治疗焦虑症的中药有哪些

你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.
建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

? 现今社会发展迅速，而作为社会的一员，我们的工作压力和生活压力都是非常大的。长此以往我们会出现焦虑、失眠等症状。本来一天都处在高负荷状态，而在休息时我们又出现了焦虑失眠，简直是非常闹心。睡眠质量长期不好，也会影响到我们的工作效率，从而导致一个恶性循环。

? 那么如何改变失眠、焦虑状态呢？用下面的这些东西泡水喝，会有助于我们的睡眠。

第一类红豆薏仁煮水喝。

? 红豆薏仁有祛湿、补气的功效。而我们的失眠是湿气重的表现之一，当我们体内堆积过多的湿气，就会很容易导致失眠多梦。红豆和薏仁都是天然祛湿佳品，有祛湿排毒的作用。如果你是一个湿气重的人，那么你可以用这个方法，当你喝一段时间的红豆薏仁茶后，也许你的这种失眠症状会有所改善。

第二类莲子百合桑叶酸枣仁甘草茶。

? 这个方法是实实在在的中医方子。而这个配方是是治疗失眠最著名的一个方子，它出自《金匮要略》。具体的用量是百合、莲子、桑叶、酸枣仁、甘草各5克。将这些东西洗净入锅，加清水煮1个小时变可饮用。每天喝2-3次能够很好的改善失眠症状。

第三类菊花苦荞茶

我们一直知道菊花具有清火气的功效，但是有没有人知道菊花也是凝神静气的良药，菊花也有一定的镇静作用，它可以放松神经，缓解压力，有效促进人体睡眠。其次苦荞茶里面的芦丁有降血脂的效果，对于失眠多梦的情况也有一定的改善。两者加在一起泡水喝具有改善睡眠的作用。

　　焦虑症发作时常伴有头晕、心悸、胸闷、口干、出汗、尿急等一系列症状，这种与现实不相符的焦虑会影响人的身心健康。幸而治疗焦虑症的方法有很多，那么焦虑症的中医治疗秘方有哪些呢?下以下是我为你整理的焦虑恐惧症中药药方，希望能帮到你。

　　焦虑恐惧症中药药方

　　专家指出，焦虑症的主要病因病机为脏腑亏损，或为痰热淤血扰心。主要病变部位在心、脾、肺、肾、胆等脏腑。因本病以虚证为主，实证较少，故焦虑症的中医治疗一般以补虚为主，祛邪为辅。虚证以益气、养血、滋阴为主，并可酌加宁心安神之品;实证则以清热化痰，宁心镇惊为主。那么 焦虑症的中医治疗秘方：

　　【配方】 北柴胡10克，条黄芩10克，姜半夏10克，川桂枝10克，制大黄10克，生龙骨(先煎)、生牡蛎(先煎)各30克，珍珠母(先煎)30克，淮小麦(先煎)30克，大红枣5枚，熟酸枣仁10克，生甘草10克。

　　【加减】

　　①夹痰热者，加胆南星10克，淡竹茹10克或天竺黄10克;

　　②肝火炽盛者，加龙胆草12克，山栀子10克;

　　③阴虚火旺者，去桂枝，加知母10克，川黄柏6克;

　　④肝胃阴虚，去桂枝，加北沙参15克，麦门冬10克;

　　⑤久病气虚者，加西党参15克。

　　【用法】 每日1剂，早、晚煎服，30剂为一个疗程，总疗程为3个月。若症状基本控制稳定后，均改服中成药逍遥丸(浓缩型)，每次8粒，每日3次，共服3个月，以巩固疗效。

　　方中柴胡为少阳专药，轻清开散，疏肝透表，并疏畅气机郁滞之主药;黄芩苦寒善清泄胆腑之邪热为辅药，配柴胡一清一散，共解少阳之邪热;半夏和胃降 逆，散结消痞;龙骨、牡蛎、珍珠母镇惊安神;大黄通腑泄热;桂枝行阳气合柴胡以发散。

　　天然草药 可使用猫薄荷、洋甘菊、蛇麻草、杓兰、西番莲、保哥果、玫瑰果实、迷迭香)及香蜂草、西伯利亚人参、并头草、缬草根。

　　焦虑症的中医治疗秘方有哪些?上述的介绍就是有关于焦虑症的中医治疗秘方了，患上焦虑症以后，患者就会出现很多的焦虑感，并且还会特别的紧张，尤其当他们遇到一些事情的时候，就会特别的不安，我们要注意焦虑症的到来，还要多了解该病的治疗方法。专家指出，焦虑症的中医秘方遵循了中药治疗的一贯原则：辨证治疗，从而使焦虑症患者得到更好的治疗。

心情烦躁、郁闷、焦虑不安、晚上还总失眠睡不着觉，想必这一定是很多人困扰吧，已经严重影响着我们的正常工作和生活，那为什么会出现这些问题呢？

这些问题在中医上讲是由于心肾不交所致，为什么这么说呢？

因为心在上，主火，肾在下，主水，而心火是要往下走的，去温煦肾水，使肾水不会寒冷，肾水呢则要往上走，来制约心火，心和肾就像接电线一样衔接在一起，如果肾阴不足，那就说明体内的肾水不够了，没办法往上走，只能眼睁睁看着心火越来越旺盛，而在这时心火也降不下来，这团火就堵在胸腔出不来，一团火老在那飘着就会让人觉得烦躁、郁闷、焦虑，一到了晚上就总失眠，到了白天就会无精打采的，那这些问题应该怎么办呢？

今天就给大家介绍一个方子，是由黄连、黄芩、白芍、阿胶、这四味中药组成。

首先我们来看看这黄连，黄连大家都知道，它是一味很苦的药材，有句话叫哑巴吃黄连，有苦说不出，在中医上讲，苦则能入心，善于清泻心火，对于一些因心火旺盛所致的热盛烦躁、焦虑不安的人群有着不错的改善。

黄芩和黄连一样，也是一味苦寒的药材，入心、胆、肺、大肠经，善于清泻手足心发热的症状，有了黄连为什么还要用黄芩，因为它可以辅助黄连把体内的实火给泻掉。

我们再来看看这白芍，它是一味性寒、味酸的药材，而酸主收，正由于它这一个性质，则可以起到收敛心火的作用。

最后再用阿胶入药，它在中药材里可是一味滋补的良药，可以起到滋养肾水的作用，适用于一些因肾水亏虚所致的心火亢奋、心烦不眠的人群，但对于血虚的人来说，同样还可起到补血的作用。

最后我们来做一个简单的总结，四味药材搭配在一起，既可以把心火扑灭，又可以把肾水补足，让身体重新回到心肾相交，心火既济的状态。如果你身边有此类人群可以收藏起来，找中医加以辨证。