人人都知道应该都吃水果,因为水果能够为我们提供人体所需的各种维生素等营养物质,多吃水果不仅能让我们的皮肤变得光滑、细腻,多吃水果还会让我们生活的更加健康、强健。但是孕妇作为需要特别关怀的一类群体,受到怀孕的影响,体内激素和内分泌都发生了不同程度的变化,为了让胎儿更健康的发育、成长,牙疼的孕妇要特别注意有些水果在牙疼期间最好少吃或者不吃。
1、柠檬
柠檬含有丰富的维生素C、钙、铁、柠檬酸、苹果酸等人体所需营养物质,味道偏酸。大部分孕妇怀孕之后都喜欢吃酸的,因此柠檬深受孕妇们的喜爱。但是牙疼的孕妇却不太适宜吃溟濛。因为柠檬的味道偏酸,患了牙疼之后,牙龈红肿、充血,比较受不了刺激,酸性的物质接触到牙齿会让牙齿感觉刺激,酸痛。因此患了牙疼的孕妇应尽量避免吃柠檬。
2、冰西瓜
西瓜不仅外绿内红,长相喜人,同时它还含有丰富的葡萄糖、苹果酸、蛋白质、谷氨酸等营养物质。尤其是炎热的夏日更是孕妇们最爱的解暑佳品。中医常讲饮食要均衡,冷热均衡,不能太过贪冷,负责会造成身体寒气过重。西瓜就属于寒性水果,虽然能够帮助孕妇们驱赶炎热、清热解毒,但是吃多了会让身体寒气过重,家中子宫负担,不利于孕妇体内胎儿的健康成长,严重了可能造成滑胎。相较于常温西瓜,冰箱里冷藏过的西瓜更是对孕妇身体健康不好,因此孕妇们切忌西瓜虽好,但是不能贪吃。
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