肝血不足吃什么补最快
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最近总觉得身体很虚，医生说有些肝血不足的情况，想问一下医生，肝血不足吃什么补最快？
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槐米
2023-07-13 21:12:04
您好，肝血不足的时候可以吃小米粥、胡萝卜、山药、枸杞、红枣、桑葚、豆制品、黑芝麻、血制品、黑木耳、猪肝、菠菜、土豆以及核桃等食物。另外，还可以用何首乌、人参以及当归熬汤饮用，也可以起到调节作用。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
最近总觉得身体很虚，医生说有些肝血不足的情况，想问一下医生，肝血不足吃什么补最快？
槐米
2023-07-13 21:12:04
您好，肝血不足的时候可以吃小米粥、胡萝卜、山药、枸杞、红枣、桑葚、豆制品、黑芝麻、血制品、黑木耳、猪肝、菠菜、土豆以及核桃等食物。另外，还可以用何首乌、人参以及当归熬汤饮用，也可以起到调节作用。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
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