刮痧穴位:尺泽穴,少商穴,曲池穴,商阳穴,心俞穴,肺俞穴,膻中穴,
当天气寒冷、睡眠不足、体力透支、消化功能障碍或其他原因导致血液循环不良时,或过度节食减肥、精神压力过大而导致营养摄入不足时,皮肤保存水分的能力和分泌皮脂的能力都会下降。中医认为皮肤的代谢与肺脏功能关系密切,肺脏保健刮痧有利于皮肤细胞代谢,从根本上保证肌肤水嫩不干燥。
刮拭部位:
刮拭方法:
1、按面部刮痧的要求先涂美容刮痧乳,以平刮法按额头、眼周、面颊、口唇周围、鼻部、下颌的顺序从内向外刮拭(鼻部从上向下)。3天刮拭1次。
2、在手掌肺区,用刮痧板直边以面刮法刮拭,刮至该区域皮肤有微热感即可。刮完一手掌换刮另一侧。
3、在足底肺区,用刮痧板长边以面刮法刮拭,刮至皮肤有微热感即可。刮完一侧足底换刮另一侧。
4、用疏理经气法隔衣刮拭手臂桡侧肺经、大肠经,从肘关节尺泽穴略上向下刮至拇指尖少商穴,从曲池穴略上向下刮至食指商阳穴。每日刮拭1次。
5、用面刮法从上向下刮试背部膀胱经心俞穴、肺俞穴,用单角刮法从上向下刮试胸部正中任脉膻中穴。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/guasha/23221.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 眉眼间皱纹刮痧部位
下一篇: 面颊痤疮刮痧部位