高血压治疗的最好方式是
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我自己有高血压的情况，发作的时候特别难受，想问医生，高血压治疗的最好方式是什么？
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食养人
2023-07-14 19:14:40
您好，首先应该要知道高血压分类，一类叫原发性高血压，也就是大部分人所患的疾病，应该是占人群的95%以上，它是一个综合的因素，与遗传、环境、年龄等等这一些都相关。 这一类高血压的治疗，一方面要注意平时的生活饮食习惯，要注意规律作息，保持良好的心态，避免过度的压力，同时饮食习惯也非常的重要，尤其是中国人存在盐敏感性高血压的问题，所以低盐饮食是至关重要的。 另外，还有一个特点就是高同型半胱氨酸血症，所以多食用富含叶酸的食物，比如说蔬菜、水果对血压控制也是非常的好的。所以在生活饮食习惯关注基础上再加用合适自己的药物来控制血压，应该是最好的治疗方案。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。