出现尿蛋白怎么办呢

蛋白尿是肾病的一大典型症状，但尿蛋白漏出的多少并不能体现肾病病情轻重。轻度慢性肾病患者尿蛋白漏出少不一定说明肾脏病理损伤轻；大量蛋白尿也不能说明肾病病理损伤严重。如如微小病变型肾炎及轻度系膜增殖性肾炎，肾脏病变轻微，但每日尿蛋白量可达几克甚至十几克。

什么是蛋白尿

一般来说蛋白尿分为，选择性蛋白尿、非选择性蛋白尿。选择性蛋白尿，指蛋白质电泳特点是以分子量较小的蛋白质为主，如白蛋白、α1球蛋白、转铁蛋白及γ球蛋白。分子量较大的蛋白质，如α2球蛋白、纤维蛋白原、β脂蛋白等含量较少。

在微小病变型肾病、轻度系膜增殖性肾炎、部分膜性肾病和早期病变的膜性增殖性肾炎及局灶节段性硬化性肾炎患者，多呈现选择性蛋白尿，表明小网(肾小球滤过膜)的损害较轻。

非选择性蛋白尿， 指蛋白质电泳特点是大分子和小分子蛋白质同时出现， 表明小网(肾小球滤过膜)的损害比较严重。

如何治疗与防治

肾病专家分析，蛋白丢失的多少，与病情的轻重是不成正比的。肾小球病变轻的患者，尿蛋白不一定少，如微小病变型肾炎及轻度系膜增殖性肾炎，肾脏病变轻微，但每日尿蛋白量可达几克甚至十几克。

相反，一些局灶节段硬化性肾炎及新月体性肾炎，其病理损害严重，但每日尿蛋白量可能只有几克。所以治疗的好坏，主要取决于肾脏病理类型、损害的情况及肾功能情况。

另外，也要看病人能否与医生合作，是否注意防止复发诱因的出现(如感冒、劳累、腹泻等)，是否能坚持治疗，是否避免使用肾毒性药物。

小便泡泡多，当心肾脏健康亮红灯！许多人做完健康检查后，常会发现尿蛋白的指数超标。在《》5914呼叫医师中，网友询问度最高的问题之一即是：「有尿蛋白怎么改善？」要如何解决尿蛋白这个恼人的问题，且听中医师怎么说。

脾肾失调、痰湿体质　易有尿蛋白

中医师张倩华表示，从中医观点来说，脾主运化，负责消化吸收吃进去的食物，尿液中会有尿蛋白，通常多属痰湿体质的人，或是因为肾气虚损失调导致。当脾肾功能失常，再加上过食肥甘，吃太多富含蛋白质肉类或油腻的食物，饮食中的蛋白质无法完全消化吸收，或肾虚致过滤回收蛋白质能力受损，就会从排泄器官排出，尿液才会出现尿蛋白。

尿中泡泡细致黏稠、不易化开　尿蛋白征兆

什么是尿蛋白呢？健康的人每日从尿中排泄的蛋白大约是100~150毫克，是属于正常的；如超过150毫克以上，就称为蛋白尿。尿蛋白是尿液中出现过多微量蛋白物质，一般来说，健康的肾脏会吸收利用这些微量蛋白物质，但当肾功能有问题，这些微量蛋白质外流，会使尿液在排出人体后产生大量泡沫。

许多人一早起床发现第一泡尿中有泡泡，就很紧张地认为自己有尿蛋白，其实并不一定，当摄取较多蛋白质食物的时候，小便也容易出现泡泡，这种情况下出现的泡泡比较大，且较容易消失。若是有尿中蛋白尿，尿液的泡泡会比较细且黏稠，不会马上化开。

尿蛋白轻忽不理　恐增加肾脏病风险

许多年轻人因为作息不规律、经常熬夜，加上饮食油腻重咸，口渴以喝加工饮料为主，造成肾脏负担，常会有尿蛋白的状况，若长期轻忽不理，未来恐会有罹患肾脏病的风险。

中医师张倩华表示，中医可依个人体质状况对症用药、调理体质、强化肾脏机能、治疗尿蛋白。由于中医辩证须明确，辨其邪正虚实，才能对症治疗，长期有尿蛋白现象的患者，应寻求医师诊断治疗，才能有效改善症状。

【医师小叮咛】：

建议有尿蛋白症状的患者，平时饮食应以均衡、清淡为主，口渴以喝白开水为主、多吃蔬果。另外，油炸、油腻食物、太咸重口味食物、含糖饮品及加工食品要少吃。

尿蛋白高怎么办

尿蛋白高怎么办，一些朋友拿到体检单之后会发现自己的尿蛋白偏高，但身体却没有任何不适，这是什么情况所导致的呢，我这就告诉你大家尿蛋白高怎么办，希望可以帮助到有需要的朋友。

(1)植物蛋白要注意

植物蛋白质中，含有大量嘌呤碱，加大了肾脏代谢的负担，应该少用。其中豆制品，虽蛋白质含量高，因上述原因，蛋白尿者不要食用。

(2)采用不同标准的的蛋白质饮食

依据蛋白尿种类及病情的不同，采用不同标准的剂量的蛋白质饮食。肾炎者，一般可按正常需要量供给，成人每天为0.8-1.0g/kg。推荐患者选择生理价值高的蛋白质，如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类等。对没出现无肾功能损害的肾病综合征者，可供给高蛋白质饮食，蛋白质成人每天为1.5-2.0g/kg，并供给优质蛋白，血浆尿素氮增高者，一般以服用低蛋白质饮食为宜。

