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补肝养肝的食物

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我爸一直喜欢喝酒,这段时间肝好像有些问题,经常说肚子不舒服,想问一下平时补肝养肝的话吃些什么食物比较好?


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望月砂

望月砂

2023-07-13 18:01:47

您好,养肝护肝类的食物有很多种,可以根据自己的喜好进行选择,比如草莓、柑橘、梨、西红柿、大枣、香蕉、枸杞、绿豆、苦瓜、虾子、鱼类以及海藻类食物等,都具有这种疗效,要根据自己的情况选择性的来食用。如果肝功能异常的情况下,一定要针对病因积极的治疗,以免耽误病情。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。

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