睡床是用来休息睡眠的地方，所以应该摆在与自己身体信息相配合的方位，才能睡得舒适安宁，睡醒后则感到精神好、身体好。这便是风水学讲求“床命相配”的原则。
风水学认为“东四命”应睡“东四床”，而“西四命”则应睡“西四床”。这样把“床”与“命”相互配合，则诸事大吉。若是“东四命”而睡“西四床”，或是“西四命”而睡“东四床”，这样“床”与“命”不配，便会凶多吉少，灾病连绵。五行属水、木、火的人，均是“东四命”，睡床以摆在东、东南、南及北方为宜，因为这均是本命的吉方。
睡床是休息睡觉的地方，故以摆在本命的“伏位”较宜，因为“伏位”有静伏不动的意思，现在把各命的“伏位”列出如下：
“震木”命，睡床应该摆在东方的伏位。
“巽木”命，睡床应该摆在东南的伏位。
“离火”命，睡床应该摆在南方的伏位。
“坎水”命，睡床应该摆在北方的伏位。
谈过“东四命”和“东四床”，现在谈谈“西四命”和“西四床”。
五行属土，属金的人，均是“西四命”，睡床就要以摆在东北，西北、西南及西方为佳，因为这均是本命的吉方。
现在把“西四命”的各个“伏位”列出：
“坤土”命，睡床应该摆在西南的伏位。
“艮土”命，睡床应该摆在东北的伏位。
“乾金”命，睡床应该摆在西北的伏位。
“兑金”命，睡床应该摆在西方的伏位。
但有些人则不同意睡床应该摆在“伏位”的说法，认为“伏位”只是第四吉星，可以说是第四个选择，所以并不太理想，应该是以“生气”为首选，“天医”及“延年”次之，再退而求其次，才会选择“伏位”。
这种说法也言之有理，所以现在便把八星按其占位选择的次序列表如下，以备参考：
四吉星：第一吉星“生气”，第二吉星“天医”，第三吉星“延年”，第四吉星“伏位”。
四凶星：第一凶星“祸星”，第二凶星“六煞”，第三凶星“五鬼”，第四凶星“绝命”。
以上的说法，是根据“本命的吉凶方”来摆床，但另有一派的说法，却是根据“睡床的旺衰生死图”来摆床的。
两派的说法大有出入，前一派重视睡床的方位，而后一派则重视“床向”，前一派的说法已经解说清楚，而后一派的说法在下面再详细分析。
说到睡床的位置，一般往往把“头向”、“面向”与“床向”混淆不清，以致凶吉颠倒，那便根本无从趋吉避凶了！
头向是指睡觉时头部所向的方位，要准确地量度头向，最妥当的方法，是用罗盘或指南针，在床头的正中来量度，那便万无一失了！但有一点要注意，倘若床头是用金属口制成，那就要把罗盘或指南针移开一些来量度，以免床头的金属品影响了磁针的准确性。面向是指正好与头向成了一百八十度的相反方向，头向是东则面向是西，而头向是西则面向是东。
其实，面向即是脚向，因为人在仰卧时，面部与双脚必成一条直线，各位不能把头向与面向混为一谈。在风水学来说，并不讲究睡觉时的“面向”，因为入睡后，通常辗转反侧许多次，面部时而向上，时而向下，时而向着左侧，时而向着右侧，所以很难以睡觉的面向为准。总括来说睡房的布置应以“头向”为主，头向吉方则吉，头向凶方则凶。
睡床方位 “八宅派”对睡床的位置方位，有几种不同的说法，但主要以如下两种说法最为普遍，一是以本命吉方来摆床，一是以睡房的生旺衰死图来摆床。
（1）本命吉方
首先来谈谈第一种说法，这种说法主张把睡床摆在本命的吉方，举例而言，“东四命”的睡床应该摆放在“东四方”，而“西四命”的睡床则应该摆在“西四方”。
因为这在前面的“床命相配”已有详细论述，故此不再重复。
现在谈谈第二种说法，这种说法主张根据睡房的生旺衰死图来摆床。
（2）睡床吉方
方法是把一间房各个方位的气，分为生气、旺气、泄气、煞气及死气五种。在这五种气中，“生气”及“旺气”属吉，而“泄气”、“煞气”及“死气”则凶。
这派很注重床向，认为床最理想是“坐吉向凶”，最不理想的是“坐凶向凶”。
现在把睡床“坐吉向吉”以及“坐凶向吉”的应验列出如下，以供参考之用。
坐吉向吉
坐生向生——名传中外。
坐生向旺——富贵双全。
坐旺向生——先富先贵。
坐旺向旺——财源广进。
坐凶向吉
坐煞向生——威震八方。
坐煞向旺——方方进贡。
坐死向生——绝处逢生。
坐死向旺——先贫后发。
坐泄向生——先贱后贵。
坐泄向旺——先破后兴。
正如上面所述，睡床摆设有两派不同的说法，一派主张根据“本命的吉凶方”来摆床，而另一派则主张根据“睡房的生旺衰死图”摆床。
我们只要把以上两种说法加以比较便会发现有些矛盾，那么到底谁是谁非呢？这就是所谓的各师各法。
