣。并且由于处在孕期，各方面的激素分泌其实也会受到孕激素的影响，那么这样的情况之下，胰岛素发挥作用更加得艰难，很容易造成准妈妈在没有摄入食物之前也会血糖水平较普通人高的情况。

3、我们知道餐前血糖水平较高的话，准妈妈们在摄入食物的时候就需要更加的谨慎，最好可以尽可能地降低食物之中的糖分的含量，这样对胎儿的健康发育是很有必要的。

孕妈咪血糖高的原因，大家了解多少？

引言：怀孕期间，孕妈出现血糖高的现象非常多。导致血糖高的因素，也多种多样，可能是体内分泌过多的雌激素，也可能是有家族遗传史，还可能是孕妈的年纪比较大，属于高龄孕妇等等。今天小编想分享的话题就是，孕妈咪血糖高的原因都有哪些？

一、孕妈咪血糖高的原因都有哪些？

可能是孕妇的年龄比较大，属于高龄产妇。高龄产妇先天条件不如年轻产妇，并且在孕育的过程中，很可能会出现流产现象，也会患各种疾病。如果再加上不当的饮食习惯，很容易出现血糖高的现象。可能是孕妇在怀孕期间，总是喜欢吃一些高糖，高脂肪，高热量的食物，会刺激胰岛素分泌过多。也会导致孕妇的血糖升高，还可能是孕妇在孕期，补充过多的营养，导致体重飙升。体重增长过快，也会导致血糖升高的现象。而且还会让胎儿的体重急剧增高，增加了分娩的困难。可能是有家族遗传病史，如果家庭中有亲属患有糖尿病，那么孕妈在怀孕期间，也可能患糖尿病，出现血糖高的现象。

二、孕妇血糖高应该怎么办？

如果在孕期，出现血糖高的现象，那么一定要及时的调整饮食习惯。尽量少吃多餐，以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，避免体重增长过快，能够有效的缓解血糖高的现象。对于糖分含量较高的水果，例如草莓，香蕉，西瓜，樱桃，哈密瓜，甜瓜等，这些水果都不要触碰，否则会让血糖值不稳定，影响健康。并且对甜食也要忌口，例如巧克力，威化饼干，小蛋糕等都是不能吃的。如果实在饿了想吃东西缓解饥饿感，可以选择吃一些无糖饼干，无糖豆浆，无糖牛奶等，来补充体力。要定期的做产检，复查直到身体各项指标维持在正常值即可。

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