胃不好可以喝牛奶吗

可以喝牛奶的。牛奶富含钙质和优质蛋白质，能起到养护脾胃的辅助作用。还能补充人体所需的钙质蛋白质。

1，喝牛奶的时候尽量选择加热一下，因为过凉或者过冰的牛奶会刺激胃肠，导致胃痉挛等现象。有些朋友喜欢早上喝凉牛奶，其实这样做恰恰是最伤胃的。

2，选择纯牛奶或者低脂高钙奶。

纯牛奶富含的营养也比较多，如钙质，蛋白质，而低脂高钙奶一方面可以避免经常喝牛奶长胖，还能避免脂肪食用过多导致内脏脂肪增加。

3，不要空腹喝牛奶。

由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。建议喝牛奶之前先吃一些主食类食物，如杂粮馒头，粥，蔬菜等食物一起搭配牛奶食用，会更利于胃肠吸收。

1，饮食方面。

有胃病的朋友要记得饮食方面，减少辛辣刺激性食物，烧烤，爆炒，麻辣，油炸等食物，建议选择低热量，少油少盐，以清炒，清蒸，白灼，炖煮的烹饪方式的食物。如蔬菜，水果，粗粮，未加工的鱼虾，畜禽肉，去皮的鸡鸭鹅肉等食物。饮食是养护身体健康的基础，只有保持均衡饮食的状态，身体才有充足的营养去维持身体的健康，只有这样才能起到养护胃肠的辅助作用。

平时可以多吃一些南瓜小米粥，杂粮粥，戒烟戒酒，不空腹喝刺激性饮料，不喝冷饮等刺激胃肠的食物。

2，生活方面。

生活方面要做到早睡早起，不熬夜，熬夜会损伤脏腑排毒和修复，还会影响脏腑的健康。建议每天保持7~8小时的充足睡眠，不但利于养护身体，更利于保持第二天的精力充沛。

3，运动方面。

生命在于运动，身体每天保持适量的运动，对我们的代谢和增加微循环都有很好的益处。平时保持饭后散步30分钟以上，或者选择骑行，快走等低强度的运动，对于养护我们的身体健康都有很好的帮助。

4，保持愉悦的心态。

心态是一味调味剂，如果成天闷闷不乐，会影响身体健康和工作及生活，没事的时候多和朋友聊聊天，做做深呼吸。对于胃病需要服药的，要按时服药，这样才能达到养胃的作用。

胃不好的人能不能喝牛奶

有胃病的人不宜喝牛奶
胃病患者不要喝牛奶。因为这类病人大多数都是由于胃酸过多引起，牛奶不易消化，会产生过多的酸，使病情加重。胃切除后也不能喝牛奶。因为胃切除后，残留下来的胃囊很小，牛奶会迅速地涌进小肠，使原来已显不足或缺乏的乳糖酶，更显不足或缺乏，从而导致消化不良。胃溃疡患者也不宜吃牛奶。因为牛奶可以引起胃酸大量分泌。牛奶开始进入胃内时，能稀释胃酸的浓度，缓和胃酸对胃及十二指肠溃疡的 *** ，也可使上腹不适暂时缓解。但过一会儿后，牛奶又成了胃黏膜的 *** 因素，从而产生更多的胃酸，使病情进一步恶化。
晚上是否要喝牛奶这取决于你的肠胃功能，如果你胃消化功能比较差，晚上就不能喝牛奶，如果觉得饿，可以喝白米粥。

不喝或者先少喝，否则容易引起腹泻。

要看是什么牛奶,纯牛奶最好不要喝,他蛋白质含量高,不好消化.但是可以喝些酸牛奶,因为酸的东西助消化,并且含有一定的营养.

一般饭前一个半小时食用蜂蜜，可抑制胃酸的分泌，
而在食用蜂蜜后立即进食，它又会 *** 胃酸的分泌。
温热的蜂蜜水溶液能使胃液稀释而降低胃液酸性，
而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸度，并能 *** 肠道的运动，也便容易导致腹泻。
因此，胃酸过多或肥大性胃炎，特别是胃和十二指肠溃疡的患者，宜在饭前1小时食用温蜂蜜水，能抑制胃酸的分泌，从而减少对胃黏膜的 *** ，有利于溃疡面的愈合；
而胃酸缺乏或患有萎缩性胃炎的患者，宜食用冷蜂蜜水后立即进主食。

最好不喝，虽然养胃，但你不一定是胃不好呀

可以使用的，建议每天造成空腹吃4枚红枣和10生花生，晚饭后食用热水袋暖胃区，坚持一段时间就效果明显。
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可以喝牛奶的、喝牛奶是不会有影响的.不用担心的均衡营养多吃新鲜蔬菜水果及时的治疗.

