孕妇可以吃油桃吗
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女，25岁，最近检查出来怀孕了，但总是孕吐，就想吃点水果，我特别想吃油桃，请问孕妇可以吃油桃吗？
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望月砂
2023-07-14 04:24:47
您好！油桃的作用很多，经常吃油桃可以帮助补充能力，还能够补气益血。孕期需要补充很多营养，那么孕妇可以吃油桃吗？下面一起来了解一下。孕妇可以吃油桃，但是吃油桃容易上火，所以要控制好吃的数量，不要过度。油桃中富含维生素C和多种营养物质，有利于人体对铁元素的吸收和维护免疫系统，对于缺铁性贫血的孕妇来说，还有一定的补血功效，这些对孕妇和胎儿都是有一定的好处的。