经常感到心累怎么办?
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我是一个部门经理,下面有五六个员工。可能工作太忙了,现在经常有心累的感觉,我就想问,平时经常感到心累怎么办?
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您好,心累是心理情绪的一种千万不能忽视,要注意疏导。如何改善成功人士的心累,首先要把无关紧要的工作放给下属,充分授权,充分信任;把难处理的事情分拆,交给你认为信任的人,让他们去帮忙负担,也让他们有所获益; 应懂得享受生活,这样会起到舒缓情绪的作用。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。