例假半个月就来了

这个考虑是月经不调了，月经是女性一种正常的生理现象，由于它受体内外各种因素影响，因此，每个人的月经表现形式也不尽相同，而且由于病理原因，常常表现为月经异常。月经不正常需要看是否有先天性发育不良还是有内分泌异常，积极对症治疗，单纯激素药物治疗是治标不治本的。除了药物治疗也可以通过以下方法进行改善：
1、保持心态平衡
不急不躁不忧郁，要有良好的情绪，如果情绪波动较大会影响内分泌，心态的平衡收益的是自身。
2、学会释放压力
当人长期处于压力下时，副交感神经兴奋，会促进激素分泌，卵巢等内分泌器官亢进，就会引起内分泌失调，当感觉自己压力较大心情抑郁时，要常与旁人说，或出门散心，都是很好的方法。
3、药物调节
内分泌失调可以吃些金巢安，可以平衡体内激素的水平，帮助调节内分泌系统，使其内分泌恢复正常。
4、保持良好的睡眠
人的大脑在深度睡眠中会有褪黑素释放，帮助稳定内分泌，如果经常熬夜或晚睡，皮肤就会直接显现出来，对内分泌也有非常不好的影响。
5、均衡饮食
除了着重补充一些帮助调节内分泌的食物之外，还不应挑食、偏食，对每种食物都应摄入，少油少盐少胆固醇，多食蔬菜水果，保证各种维生素的补充。
6、运动改善
经常运动出汗能够帮助身体排毒，促进血液循环，也会改善人的心情，建议有内分泌失调的女性可以定期运动，多参与集体活动。

现在生活节奏快，很多人都忙于工作赚钱，很少有人能够闲下心来慢慢体会生活。因此，在这样的快节奏生活中，有不少女生出现内分泌失调，导致月经不规律，甚至是月经周期缩短，长期如此对身体伤害大。那么，为什么半个月又来了月经了?

半个月来一次月经是不正常现象，因为正常情况下，月经周期是在30天左右，当然也会存在提前或者延后的情况，但是正常情况下的提前或延后也只是存在1周之内，也就是月经周期最短至少得达到23天以上。如果相邻两次月经的第1天能够达到23天，也是属于正常现象，如果达不到就不正常了。

对于半个月来一次月经的情况，首先得看这两次月经中是否一次量多一次量少，量少的那次2-3天就结束了，那就说明有可能是存在排卵期出血的情况，如果只是偶尔1-2次，那问题就不大，属于正常情况。如果是经常有排卵期出血，反映内分泌失调，必须到医院做内分泌检测，根据内分泌的检查结果再对症治疗，一般反映卵巢分泌雌激素水平低，会出现半个月来一次月经的情况。所以半个月来一次不正常，必须到医院做相应检查，根据检查结果再对症治疗。如果特别有规律，考虑排卵期出血可能性大，如果没有规律，可能内膜、肌瘤、宫颈病变而引起的不规则出血，必须到医院做相应检查，根据检查结果再对症治疗。

白带为女性阴道分泌物，是由阴道粘膜渗出物，宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成。其形成与雌激素作用有关。正常情况下白带的质与量随月经周期而改变，月经干净后白带量少，色白，呈糊状。在月经中期卵巢即将排卵时，由于宫颈腺体分泌旺盛，白带增多，透明微黏，呈蛋清样。排卵二至三天后白带变浑浊，粘稠而量少。

行经前后因盆腔充血，阴道粘膜渗出物增加，白带往往增多。当生殖道炎症如阴道炎，急性子宫颈炎。或发生癌变时，白带量显著增多，且性状改变，称为病理性白带。当白带呈豆腐渣样，黄绿色泡沫状以及灰白色等异常情况，一定要及时到医院就诊。

生理情况下即指月经前期体内雌激素水平逐渐增高，子宫颈粘液的分泌量也逐渐增多，这里所说的粘液就是指白带。排卵期以后，雌激素水平减少，白带就会减少且变得稠厚。健康情况下白带会随着生理期的变化而增多，无须担心。但是如果白带多的同时也出现了其它异常，比如：白带异味、颜色、质地都发生了变化，那就可能预示着某种妇科疾病。

考虑为排卵期出血。
排卵期出血是卵泡排卵后，引起体内激素水平的波动，导致子宫内膜脱落而引起出血，一般量少，不容易发现，这种情况要进行妇科检查，排除炎症，内膜病变，肿瘤等，一般不需治疗