笔者认为，因为每个人的场态信息不同，因此床位的摆放也不相同，这里交给大家一个最好最捷径的方法就是，当睡床的主人感到某位摆放床后睡觉很轻松，很舒服，睡觉质量很高，那么这个床位可能就是最好的。
可能有些读者会有疑问，为什么特别注重睡觉时的头向呢？其实理由很简单，因为人是用头脑去思孝的，而睡眠主要是让大脑获得休息，所以睡觉时以头向至为重要，至于脚向则可以说是无关紧要。
床头向西的问题。 很多人均曾听过“床头不宜向西” 这种说法，而且深信不疑，但在上表却提及“床头向西”两种就互有矛盾，到底谁是谁非呢？
因为许多人在布置新居均会遇到这类困扰，所以对此甚表关注，有见及此，特别在这里剖析其中原因。 “床头朝西”被一般人认为不吉利的原因，归纳起来，主要有如下三点：
一是极乐世界相传是在西方，所以往往有“归西”来形容一个人的逝世；因为如此，世俗便认为头部向着西睡觉不吉利，甚至意味着疾病和死亡。
二是日出于东而落于西，西方是日暮所在，故此认为不宜向关这暮气沉沉的方位睡觉，否则便会对身体和事业有损，走下坡路。
三是夏日西斜的阳光最毒最猛，所以向西的睡房和睡床特别酷热，身处其中的人容易感染暑气而病倒，因此床头朝西是不太适宜的。
事实是否真是如此呢？这是见仁见智的问题，我认为以上三点原因有些牵强，尤其是第一二两点，可以说是“想当然”的附和而已。
至于第三点，我认为关键不是在乎床头是否向西，而是在乎头是否受到西方斜阳光照射而已，倘若不受斜阳影响，那么床头向西便无问题了。
事实上，有很多人头部向着西方睡觉，不但没有什么不吉，而且其中有些还真是大吉大利呢。
床头禁忌
睡床的风水问题牵涉很多方面，除了在以上提到的睡床方位吉凶、睡觉头向吉凶之外，并且还要顾及睡床周围的环境，看看有没有对睡床构成冲克。
布置睡床时，有很多忌讳需要小心避免，以下四点较为值得注意：
（1）床头不宜横梁压顶；（2）床头不宜对正房门；（3）床头不宜太接近窗户；（4）床头不宜对正镜子。为了方便读者对这四点忌讳所趋避，特加以说明，并且提供化解方法作为参考。
1、床头不宜横梁压顶，风水学上有“横梁压顶”不吉利的说法，认为如果真有情况出现，便会对人的健康产生不良影响，应该尽量避免。因此在选择睡床的摆设位置时，应注意床头之上是否有横梁压顶。如果头部对正横梁之下，风水学认为会对这个人的头部健康造成损害，例如头晕、头痛、失眠以及引起其他种种脑部疾病等等。
避的方法是把床头移过一些来避或横梁，这样就可以化解。床头空出的位置可以用衣柜，书架或杂物架来填补，这样即可以避免床闲露空，而且又可节省空间，一举两得。
倘若因为房间的面积大小或因其他原因而避不开，可采用遮的方法，用天花板把横梁遮掩起来，这一来是“眼不见不妨”，籍此减少心理压力，二来是让天花板来承受横染压顶之害。
倘若怀疑遮是自欺欺人，并无实效，因而放心不下，那只能改用双层床，上层放棉被，而人则睡在下层，这样便由上层床的棉被替人承受压顶之害了。
（2）床头不宜对正房门，床头对正房门是不吉利的，因为这会导致一个人的健康及事业走下坡路；所以应该尽量避免。避免的方法有如下两种：
一是把睡床移开，避免头与房门成一直线，免除床头被外气直冲之害。
如果睡床不能移动，那么可以换另一头睡觉，亦是一个变通可行的方法。这样床头就可以避免受房门外气直冲。
（3）床头不宜太接近窗户，床头太近窗口则不吉。撇开风水不谈，单以环境卫生而论床头亦不宜靠贴窗口的。
在晴天，从窗口透人的阳光会直射床头，而在雨天时，风雨又会从窗缝渗人，影响睡眠。一旦遇到刮大风或行雷闪电，床头贴近窗口便更加危险，因为会有被窗口跌落的玻璃弄伤。
因此，为了睡眠安宁及家居安全着想，应该尽量避免床头贴近窗口。
（4）床头不宜正对镜子，镜子是用来阻挡煞气的，作用是把直冲来的煞气反射回去，所以镜子不宜正对着床。床头正对镜子，往往会被自己在镜中的反映吓了一惊，有些人在房中摆了很多镜子，时常觉得鬼影幢幢，其实这只是镜子影子晃动所引起的幻觉而已。床头不宜安装镜子，因为正对着床头触犯忌讳，往往会严重影响睡眠安宁，导致心悸失眠，精神涣散，甚至疾病缠身的。
睡房中不宜摆放太多镜子，最理想是在衣柜内边的门装镜；如此一来，平时看不到镜，但要穿衣服及打扮时，打开柜门便有镜子可用。女士们为了化妆方便，往往需要在睡房中摆放有镜子的梳妆台，其实这亦不妨的，只要小心镜子不要正对床头便可。
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