低血糖要注意什么
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这段时间,我的心情特别烦躁,平时还出现头晕的情况,到医院做了体检,说我有低血糖的症状;想咨询一下,低血糖要注意些什么呢?
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低血糖,容易引起恶心,头晕,心情不好等症状,出现这种症状后,要马上喝糖水或者吃糖果来缓解症状,如果低血糖比较严重的话,还要去医院进行治疗,平时要注意按时进食,不得已的情况延迟吃饭时可以先吃些饼干,水果或者巧克力等食物,尽量在饭后半个小时后参加运动,这个时候血糖比较高,不容易发生低血糖的症状。