青橄榄的功效与作用
时间:
阅读：426
我自己心血管不是很好，就动脉硬化的情况，听人说，青橄榄效果好，想问一下，青橄榄的功效与作用是什么？
最佳回答
凌泉
2023-07-15 09:36:16
您好，青橄榄是常见的中药材，性平、味甘、涩、酸，具有解毒、生津、清肺的功效。青橄榄富含人体所需的18种氨基酸和钙、铁、抗坏血酸等营养成分及微量元素。有降脂、降糖、软化血管、助消化、解毒、促进儿童生长发育等功效。青橄榄中富含钙，摄入人体后可与脂肪酸、胆汁酸结合，形成不溶性化合物排出体外，减少对肠道的致癌作用。青橄榄还能防止上呼吸道感染，儿童经常食用能促进骨骼的生长发育。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。