顺产视频全部过程

你好，非常高兴为你解答问题，首先能不能顺产是有很多因素所决定，跟孕妇的产力，产道，胎儿大小以及心理因素都有关系。 而且分娩是个艰辛的过程。对人的精神以及体力是个巨大的考验。所以心情放松，不要紧张，配合医生，对生的快一点很有帮助。

一般初产妇分娩，要10个小时左右。 如果想要顺产的快一点的话，可以在产前做一些适度的运动可以起到促进生产的顺利进行，比如孕期坚持散步或者是做一些韵律操，这些节奏比较缓慢的运动，对于产妇的 健康 以及顺产都有很好的作用。每天可以保证30分钟以上的散步时间，但是要缓慢行走，还可以报名参加孕妇的瑜伽班做瑜伽，能够适当调整一下自己的身体状况，对顺产有利。

临产后，不要太过于紧张，学会用力，在医生的指导下学会呼吸吐气，科学用力，都会加快顺产对时间。

希望我的回答能够帮助到你！

首先恭喜你即将成为妈妈，我是一位拥有2个宝宝的宝妈。我的2个宝宝都是顺产出生的，并且产出时间都不是很长。下面把我的生宝宝经验分享给你。做为一个初产妇，我觉得在你怀孕期间有一点很重要，你最好控制下自己的体重，要适当增加营养，不能营养过剩，因为胎儿营养过剩的话会造成头部过大，顺产的话，胎儿头很难生出来。这样容易造成难产。有一些朋友就是遇到这样的问题，最后只能剖妇产了。在孕后期要多锻炼身体，增强自身的体质，不能因为因为身体的沉重，而不想出去走路。多走路的话，胎儿也会跟着宝妈一起活跃，也有助于我们顺利生出宝宝。还有一点就是要配合妇科医生，医生接生过很多宝宝，有着丰富的经验，跟着医生的关键性指导，就能够帮助你很快的生出宝宝。以上就是我的回答，希望我的回答能够帮助到你也希望你能够顺利生出可爱的宝宝谢谢[玫瑰]

保持好心态，适当的运动……

大家好，我是婷纸，很高兴来回答这个问题！
我觉得顺产不需要勉强自己，要有顺产的条件，首先要控制饮食控制体重，还有一个就是要多运动，创造顺产的的条件。
如果你胎位不正或者有其它问题就选择剖腹吧！现在顺产和剖腹产也没有多大的区别，能把小孩平安 健康 生下来，大人也很安全就一切ok！
下方视频是我的顺产经历！

孕后期适当的走动，能顺得快，减轻产妇的生产过程

首先说说自己的经历，今年生的第二胎用的无痛分娩，减轻疼痛可以节省体力，让自己更加专心用力。我记得当初第一胎没有用过无痛分娩，生完孩子难产疼得受不了，那时哭的稀里哗啦，生孩子疼起来都没力气使劲了。那么有条件一定要试试无痛分娩，因为这样没那么难受，更不会哭出来。还有一部分人生的很快就没必要使用，可第一胎谁也不知道生的时候会经历哪些，还是做好预防，使用无痛分娩最开心，找个好点的接产医生也很重要。
其次说说如何避免产程过长。
1、注意做好产前检查，能降低分娩意外发生率。
2、孕期坚持适当运动，产前多走动。
3、放松心情，树立信心，不要过于紧张、害怕，可以听一些曲调轻松的歌曲。
4、家人多陪伴在产妇身旁，多鼓励，可以讲一些笑话。
5、听从医护人员的指导用力，能忍则忍。
6、适当吃一些食物，及时补充能量，保证产力。（我记得生第二胎时，我生孩子前还吃了两个肉夹馒头，不急不慌吃完就去医院）老公当时都佩服我的沉稳。
总之，加油吧，祝孕期快乐，生出一个可爱的宝贝。