(3)肾脏患者

如果一般尿量正常，无尿少尿和肾功能衰竭，应多食青菜、水果，以供给充足的维生素。如患者尿量减少，特别是每日不足500毫升时，则要选择性地食用蔬菜和水果。因为蔬菜、水果中一般含钾比较丰富，而肾病少尿患者，血清中钾含量均升高。血钾过高，可导致心跳骤停，危及生命。蔬菜、水果、谷类都是富含钾的食物，其中含钾较高的水果有西瓜、香蕉、菠萝、芒果、枣、香瓜等;蔬菜中含钾较高的有苋菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯等。

尿蛋白高偏方治疗

1、生黄芪、生薏苡仁、糯米各30g，赤小豆15g，鸡内金末9g，金橘饼2枚(掰碎)。黄芪加水600ml，水煎20min取汁，入薏苡仁、赤小豆煮30min，再入糯米、鸡内金末共煮成粥，最后放入碎金橘饼稍煮即可。每日1剂，分2次服用。具有清热利湿、健脾消食、消蛋白尿等功用，适用于脾虚湿热性蛋白尿等。

2、芡实、糯米各30g，白果肉10个。一起煮成稀粥即可。每日1-2剂，分1-2次服用。具有健脾益肾、消蛋白尿等功用，适用于脾肾不足性蛋白尿等。

3、山萸肉、莲子各15g，糯米60g，白糖适量。前3味一起煮成粥，加入白糖调味即可。每日1-2剂，分1-2次服用。具有健脾益肾、消蛋白尿等功用，适用于肾气不足性蛋白尿等。

1、控制蛋白质摄入

发现自己的尿蛋白过高，说明肾脏功能下降，此时一些富含蛋白质的.食物不要大量摄入。因为蛋白质大量获取，也会增加身体的消化压力，而且这些蛋白质可能还会流失，无法被人体获取。

因此，肾脏疾病引发尿蛋白，蛋白质的获取量充足即可，不要过量，通过严格限制蛋白质的获取来改善病情，否则补充过多高蛋白食物，身体又无法及时消化，同样也会流失带来影响。因此，缓解尿蛋白偏高表现，饮食方法正确很重要，通过合理忌口，减少高蛋白食物的摄入来缓解。

2、多吃新鲜水果

出现了尿蛋白偏高现象，可以通过适当吃水果的方式来调节身体。因为水果比较清淡，营养价值高，基本上人体需要的矿物质、维生素、微量元素都可以从水果中获取，这种类型的水果不会增加肾脏排泄负担。

有基础的肾脏疾病在发展，吃点水果可以提供营养，不容易影响病情。大部分的水果酸甜可口，还具有开胃的效果，对肾脏疾病引起的胃口下降，食欲不振的表现有缓解作用。

3、适当吃蔬菜

发现自己有尿蛋白偏高现象，说明肾脏功能受损，在肾脏病变发展过程中，新鲜的蔬菜可以多吃，通过这种方法来改善病情。因为尿蛋白过高，尿液中含有的蛋白质量多，肾小管滤过功能受损，蛋白质随着尿液排出体外，想要减轻肾脏代谢负担可以多吃新鲜的蔬菜。

另外，钠离子、钾离子含量较少的蔬菜也可以多吃，并不会增加身体负担，而且这种清淡的食物营养丰富，在满足身体需求的同时，又不会增加排泄压力，都是保持肾脏健康的关键。因此，发现自己有尿蛋白，多吃新鲜蔬菜很重要。

随着生活条件的不断进步，反而越来越多的现代人患上各种各样的慢性病。而肾病就是当中较为典型的一种。尿蛋白偏高就说明肾的过滤功能变差，是检测是否患有肾病的指标之一。在检测中发现尿蛋白偏高，主要采取以下三种治疗方法——控制饮食、监测血压血糖、服用糖皮质激素等药物。

尿蛋白偏高通常意味着患上了肾病。而肾病不是自己调养就能痊愈的，需要专业的医生找出病因，对症下药。因此，服用医生开出的药物是治疗尿蛋白偏高的首选。临床研究证明，激素是治疗尿蛋白偏高的不二之选，所以医生通常会开出糖皮质激素等药物供患者服用，我们只需遵循医嘱便可缓解治疗该病。

除了依据医嘱服用药物外，尿蛋白偏高的患者还需多加注意日常饮食的控制。这里建议患者日常保持低盐饮食，尽量将食盐摄入量控制在两克以内，从而降低钠的摄入量，进而达到降低尿液中蛋白质含量的效果。

部分尿蛋白偏高的患者会同时伴有高血压和高血糖。建议这类患者购买相关监测仪器，放置家中，每天定时监测自己的血糖血压变化。如若发现血糖过高或者血压过高，一定要及时到医院寻找专业人士的帮助，不要在家胡乱吃降血压药或降血糖药降压降糖，以免治疗不及时，引发更加严重的后果。

总而言之，尿蛋白偏高往往会伴随着身体许多器官的疾病。所以，患有此种疾病的朋友一定要格外注意自己的身体，不仅需要在家定期监测自己的血糖和血压，还需要定期到医院用专门的检测仪器复检复查，确保并未引发其他严重疾病。