更年期出汗平常喝什么茶
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更年期出现烦躁,特别是午后出汗,听说喝茶可以止汗,请问更年期出汗平常喝什么茶?
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更年期主要是由于女性在45岁左右后卵巢功能下降导致的月经不正常,激素水平下降,就会出现燥热,出汗,烦躁失眠等症状,可以适当的喝一些清茶,但是喝茶不能缓解更年期症状,平时要注意不能吃辛辣刺激性的食物,多吃一些富含蛋白质以及大豆异黄酮豆制品。
更年期出现烦躁,特别是午后出汗,听说喝茶可以止汗,请问更年期出汗平常喝什么茶?
更年期主要是由于女性在45岁左右后卵巢功能下降导致的月经不正常,激素水平下降,就会出现燥热,出汗,烦躁失眠等症状,可以适当的喝一些清茶,但是喝茶不能缓解更年期症状,平时要注意不能吃辛辣刺激性的食物,多吃一些富含蛋白质以及大豆异黄酮豆制品。