"正常"的分娩是头位分娩，而头位分娩当中有以左枕前位最为常见。

且不说其他的胎位（臀位，横位），难产的机会比较多，单纯就头位分娩来说，就可以写厚厚的一大本书，这本书的名字可以叫"头位难产"。

顺产不能超快，需要有一定的过程。

分娩的全过程称为总产程，是指从规律宫缩开始至胎儿胎盘娩出的全过程，在临床上又分为三个产程。

从开始有规律的宫缩到宫口开全，为第一产程，称为宫颈扩张期。

第二产程又称胎儿娩出期，从宫口开全至胎儿娩出，

第三产程又称胎盘娩出期，是指从胎儿娩出到胎盘娩出。

单就第一产程又有更细致的分析，分为潜伏期和活跃期。

每一段的产程都有相应的时间规定。由此而判断这一产程是否顺利，并提醒医生及早进行评估。发现异况及时处理。

顺转剖的决定往往是医生在密切观察产程的过程当中，从胎儿和母体的安全方面考虑作出的决定。

在密切观察产程的过程当中，如果产妇分娩过快，我们称为急产。急产由于产道没有充分进行扩张，容易出现软产道的损伤，产后出血及胎儿的并发症，如颅内出血。

总之在阴道分娩过程当中，产生过长或者过短都不是正常现象。

超快顺产这种名词可以用作网红语言。网红语言所说的事情往往不靠谱的多一些。

说说我超快顺产的经历。头胎，宝宝生下来6斤1两。

傍晚6点多，开始发动了，肚子有规律的疼。

赶快去医院急诊，急诊说开三指了，赶紧到住院处办住院。

晚上7点多，办了住院，到了产科，检查了一下，说宫口没有开全，因为晚上没法做B超，产科大夫用手摸了摸，说是头位，有看了看我的产检记录和我的肚子，就鼓励我说，顺产没问题。