最好还是不要喝，我肠胃就不好。而乳制品属于乳浊液，大颗粒。不好消化。

有胃病的人不宜喝牛奶 胃病患者不要喝牛奶。因为这类病人大多数都是由于胃酸过多引起，牛奶不易消化，会产生过多的酸，使病情加重。胃切除后也不能喝牛奶。因为胃切除后，残留下来的胃囊很小，牛奶会迅速地涌进小肠，使原来已显不足或缺乏的乳糖酶，更显不足或缺乏，从而导致消化不良。胃溃疡患者也不宜吃牛奶。因为牛奶可以引起胃酸大量分泌。牛奶开始进入胃内时，能稀释胃酸的浓度，缓和胃酸对胃及十二指肠溃疡的 *** ，也可使上腹不适暂时缓解。但过一会儿后，牛奶又成了胃黏膜的 *** 因素，从而产生更多的胃酸，使病情进一步恶化。 晚上是否要喝牛奶这取决于你的肠胃功能，如果你胃消化功能比较差，晚上就不能喝牛奶，如果觉得饿，可以喝白米粥。 至于安神、让睡眠好的功能，告诉你一个事实：这是做广告的吹牛的！牛奶主要是含钙，你听说过补钙能治疗失眠的吗？所以我说是吹牛的。 牛奶最好是吃了早饭之后喝，然后晒晒太阳，能促进钙的吸收。因为中国古代一直是农业发达，很少有人喝牛奶，从遗传的角度来说，大部分中国人喝了牛奶以后难以消化、难以吸收。
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可以的，但是不能经常喝、也不能多喝。对于一般人群，也就是没有胃部疾病，比如消化性溃疡的人群，是可以正常饮用牛奶的。牛奶是弱碱性的饮品，有利于中和胃酸。但也有研究表示，牛奶也可能会促进胃酸的分泌，因此并不适合某些胃病人群，比如十二指肠溃疡和胃溃疡等，这些疾病患者就尽量不要喝牛奶了。
另外，不少人如果喝牛奶，可能会产生腹泻等“过敏”症状，这有可能是乳糖不耐受导致的，这类人也尽量不要喝牛奶了。
如果胃经常不舒服，又想补充一些奶制品，那建议喝一些酸奶，酸奶更加适合胃溃疡的患者，但要注意尽量不要喝冰镇的酸奶，放到常温再饮用对胃部的刺激会更小。
肠胃不好的人平时饮食注意什么？
规律温和：胃是一个非常规律的器官，而且每天我们吃下去的食物首先都在胃部进行消化，因此胃喜欢温和清淡的食物。如果你的肠胃不好，建议每天规律饮食，少吃多餐，尽量进食温度适宜、清淡细软的饮食，帮助胃部恢复正常功能。
少吃忌吃：肠胃不好的人最好少吃生冷油腻的食物，另外特别辛辣、坚硬、黏腻的食物也尽量少吃，以免加重消化负担，损伤胃部。
注意用药：胃不好的人经常有这样的经历，在吃消炎药等药品后会感觉胃部不适。因此胃不好的人吃部分对肠胃刺激性较大的药物要谨慎，也不要自己乱吃药，避免胃黏膜受到损伤。
注意情绪：很多胃不好的人都有这样的经历，就是在压力大、工作忙或者疲劳的时候，胃痛会更加明显。精神和情绪不佳，确实有可能让胃部出现不适，因此胃不好的人应调整好情绪和心态，避免对胃造成二次伤害。

大部分胃病患者是可以喝牛奶的，但是喝牛奶必须要有几点要特别注意。

我们知道大部分胃病患者容易释放胃酸，而且有些胃病患者可能出现一定的胃溃疡的情况，按照这些情况来看轻微的胃病患者是可以喝牛奶的，因为牛奶可以在我们的胃黏膜产生一层保护膜，可以阻挡住胃酸的分泌，对胃有缓解的作用。但是大多数胃病患者，是不能接受过凉的东西刺激。

一般我们喝的新鲜牛奶，为了保证不会变质，大部分会放到冰箱里面，这种刚从冰箱里面拿出来牛奶，不建议有胃病患者马上服用，因为过凉的牛奶，喝进肚子里面对胃会形成很大的刺激。从而诱发胃病复发，加重病情。

牛奶当中含有大量的蛋白质和钙。有一些有胃溃疡或者是反流性食管炎的胃病患者，一次大量喝入牛奶，不仅不会对胃黏膜产生保护作用，可能会造成胃部的烧心，反酸等不适情况。而且一次性大量喝牛奶会加重肠胃的负担，会造成胃酸过多或者胃胀，对胃不太好。所以我们建议有胃病的朋友每次喝牛奶要适量，不要一次喝过多造成胃疼。

有胃病的患者的朋友主要保护胃部的环境，再喝牛奶的时候不能吃橘子。因为牛奶中有大量的钙，钙和橘子反应之后，第一个会形成胃酸，第二个会将牛奶中的钙变成结石，加重胃的负担，而且会形成胃结石。所以我们有胃病患者的朋友，少量喝牛奶是保护胃的，但是牛奶和橘子就不要在同一时间一起吃。

我们知道胃在身体中的作用是主要消化食物的，通过释放一定的胃酸来消化吃进去的东西。当我们饥饿的时候，胃病患者就会比大部分分泌的胃酸会更多多，对胃形成刺激，这个时候如果喝入牛奶，而没有食物的消化，就会在胃里形成大量的胃酸。

胃酸过多的时候，就会让胃部感觉反酸的症状，让我们感觉的胃疼。如果想在早上喝牛奶，必须喝早餐搭配一起喝，这个时候吃了食物之后，胃部就不会出现不适，牛奶也会在胃部形成一定的保护膜，这样才不会出现不适的症状。

牛奶中含有高热量，高蛋白和高钙，如果患有严重胃溃疡，急性胃炎，胃结石的患者，这个时候不建议喝牛奶，不然的话会加重胃部的负担，高蛋白和高钙对于胃部是刺激作用，有严重胃病的人，建议减少这些物质的摄入，缓和胃部的工作，而且严重胃病患者，会服用一些胃病的药物，这些药物极容易和牛奶形成化学反应，所以对治疗效果有影响。所以我们建议胃病不是特别严重的可以适量喝牛奶。