排卵期出血之后月经推迟

正常月经周期是28天，一般在月经后，一周左右就会排卵，月经14天的时候还会排卵吗?怎么知道有没有排卵?排卵的时候身体会有哪些变化和症状?月经后不排卵怎么办?怎么促排卵?

月经后的第十四天该排卵。出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天同房，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。

排卵期气味使女性更性感与多数其他灵长动物不同，人类女性的排卵期没有显而易见的外在特征。不过芬兰科学家的一项实验表明，对男性来说，这也并非全然无迹可寻，因为排卵期女性的身体气味更让他们觉得性感。科学家收集了81名女学生的身体状况数据，包括她们的月经周期和是否服用避孕药等。然后给她们每人一件T恤衫，要求连续穿着两夜，再请43名志愿参与实验的男性和女性闻这些T恤衫的气味。那些正处于月经周期中期(即排卵期前后)的女性穿过的衣服，气味最受男性欢迎，女性闻着却不觉得怎么样。如果衣服的主人服用避孕药，则不管是男性和女性都闻不出异样来。在排卵期前后，女性体内的一些激素水平会上升，避孕药会抑制这些激素产生。排卵期女性的衣服在男性闻起来最性感，正是这些激素的作用。

由于水来自肾脏，因此，如果你想从根本上解决这个问题，你必须先照顾肾脏，只让肾脏变得活跃，月经才流动。脾：脾胃的主要功能是食物消化。脾胃功能好，食物吸收良，可以补充营养，弥补血液的流失。多吃蛋白质和高纤维食物，午餐和晚餐可以添加很多肉，豆制品，鸡蛋等。这些高蛋白食物可以补充在月经期间流失的营养物质。同时，还要多吃蔬菜，全麦食品，水果等。吃甜食和咖啡因饮料，糖分过多的食物，如糖果，巧克力和蛋糕可能会导致血糖升高，影响月经的稳定性，并引起身体不适。强烈的茶，咖啡和其他饮料会让女性容易着急，很难冷静地迎接月经的到来，所以建议爱茶的女性朋友可以喝大麦茶，效果更好。如果你经常月经延误，还出血过多，建议你多吃葡萄干，大枣，菠菜等。这些食物可以有效地帮助你补充血液并让身体快速恢复。不来月经怎么调理，面对月经迟迟没有来临，很多女性都会着急。

提前或延后一周左右都可之视为正常范围。如果超出这个范围，月经推迟的原因主要包括两个，一个原因是妊娠，另一个原因是月经不调引起的月经推迟。
（1）劳累、压力大、心情不佳。如果某一段时间持续劳累，或者情绪不好，影响作息，很可能引起神经系统的反应，内分泌也会受到影响，引起月经延后。
（2）服用避孕药：避孕药一般会通过调节体内激素来避孕，因此会引起月经推迟。
（3）当然啦，如果你已经在备孕，月经推迟便是怀孕的一个重要的讯号哦！
（4）一些妇科疾病，比如像卵巢早衰、盆腔炎、卵巢综合症、宫颈肥大等妇科疾病，都会导致月经推迟，所以患有这些妇科疾病的女性一定要及时治疗。
（5）药流或者人流在一定程度上会损伤女性的子宫内膜，如果子宫内膜损伤过度，或者手术后不注意护理的话，子宫内膜就得不到很好的恢复，那么就会导致月经推迟。
（6）过度节食。正常月经是需要足够能量来维持的，女性如果过度的节食就会导致营养不良，那么机体摄入能量不足于维持正常月经所需，所以就会导致月经推迟。

排卵期有阴道出血的情况时，我们的子宫受到了伤害，宫颈炎等情况，就会造成排卵期出血，或者月经推迟等情况出现，就会出现异常。那么，在排卵期出血后月经迟迟不来的原因有哪些呢?

有不少女性朋友在排卵期遇到了出血的现象，其实排卵期出血的量是比较少的，而且持续2~3天就会停止。女性也不用担心排卵期出血会影响到月经来潮。不过，也有女性反映自己自排卵期出血以后月经迟迟不来。一般女性停经是判断怀孕与否的一个标志，有些女性担心自己排卵期出血后就不容易怀孕，其实不需要担心，排卵期出血也是有可能发生排卵的，而且排卵期同房也有可能受孕的，因此如果排卵期出血后月经迟迟不来，很可能是怀孕了。

另外，女性如果长期精神紧张、压抑又或是精神压力大，也有可能导致内分泌系统异常，继而出现月经不来的情况。而如果女性在月经来临前后受了寒气，例如着凉或者是吃了寒凉的食物，加上没有做好保暖工作，就有可能导致体内寒气凝滞出现月经迟迟不来的现象。另外，女性如果有长期服用避孕药的习惯，或者在同房以后服用了紧急避孕药，都有可能因此导致月经迟迟不来。如果患有一些妇科疾病，也有可能造成排卵期出血以及月经迟迟不来。常见的如宫颈炎、宫颈息肉、多囊卵巢综合症等。

月经量少的症状主要表现有女性月经周期、经期基本正常，但月经量明显减少，每次月经量不足20ml，甚至少如点滴。月经来潮时间不足两天也是月经量少的表现，严重者会发展成为闭经。

月经量少的原因，主要包括以下三个方面：

1、子宫发育不良。月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。此外，宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损，也会出现月经量少甚至闭经的情况。

2、激素分泌异常。雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境，导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。

3、无排卵性月经。无排卵的女性也会来月经，医学上成为“无排卵月经”。这与正常月经不一样，属于“功能性子宫出血”的范畴。这种月经的特点是时间不规律，血量很少。

不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。有些女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张，因为紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。

2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。