当时不知道为什么没有让我进待产室，大夫告诉我，这时候要做运动。教给我两种产前运动的方式。告诉我，什么时候疼得连话都说不出来了，就来找我。两种运动如下：

第一、慢慢的侧弓步，老公在边上保护；

第二、坐瑜伽球，前后滚动，注意安全。

我就按照医生说的产前运动方式，动了一个多小时，累了，和老公去医院的花园闲逛，第一次在晚上见到盛开的月季，在灯光的照映下，朦朦胧胧的，格外美丽。

然后觉得饿了，回病房吃东西。去厕所，发现流了很多血，心中有点慌乱，感觉还不是那种疼得都说不出来话的时候，但还是找医生去了。

医生说，开了八指了，要不要打无痛？要不要找导乐？要不要找老公陪产？我赶忙说，要，都要。

进产房，打无痛，导乐很快到位。老公也穿上了手术衣，戴上手术帽和口罩进来了。

因为使劲的方式不对，被医生说。老公在一旁也巴拉巴拉巴拉的说我，告诉我，要怎样怎样怎样。气得我，真想一脚把他踢跑。

导乐真发挥了大作用，一直鼓励我，喂我吃东西，拉着我的手。打无痛对疼痛就不敏感了，导乐一直盯着监护仪，告诉我宫缩了，要使劲儿。

生的过程不算太快，折腾了一个多小时，第二天早上1点多，生下了宝宝。

整个生产过程，经历了7个多小时。不算太快，基本顺利。我边上产床的产妇，晚上9点多急诊，比我家宝宝早生了7分钟，4个多小时，完活。

总结我自己生产的经历，说说初产妇怎样可以超快生产。

第一、好好备孕，好好做产检，学习孕产知识，对怀孕的各个时期做到心里有数。我在怀孕初期，就和老公一起上了一个孕期和生产的班，学了很多相关知识。

第二、坚持适当运动，控制体重，孩子太大了，产道就那么大，顺产就困难了。

第三、对生产过程不用太恐惧，放松心情，学会用力和呼吸。

第四、尽量打无痛，无痛分娩真是解决了顺产的一个大问题，孕妇不痛得死去活来，自然就有力气生孩子。

第五、生宝宝的时候，听从医护人员的指导，一定要听进去。

再说一遍，控制体重是关键，宝宝要是长到8斤多，想顺产都难啊！

好荣幸回答你的问题！

作为一个第一胎就超快产程的妈妈，我给你分享一下我的经验吧！

1，坚持合理的运动，如散步，爬楼梯。（如果自身工作比较轻松妊娠反应比较小的话，建议还是工作到月份比较大再休息）

2，合理饮食，控制体重（保证营养的情况下不要摄取太多脂肪，宝宝太大也不利于顺产）

3，坚定顺产的信心（如果医生没有主动要求剖腹产，那就说明你是具备顺产条件的，千万不要动摇）

4，配合助产士，宫缩时坚持用力15秒以上（这个是我生宝宝的时候医生告诉我的，可以提前练习拉玛泽呼吸法

）

你好，很高兴回答你的问题，在疼痛等级中，生产痛被列为十级，这也让很多准备当妈妈的女性朋友感到恐惧。一般情况下顺产对孕妇的身体创伤更小，而且恢复较快，因而很多准妈妈会首选这个生产方式。为了减轻分娩疼痛，减少疼痛时间，可以通过一些小技巧来帮助准妈妈们的分娩的顺利进行，下面我就个人经验和大家分享一下怎么样可以顺产快一点。

产前准备

第一，早晚散步

散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚3次，每次20分钟。但是一定要根据个人的身体情况和医生的建议，食量适度的散步，千万不要过度劳累。

第二，小马步

手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆竖立为止，重复数次。这个动作可以让女性提前适应分娩时的姿势。

第三，骨盆运动

双手双膝着地，吸气弓背，吐气，同时抬头，上半身尽量往上抬，反复10次。一天做一次即可。

产中准备

（1）刚开始不要使劲用力

顺产刚开始的时候还处在第一产程，离宝宝开始出来还有数个小时，一般初产妇需要11-12小时，经产妇需要6-8小时，因人而异，不过这段时间不要盲目的使劲用力，这时候把体力都用光了，等到宝宝真正要出来的时候可能就会没有力气了。

（2）不要大喊大叫

大喊大叫不仅会使得顺产妇力气不能集中，而导致宝宝很难生出来，而且因为非常耗费体力，会让之后的顺产过程中需要用力时没有力气。

（3）好好吃东西

顺产是一件体力活，而且时间较长，需要不断地补充能量来保证顺产时能够坚持到最后，所以一定要好好吃东西，比如巧克力、糖水之类的，还有易消化、有营养、能量高的食物。就算你在不想吃，但是为了宝宝一定要吃。

（4）放松，深呼吸

顺产时准妈妈的精神心理因素对分娩过程有着很大的影响，所以身体放松、深呼吸，保持一个好的心态能够让身体各部位机能都达到更好的状态，使顺产的过程更加顺利。

（5）配合医生

在顺产的过程中要全力配合医生，医生会告诉你什么时候用力最合适，让你怎么用力你就怎么用力，如果出现任何状况也要及时告诉医生，比如抽筋了，医生也会告诉你该怎么做的，这样顺产才会更快。

最后，生产是每个妈妈的必经过程，不论是顺产还是剖腹产，都是为了迎接一个新生命，母亲都为此付出了很多，但是当你第一次看到自己的宝宝的时候，一切的痛苦都是值得的。妈妈太伟大了，每一位妈妈都是值得尊敬的！

我有两个娃，一个大女儿——小汤圆和一个小儿子——小花生，他们相差5岁。小汤圆是顺产宝宝，小花生是剖腹产宝宝。为了让他们长大后我还能完整地告诉他们我生他们的经过，我想用文字记录下这一切。

1、剖腹产，天呀，简直太伤了！

小花生，出生体重6.6斤，身高50cm，属于标准体重。

【怀小花生经历】 从怀他3个月开始，我就能感觉到胎动，而且特别早就显肚子，简直太神奇了。大女儿的时候应该到5-6个月我才能感觉到胎动。我问过医生，医生只是轻描淡写地说，这是正常，你肚皮比较薄，能比较快感觉到他动。但我一直觉得，小花生一定是一个好动的宝宝，因为整个孕期，他每天都在我肚子里翻跟斗。

因为是二胎，我都会注意觉察怀小花生和小汤圆时候的区别。怀小花生的时候没什么，就是嗜睡，整天觉得很累。关于外貌、体型、肚子形状等等我觉得都一样。以前也有在网上看很多生男生女的特征，我个人觉得不是很准，真的是因人而异。我怀小汤圆的时候很多人也跟我说这一定是男孩，但最终生下来是女孩。

