肠胃是我们人体非常重要的部位了,一旦我们大家在生活中出现了一些肠胃疾病,那么会严重的危害大家的身体的健康的,比如食管炎这种病症就是比较常见的,我们大家出现了食管炎的症状以后,一定更要多注意自己的饮食的健康,下面我们来看看食管炎患者饮食注意事项。
饮食要以清淡、易消化、细软为主,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情。并且,平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油,应以煮、炖、氽、烩、蒸为主,少吃和不吃油炸食品。另外,我们大家如果出现了食管炎的症状了,那么证明自己的肠胃并不是非常的健康,在生活中必须要注意自己的饮食要规律,并且在生活中千万不要暴饮暴食。患者吃饭时应细嚼慢咽,要避免饮酽茶,烈酒,浓咖啡和进食辛辣,过冷,过热和粗糙食物,如浓茶、咖啡、可可、巧克力、辣椒等。
另外,我们大家如果患上了食管炎这种病症,那么日常生活中还需要多注意尽早的戒烟戒酒,因为长期的抽烟喝酒,也是会加重食管炎的病情的。由于烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,使其处于松弛状态,加重反流,吸烟还能减少食管黏膜血流量,抑制前列腺素的合成,降低机体抵抗力,使炎症难以恢复。酒的主要成分为乙醇,不仅能刺激胃酸分泌,还能使食管下段括约肌松弛,引起胃食管反流。
相信我们大家通过上面的这些介绍,对于食管炎患者的一些饮食注意事项也是有了一个大概的了解了,所以我们大家在生活中就需要多注意了,一旦出现了食管炎的症状,我们大家必须要注意这些饮食禁忌了,另外,还要尽快的戒烟酒。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/10200.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 伸懒腰好处多,小心伸懒腰时抽筋
下一篇: 推荐家常水肿食谱,这几款养生不错