人流后不能吃什么

女性人流后身体各方面都变的很虚弱，人流后不能吃以下食物：
1、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。
2、应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等均能刺激性器官充血，增加月经量。
3、不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。
4、不能吃热性，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。
5、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等，以免引起发胖。
除了注意以上，由于流产后，身体会比较弱，免疫力低，所以这个时候一定要注意营养的补充，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。
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可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

一、人流后不能吃什么水果
1.山楂
在刚做完人流后，身体一般失去了大量血液，这个时候是很容易贫血的。所以在这段时间尽量不要吃有活血功效的水果，山楂的活血功效就很明显，因此刚做完人流是不可以吃山楂的。
2.橘子
橘子也有理气活血的作用，在人流后吃橘子的话，容易导致出血。虽然橘子中的维生素c有助于提高体质，但是橘子并不适合在刚做完人流以后就吃。可以在人流恢复一段时间后再吃。

3.西瓜
西瓜在属于凉性食物，刚做完人流的时候，是不可以吃生冷食物的。这种凉性食物很容易刺激子宫，导致子宫收缩，引起疼痛感，同时也会引起人流后出血症状。
二、做完人流要注意什么
1.禁止性生活
刚做完人流的两周以内，一定是不可以有性生活的。因为这段时间如果发生了性行为，很容易导致子宫内部损伤，而且也容易引起出血症状。甚至容易诱发感染，对女性身体造成不可逆的损伤。

2.卧床休息
做完人流后的一周以内，最好卧床休息。因为子宫内膜需要进行自我修复，如果这个时候还正常进行活动，很容易导致黏膜修复困难。而且过量运动也容易引起人流后崩漏症状。
3.不吃寒凉性食物
注意一定不可以吃寒凉性的食物，比如说萝卜、苦瓜还有黄瓜等等。这些食物虽然平常吃对身体很好，但是在做完人流后吃很容易导致腹痛。