在怀孕1个多月的时候，我得了特别严重的皮肤过敏（也叫荨麻疹），奇痒无比，整个人肿得像猪头一样，整夜睡不着。后来忍不住哀求医生打了一针，一打就后悔了，很怕有副作用，导致胎儿畸形，所以整个孕期还是特别担心。医生意见的筛畸形、基因突变什么的，即使自费，我也通通做了。终于明白老话说的“养儿一百岁，长忧九十九”，小孩还没出生，其实已经在担忧了。我听过很多宝妈讨论说，其实孕期担心是常态，一旦产检的时候，医生说血糖指标不正常、血常规某项不正常、基因筛查有一项不正常都让孕妈妈非常担心。

到孕后期，刚好疫情，天天在家都是我喜欢吃的饭菜，胃口又特别好，然后我肚子进入了猛涨期。去产检的时候，医生已经提醒说，你的肚子挺大的哦，按照这么发展可能出生会有7-8斤，建议我控制饮食和多运动。医生这一说，把我吓到了，我是一心想顺产的人，我就听话照做每天快步走40min，一天两次，还结合深蹲。虽然很累很累，但是为了宝宝快点发动，我也是拼了的。

到40周去产检的时候，羊水过多（正常1000ml，我2755ml），加上医生检查我的胎儿可能有7斤多，不那么容易生，加上我一胎艰难的生产过程，医生建议还是剖腹吧。我瞬间崩溃了，想着一胎都是顺产的，二胎肯定也是顺产吧，眼泪哗啦哗啦就往下掉。这次产检幸好把老公叫上了，在候诊区哭了很久。一下子就平静了，剖就剖吧，为了他，身上又多一道疤又如何？回到家和家人商量了一下，也问了做医生的嫂子，他们的建议都是听医生的话，择日剖吧。老公和奶奶马上就去找大师选个良辰吉日，把小花生“拿”出来。

我非常清晰记得选择剖腹那天是周一，大师说那天是个好日子，香姨说那天是状元日。周日一早就办了入院手续，需要签很多的名字，也要做核酸检查。在入院的过程中还发生了一段小插曲。周日住院部的另外一个医生再次检查了我胎儿的情况，她说我阴道挺柔软的，顺产的条件还是不错的。加上她也说我的胎儿其实并不大呀，我能感受都那个医生更建议我顺产，让我可以尝试催生。和我的主治医生商量了一下，他们也把两种情况的风险和建议都给了我们，让我们选择。我马上就心动了，我想尝试顺产呀。和老公商量，他根本都没听完解释，坚持让我剖腹产。我也探了一下家里人的口风，他们都不赞同我尝试催生，这是因为他们有心理阴影，担心和我当时生女儿那时候一样惊吓（后面再说这经典经历）。没有一个人支持我，我的确不敢拿小花生的生命当赌注，我输不起。然后最好的结果是小花生今天晚上开始发动，明天自动分娩，我也和小花生说了要配合一下。下午，在做胎监的时候，有宫缩啦~好开心，而且的确是越来越强烈的感觉，然后护士还和我说有机会今晚发动哦。后来的后来，回到病房后，宫缩就没有了，而且又不规律。不知道是小花生是特地逗我一下，还是我自己心理作用、自作多情而已。反正，我周一一早还是被推进了手术室。

小花生好像被设置了程序一样，11点半左右出生，这是大师说的吉时。周一一早，我七点多八点就起来了，心情其实没有太多波澜，因为手术前8个小时不能吃东西，2个小时不能喝水，所以一早起来也没什么干，就是看看手机，看看电视，等待被通知送进手术室。大概在10点左右，就开始上战场了。剖腹产比我想象中舒服一点，不像之前顺产痛得要生要死。被推去手术室，觉得有点冷。上了手术台，就马上上麻醉。麻醉师让我想虾一样卷起来，这是整个过程中最痛的一个环节，但是那种痛很快，而且能承受。麻醉打在腰部脊椎处。麻醉师是唯一的一个男医生，他预先告诉我有点点痛，让我痛就说出来。有1秒左右我叫了出来说“很痛很痛”。他回复说忍忍。手术室一共有2个医生（我都见过的），3个护士加一个麻醉师（我都没见过）。打了麻醉估计过了5-10分钟左右，下半身就没有知觉了，太神奇了，我都感觉不到医生动刀，把BB拽出来等等。整个生产过程，我都在和医生聊天，聊了之前生大女儿的经历，聊了自己在哪上班，做什么等等，还听医生俩在讨论一个病例。主治医生后来和我说，还有几分钟到我指定的时间，但是我的血压偏低，需要提早一点点把BB拿出来，安全为主。我说“好呀”。那时候我也没有和医生说话了，因为怕打扰他们，造成他们失误，毕竟我的小命在他们手中。

