例假周期不规律，肚疼腰疼

来过大姨妈的女生都知道，月经来的第一天，许多症状就出来了，头开始觉得很晕，全身还会有气无力，总想上床躺着休息，特别是腰就会感觉又疼又酸，导致睡不好。那么来月经肚子疼腰疼是什么原因呢？我们一起看看吧。

1、子宫位置异常：因子宫位置前倾、后屈、脱垂等导致腰痛。此种腰痛无特殊方法治疗，矫正子宫脱垂，改变体位能够缓解症状。

2、盆腔肿瘤：如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人，会由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。该类患者在腰痛时，经常伴随有全腹广泛性疼痛，药物治疗常无效。

3、内伤因素：生育过多，人工流产次数多及房事不节，均可引起肾气损伤，从而导致腰痛。

4、腰肌劳损：身体过度疲劳，不正常的站、坐姿势，以及束腰过紧等等，均可导致腰肌劳损而引起腰痛。因此，该类患者应注意劳逸结合，经常活动腰部，使腰肌得以舒展。

5、盆腔炎：如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎症的病人，可因炎症而刺激腰痛。随着原发疾病的好转或治愈，腰痛症状可逐渐转轻和消失。

6、骶棘韧带松弛：妊娠后可因胎儿的增大，腰部支撑力增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。此种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。

其实，月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感,这是正常的,并非病理性的。但是当疼痛严重，影响到了正常的生活的话，则属于痛经。

月经是女性正常的生理现象。由于女性在月经期间子宫内膜脱落，而免疫力也有所下降。痛经是女性常遇到的问题，但是轻微的小腹胀痛是正常现象，主要是因为月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感,这是正常的,并非病理性的。但是当疼痛严重，影响到了正常的生活的话，则属于痛经。

而痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。

总之，女性在月经期间，如果发现疼痛严重的话，应及时就医。

其实，女性来月经的时候腰疼以及肚子难受都是来月经的一种症状，有些人在来月经前之前就会出现，这样能让女性做好准备措施，但是这些症状发作时会让女性十分难受，所以小编建议女性最好去医院看看，配合医生治疗。不过，女生在月经期间肚疼腰疼是怎么回事呢?

来月经时盆腔器官出于充血水肿的状态，所以无盆腔疾病的女性也会出现轻微腰酸和下腹的隐隐疼痛，如果说症状轻微，不影响正常生活和工作，则不必惊慌，不需要做处理;但若疼痛症状十分严重，则需要服用止痛药来缓解，此时诊断为痛经，不排除有器质性病变。

在经期出现腰腹部疼痛，应该是跟体质和腹部受凉有一定关系的，建议您不要过度紧张，用热水袋暖暖腹部观察看看您好，平时要注意禁食辛辣生冷刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜，避免持久的站立和蹲坐。经期多休息，少活动。

月经期间肚子疼是一种痛经症状。痛经是月经前后或月经期出现的下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适的症状，分为原发性和继发性两类。90%为原发性痛经，是生殖器没有器质性病变的痛经。继发性痛经指的是由盆腔器质性疾病引起的。它的主要特点是疼痛多从月经来潮后开始，最早出现在经前12小时，以停经第一天疼痛最为剧烈，持续2--3天后好转。疼痛不能忍受的时候可以辅助药物治疗，使用前列腺素合成酶抑制剂，通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素的产生，常用的药物有布洛芬，还可以口服避孕药，通过抑制排卵，减少月经血中前列腺素的含量。

月经期腰痛考虑是跟盆腔充血有关系，一般在月经干净以后这种症状会逐渐缓解，建议经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，不要太劳累，适当休息。经期不要做剧烈运动，避免导致月经量过多或者经期延长，注意外阴卫生，保持外阴干爽透气性卫生巾。建议平时要注意经期的保健，远离生冷，凉性的食物，同时也要尽量避免用冷水洗澡洗头。多休息，注意劳逸结合，尽量不要做体力劳动，减少体育运动。

某些妇科疾病常常会导致月经出现腰痛的症状，比如说子宫收缩过度，从而引起多种部位的疼痛，大家在面对这样的问题时，要及时到医院检查，了解一些常见的妇科疾病，然后再做出有效的预防措施。要加强自身的营养，多补充蔬菜和水果，有利于提高人体的抵抗能力，从而减轻月经期间腰疼的症状。

气血运行不畅往往会导致女性痛经，而且还会产生多个部位的疼痛感觉，如果出现了类似的症状，那么大家就要及时通过饮食的方式进行调理，可以多补充对气血有帮助的食物，平时还是要保持良好的心态，不要经常处于压力的状态，每天都要调适自己的心情，避免过度紧张焦虑的情绪。