动脉硬化吃什么蔬菜
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我前阵子被查出了主动脉硬化，医生说要注意饮食，朋友家今天准备请我来家里吃饭，我就想要问问，动脉硬化吃什么蔬菜比较好？
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祝由师
2023-07-15 09:25:26
您好，吃一些降脂类的食物菜，比如黄瓜，大蒜，洋葱，蘑菇，生姜，香菇，黑木耳，芹菜，韭菜，西红柿，菠菜，荠菜，油菜，莴苣，菜花等，控制饮食对动脉硬化的防治十分重要。注意快餐食品，像汉堡，薯条，炸鸡，奶类，冰淇淋都有惊人的热量，肥胖患者比体重正常的更容易患动脉硬化，一定要注意控制好热量的摄入，避免摄入糖，饮料，甜点。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。