当我听到洪亮的声音哇哇啼哭的时候，那种感动呀~~这是世界上最美妙的声音。（我女儿出生的时候没有哭，所以急救了）我特别安慰，特别激动。那个麻醉师走过来说，先不要激动啊，现在血压有点低，等会BB会拿过来给你看。过了一会儿，一个护士把BB拿过来给我看看，还把特地给我看看他的小把柄。和我确认是男孩还是女孩？他6.6斤啊。我说是男孩。然后BB就先推出去给家人看看，然后再送去新生儿区保暖，还有做一些手续。我就继续让医生给我缝线。

就这样生了一个娃，以为好简单，随之，好戏还在后头呢。生完，我回到病房，整个过程都是清醒的。看了一下娃就睡着了。晚上还让小花生吃了一下我的奶头，还真有奶吃哦。

那时候还不觉得很痛，因为有一个镇痛泵在，听说镇痛泵拆除掉后就会痛了。拆了之后我觉得是痛，但是那种疼痛还是能接受的。

第二天，医生说可以尝试下床，哇，那真的痛死人了，腰也根本直不起来。从床上起来这一个微小的动作，对于当时的我难度真的很大，鼓足勇气才能起身，从床到洗手间仅仅几步路，我都可以走15min，那时候想，我这辈子完了，之后会好起来吗？在医院的时候特别怕上洗手间，而且上洗手间我还不能弯下腰。伤口动一下就会很痛很痛，那种痛和顺产的痛不一样，形容不出的感觉。月嫂还是鼓励我多下床走走，不然之后更难走。很痛苦都好，我有空就会下床走走，坐一会儿，尽量不仅仅躺在病床上。

到第四天，伤口愈合得还不错，我出院了。都要用轮椅推走，因为按照我的龟速，估计要半个小时才能走到医院门口。从生产完，拆掉镇痛泵后，估计痛3-4天吧，那种痛其实还可以接受，产后第一天是最痛的，慢慢疼痛感会减少。但最大的问题在于：的确感觉自己大伤元气。后来在坐月子期间，一位朋友关心地问我恢复地怎样，伤口还痛不痛。她还专门看了一个剖腹产的视频，说做妈妈真的很伟大。出于好奇心，我在爱奇艺上搜索了剖腹产的视频，看完后，我为之一振，感叹说：如果我早看了这个视频，我就可能不会选择剖腹产，实在太恐怖了。视频里医生先一刀剖开肚子，大概12-15cm，和我的伤口长度差不多。然后把小孩拽出来，然后一层一层的缝线，一共8层，还看到脂肪层，也缝上。毫不夸张地说，看得鸡皮疙瘩都会起来。

因为觉得自己大伤元气，整个月子我都不敢怠慢我的身体。一天7顿、月嫂帮我洗澡洗头、天天消毒伤口、涂疤痕膏和疤痕贴、泡脚、困了就睡，醒了就吃。错过了第一个月子，二胎的月子还得好好坐。

到目前写这篇文章的时候，小花生快3个月了，我自己按照产后修复所有的程序在修复身体了，但是明显感觉身体还是大不如前，可能还需要一段时间吧。

一胎的时候什么产后修复都没有做，二胎就需要把身体养好，把盆底肌、腹直肌、骨盆都修复好。

2、顺产，再痛也没关系，只要宝宝身体健康

小汤圆，出生体重6.6斤，身高50cm，姐弟俩果然是同一个妈妈生的，体重和身高都是一样哦。

生汤圆的那一年，我26岁。曾经，我一度认为其实生小孩也没什么，后来发现是因为我怀的是天使宝宝。怀小汤圆的时候，全程没有孕吐、也没特别累或其他反应，即使到孕晚期我也能睡得香香的。我怀小汤圆的时候因为广州社保，免得报销麻烦就选择了祈福医院。当时汤圆爸刚加入了一家创业公司，特别忙特别累，我下班基本上都是一个人在家，周末也是自己去产检，有时候公公会陪我去一下。因为汤圆很乖，我也非常支持汤圆爸的创业，自己那时候的工作也不是特别忙碌，日子就像小溪一样慢慢地、缓缓地流淌着。

