子宫肌瘤可以补充手性肌醇吗？

对于患有子宫肌瘤的患者，需要注意的饮食有以下这一些：第一个，辛辣、刺激的饮食，有子宫肌瘤的患者不建议吃辛辣、刺激的食物，同时也不建议吃比较容易过敏的、生冷的食物，因为这些食物可能会导致出现月经紊乱的情况，从而导致肌瘤的症状进一步加重。第二个，不要吃富含激素的食物，因为子宫肌瘤本来就和雌激素水平有一定的关系，像桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等等。这些食品，子宫肌瘤的患者都是不太建议食用的。第三个，尽量的少吃烧烤，还有冷冻的食品，这些食品对于肌瘤的患者也是会有影响的。

子宫肌瘤的患者建议多吃五谷杂粮，如玉米、豆类，可以调节体内的激素分泌平衡。其次，还可以吃一些海藻类的食物，例如紫菜、海带等。此外，应该多吃低脂肪的食物，例如鸡蛋、鸡肉、瘦肉、白菜、菠菜、黄瓜等，也可以适当吃一些干果类食物补充营养，对于子宫肌瘤都有很好的治疗和帮助作用。另外，子宫肌瘤的患者不易吃寒凉的食物，例如西瓜、香蕉、螃蟹、绿豆等，以免导致子宫肌瘤寒凝血瘀，加重痛经。不可以吃酸性食物，酸性食物不利于经血的排出，所以避免酸性食物；也不要吃辣的和发物类的食物，例如大蒜、生姜、韭菜等，以及虾蟹、黑鱼等发物，而且要少吃红枣和阿胶等含激素成分比较高的食品。

子宫肌瘤的病因，到目前为止还不清楚，所以在临床上是防不胜防。因为临床上发现，子宫肌瘤是雌性激素依赖性肿瘤，只要女性卵巢功能正常的情况下，周期性的分泌雌性激素，就有可能会有子宫肌瘤。所以在临床上，只能是每年做一次妇科体检，并且如果发现有临床不舒服，尤其是月经不规律、月经周期紊乱、月经量增多、出现yd不规则流血的情况下，一定去医院做相应的检查。另外，建议做B超检查，排除子宫肌瘤的可能性。对于子宫肌瘤，如果直径小于五公分，可以临床观察；如果直径大于五公分，建议手术治疗。

子宫肌瘤的饮食治疗方法

子宫肌瘤的饮食治疗方法，相信大家应该都对子宫肌瘤不陌生吧，子宫肌瘤是一种比较常见的妇科疾病，其严重起来可威胁到人的生命。下面我为大家分享子宫肌瘤的饮食治疗方法，希望能帮助到有需要的朋友。

子宫肌瘤的饮食治疗方法

1、【桃红鳝鱼汤】

原料： 桃仁12克，红花6克，鳝鱼丝250克。

制法 ：桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮，加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤，喝汤吃鳝鱼丝。

主要针对：活血消瘤，补肾养血。适用于子宫肌瘤，经血有块，经血不畅者服用。

主要食材阴阳属性：桃仁性平，红花属阳，鳝鱼属阳。

2、【山楂木耳红糖煎】

原料： 山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。

制法 ：山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。

主要针对 ：活血散瘀，健脾补血。适用于子宫肌瘤，月经不畅，或伴有妇科炎症者服用。

主要食材阴阳属性 ：山楂性平，黑木耳性平，红糖属阳。

3、【桃银蚌肉汤煎】

原料 ：鲜河蚌肉50克，桃仁10克，去壳银杏15克。

制法 ：1。以上三味加水炖熟。2。喝汤吃蚌肉、桃仁、银杏等，可加调味，作菜肴常吃。

主要针对： 活血去瘀，软坚散结。适用于子宫肌瘤，有经多出血量不大者服用。

主要 食材阴阳属性： 河蚌属阴，桃仁性平，银杏性平。

4、【阿胶鱼肚羹】

原料： 阿胶10克，鱼肚（泡发好的）200克，枸杞子15克，虾仁50克。

制法： 1。阿胶加水及少许黄酒先煎溶化，鱼肚切成条状，与虾仁一起放入油锅中爆一下，加鲜汤、枸杞子及已溶阿胶膏汁同煮约5-10分钟，加葱、盐、味精后即可。2。可作菜肴吃，每天吃一次，连吃5-7天。

主要针对： 补肾养阴，补血健脾，和营软坚。适用于子宫肌瘤，经血淋漓不尽，月经量多，体质虚弱者食用。

主要食材阴阳属性： 阿胶性平，鱼肚性平，枸杞性平，虾仁属阳。

5、【桃树根炖瘦猪肉】

原料： 桃树根100克，猪瘦肉150克，葱、姜、精盐、酱油各适量。

制法： 1。桃树根洗净；猪瘦肉洗净，切成2一4厘米长、1厘米宽的块。2。将猪瘦肉和桃树根共放入沙锅内，加葱、生姜、精盐、水、酱油，用武火烧沸后，转用文火炖熬上肉熟烂即可。3。食肉喝汤，2天1剂，15天一个疗程。

主要食材阴阳属性： 桃树根性平，猪肉性平，葱姜属阳。

子宫肌瘤的饮食注意事项

1、避免接触荷尔蒙含量高的'东西

荷尔蒙是使子宫肌瘤发展的重要因素，一旦在饮食或者是环境中接触到含有高含量的荷尔蒙，就会刺激子宫肌瘤生长，在平常的生活中，不能吃鱼卵、虾卵、蟹黄等食物。

2、补充维生素D

维生素d对于子宫肌瘤简直是克星，因为长期吸收维生素d可以让子宫肌瘤不再增生，女人服用维生素d也是没有任何的副作用，维生素d可以从牛奶、乳制品、香菇等维生素D含量高的食物中获取，晒太阳也可以补充维生素d。

3、选择护肝的食物

如果女性的肝脏一旦受到创伤，那么体内的雌激素代谢将受到严重的影响，然后子宫肌瘤就可能出现增生的情况，所以女人应该多吃富含蛋白质的食物，维生素B也是保护肝脏的重要元素。

4、适量饮用豆浆

目前还没有文献特别指出子宫肌瘤患者不能喝豆浆或者豆制品。而黄豆中的营养价值是很高的，且可以为人们提供所需的很多营养物质。黄豆中的“大豆异黄酮”因与雌激素的结构类似，从而被人们称为植物性的雌激素，可以补充人体所需并发挥出荷尔蒙的功效。