南瓜饼会发胖吗
时间:
阅读：1229
我减肥节食了一周，实在是受不了了，超市买了南瓜饼吃，南瓜饼会发胖吗？
最佳回答
食养人
2023-07-14 15:34:57
南瓜饼一般不会引起发胖的情况，因为南瓜大多数都是粗纤维的食物，吃了以后一般可以促进肠道的蠕动，也有助于消化，如果是有身体发胖并且想减肥的人，平时饮食上尽量控制一下，少吃一些油腻的食物，不要吃油炸食品，尽量多吃一些清淡的食物，适当的做一些运动，这样才是有效，并且健康的减肥方法。