原来，真正考验我的是在生产环节。预产期是4月16日，已经是41周了，淡定宝宝可能在我的肚子里呆地太舒服了，一直不肯出来。医生已经让我多运动，我记得我在39周开始休假，每天都坚持快步走1-2h，有时候下雨就在家里上上下下走楼梯，结果一点宫缩反应都没有。

41周产检，医生就安排我入院开始催产，听话照做准没错。第二天就把准备好的东西弄好安排入院催生了。上午办理入院，下午就滴催，很快就破羊水了。羊水破了之后就不能下床，只能躺着等待规律宫缩后，宝宝就能顺利出来了。

还记得那天晚上，根本睡不着，老公、奶奶、月嫂三个人睡在一个双人间里。呼噜声此起彼伏，好不容易熬到了天亮，也没有规律的宫缩，只是偶尔有一阵一阵的。第二天一早，有个护士帮我看一下，开了1指。然后就在待产间一直躺着，反正开始也有点痛，也不是特别痛吧。我也不知道那天后来是怎么过的。看着待产室的孕产妇痛到狼嚎鬼哭后一个一个拉进产房，我现在还能浮现出我看手表的情形。

那时候是6点30多分，原本住满了待产孕妇的待产室，预计有7-8个，剩下我没生了。盼望着护士给我内检（就是看看开到几指），被告知只开到三指的时候特别沮丧，什么时候出来呢？因为距离破羊水已经29个小时了，担心胎里面的羊水变浑浊，导致BB的生存环境变得糟糕。后来来了一个医生，教我如何用力，能加快一下产程，也让我老公帮助我、鼓励我。

大概经历了快2个小时，大概8点多一点，一位医生内检的时候到5指了，然后说：你的产程比较慢，现在羊水开始浑浊了，你可以选择剖腹产也可以选择继续坚持一下。如果选择剖腹产，现在就把你推进手术室；如果你选择顺产，我们会密切观察宝宝的胎心，一旦胎心掉下来，那就不用考虑肯定马上剖腹产的了。但如果你还想顺产就再坚持一下，开始坐分娩球、下蹲等帮助宫口快速打开。我记得当时还是有点担心有点怕的，但是因为我特别想顺产，所以决定努力一下，我还记得我当时即使很累，也还在坚持，胎儿健康顺利出生是最重要的。

时间一分一秒地过去，熬到10点多了，宫缩并没有越来越强烈。产程真的一直很慢很慢，并没有出现5指后会开得特别快。内心其实很煎熬，医生也一直在我身边监督胎心。那是我度过的最漫长的一夜。后来，我也不知道怎么到凌晨1点多，医生说开到8指多，可以尝试看能不能生出来。我被送进了产房，医生教我用力，很快就把小汤圆生出来了，时间是2：55。以为顺利生下了就没事了，然而命运真会和我开玩笑。她出来的时候一直不会哭，被医生吊着一直拍打她的屁股，她都不会哭。这是我为什么听到小花生哇哇大哭是多么动听。当时医生还在帮我缝线，我一直看着她，担心地要死。别人说撕裂缝线比生还要痛。虽然生了接近40多个小时，但是我一点也不觉得累，心都到小汤圆那里去了。帮我缝针的医生跟我说的一番话，我永远都记得，至今想起都忍不住哭：你生了一个女儿，她现在在急救，应该是脑部窒息，所有新生儿科的医生下来帮忙抢救了。无论她以后变成怎样，那你也要对她不离不弃，好好照顾她。当时我联想起小区里有一对母女，女儿一看就知道脑子有一点问题，走路的脚都甩来甩去的。她的妈妈经常拖着她在小区经过。对于一位新晋妈妈，那会是一种什么伤害。哭着哭着，我就睡着了。

后来，到5年后生小花生的时候，老公才告诉我我睡过去以后，女儿被送进了新生儿科急救，我被护士推出来后因为深夜来不及安排病房，需要临时安排到杂物间睡了一个晚上。老公也一夜没睡，陪我到天亮，找了一间没人的病房找了一张椅子睡了一会儿。听完后觉得自己原来这么惨。快到天亮，我送回到病床，7点多起来就开始担心我的女儿，一想起来就又哭了。奶奶回忆道，她在外面等我那么久都没生，就很担心，想进来又不给进，听到说BB这样，站也站不稳。?

