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藕不能和什么一起吃

时间: 阅读:1279

我去超市买菜的时候发现来了许多新鲜莲藕,买了一些回家,准备做菜吃,但是我担心有什么食用禁忌。莲藕不能和什么一起吃?


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佩兰

佩兰

2023-05-04 16:41:12

您好,因为莲藕是寒性的,所以莲藕最好不要与一些寒性的食物一起使用,不然可能会导致脾胃虚寒,引发肠胃不适以及消化不良。如绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜此类寒性食物,建议都不要与莲藕同时吃。寒性体质,经期女性,孕妇,便溏者,身体羸弱的老人都要少吃莲藕。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

最新回答共有4条回答

  • xuzhujun728
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    2023-05-04 19:19:02

  • 李雲松
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    2023-05-04 19:19:02

    藕不能和什么一起吃
    第1步藕+白萝卜:生食寒性较大,若是脾胃不好的人,偏于虚寒之人不宜过多食用,否则会危害身体健康。
    藕宜和什么一起吃
    第1步藕+海螺:补气,海螺含有丰富的蛋白质、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,可以清热解毒,保护胃粘膜的健康,还可以治疗心腹热痛,肺热肺燥等症状。
    第2步藕+黄鳝:滋阴健脾,可以增强人脑的记忆力,能够增强人体的免疫力,还能够有效的调节血糖,抗衰老,抗氧化,是糖尿病患者的食疗佳品。
    藕+皮皮虾:改善肝脏功能,可以增强人体的免疫力和性功能,还可以,起到催乳的作用,因为皮皮虾具有镇静的作用,所以可以调节我们的神经系统,缓解神经衰弱等症状。
    藕+鳝鱼:滋阴健脾,可以降血脂、降血压、补气血,还能够提高人体的免疫力,并且它还有着健脑、明目、软化心血管,、健脾、补肾的功效。特别适合有冠心病的人食用。
    藕+鲢鱼:可以有效的缓解胃部的不适,还可以降低血液的粘稠度,从而有效的预防心脑血管疾病,并且它对癌症有一定的防治作用,可以抗衰老,抗氧化,有一定的美容养颜作用。

  • 李雲松
    回复
    2023-05-04 18:18:52

    1、莲藕不能和寒性的食物一起吃。
    2、莲藕自身属于寒性,因此,生莲藕不能和寒性的食物一起食用,两种寒性的食物一起食用容易引起脾胃虚寒,引起消化不良,还可出现腹痛腹泻等症状,女性还可加重痛经。常见的寒性食物有:小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗等。
    3、生莲藕性寒,属于大寒性的食物,因此,寒性体质,经期女性,孕妇,便溏者,身体羸弱的老人,还有小孩都不适合生吃莲藕。煮熟的莲藕性温,味甘,适合任何人食用,建议莲藕以熟吃为主。莲藕含有大量的淀粉物质,肥胖的人也不适合过多的食用,食用过多加重肥胖。

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