冠心病患者适合做哪些运动
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我叔叔前段时间胸口疼去医院检查，发现有冠心病，我想咨询一下冠心病患者适合做哪些运动？
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金樱子
2023-07-13 18:12:08
冠心病患者，可以适当的运动，但必须控制运动量、运动时间和运动方式，并在运动过程中进行心率监测。运动的方式是进行有氧运动，如快走和慢跑中的小运动有氧运动，做小运动时应控制心率。心率控制在220岁×80%为最大心率，不能使心率过快，从而增加冠心病的心脏负荷。另外，做小运动时，一定要以有氧运动为主，不要做过度无氧运动。