女生治痛经的偏方有哪些
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我从来姨妈开始这么多年一直伴有痛经，每次来月经都是生不如死，很好奇，女生治痛经的偏方有哪些？
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推拿按摩助人为乐
2023-07-14 13:01:29
您好，对痛经患者来说，饮食疗法能起到较好的防治作用。在月经来潮前3—5天内，饮食应以清淡易消化为主，好进食一些容易消化吸收的食物，不要吃得过饱。月经已来潮时，一定要避免进食生冷食品及辣椒、生葱、生蒜、胡椒等刺激性食物，因其会刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。还要少吃笋、白菜等性寒食物及油炸、高热量食物。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。