很快的，我就可以出院了，bb还要在保温箱观察。看她也只能通过监控看，连送母乳给她也不给。小汤圆在保温箱一共住了15天，我基本上都是以泪洗脸。我当时唯一可以做的就是专业注意力，所以我把《武则天》追完了，然后就是吸奶，母乳是给小汤圆最好的礼物。

上天保佑，小汤圆并没有大碍，健健康康，顺利出院。

整个生产过程虽然很痛苦，但我觉得身体恢复得还不错。

3、个人总结：能顺就顺，不能顺就听医生的

生小孩就像走过一道鬼门关，我走过了两道。大难不死，必有后福。对于孕妇自身来讲，能顺产当然选择顺产，别看我顺产过程这么痛苦，很多宝妈都能快速顺利分娩，顺产对妈妈本身伤害是最小的。当然，如果医生说宝宝有状况建议剖腹，那就摆正心态，乖乖听话照做。

分享到这里，记录为了更好地前行，愿天下的宝宝健健康康、宝妈都能顺利分娩。

顺产的疼痛恐怕只有经历过的妈妈们才能体会，并且不想再去尝试第二次。那么顺产到底有多疼呢？是人可以忍受的那种疼吗？一起来听听网友们是怎么说的。
顺产到底有多疼
▲现在觉得阵痛啥的都没啥感觉，我生我家囡囡的时候痛了五天，睡觉都睡不好，然后医生给打催产针的，还打了无痛分娩针，我现在已经忘记阵痛是啥，好像生的时候的痛没有那五天的阵痛来的痛。所以，大家不要太担心。

▲我觉得还好。我痛经晕过去过，但是生孩子一直很清醒。个人经验不要大声喊，越喊越疼。

▲就是痛经那种痛，但是强几倍，想想看，体质差点的真的会昏过去!很耗体力跟意志!

▲手指有没有被门夹过呢，顺产的疼就是手指被门反复挤压。不过这个时候也快生了。疼昏过去更多是体力消耗没了累过去了。但顺产真的恢复容易。刚过月子的妈妈飘过……

▲这个要看个人了，我觉得就是阵痛难受一点，真的生的时候就是便秘特别想拉大便的感觉。

▲阵痛疼晕，只能说明产妇体质不行，或有可能有疾病。生产的疼痛是在女人可以忍受的范围之内的吧。我比较幸运，没疼太久，真疼开始到生只有四个小时不到。其中快生之前最密集的那一波到生，不到一个小时就结束。所以觉得还好吧

▲疼痛跟个人体质有关，我的体质就是特别疼的那类，疼得觉得要了命似的，是一种无法忍受的痛，但我还是顺产生了两个孩子，反正就是在痛晕的边缘徘徊。

▲坐也不是站也不是躺也不是，好像肚子里面有刀在剜，而且是隔一下就痛一阵，整个人虚脱无力。

▲每个人对痛的承受力都不一样的吧?我生我宝的时候痛12个小时，是屁股胀痛的那种感觉，坐也不是，站也不是，躺也不是!又感觉尿急，便便急，就想蹲着!可是医生又不让蹲!每隔半小时医生就要摸肛查看宫口开了几公分，这个很烦人!同一个产房的好多姑娘都叫的死去活来的，也有就偶尔皱下眉的!其实最难忍受的是会阴侧切，需要缝针的那种痛，我现在回想起来都觉得恐怖!比阵痛还要恐怖!

▲痛得忍不住尖叫，叫完一波下去了，又一波上来，最后开六指后上无痛，下半身麻了，还能感觉到痛。痛得无法形容了。

▲这还是看个人的吧，我生的时候阵痛一天都没开宫口，当时感觉就是加强版姨妈，可以轻松忍受。宫口不开，打算第二天剖了，结果当晚半夜护士查房得知我三四分钟痛一次，一次持续一分钟就催我内检，居然己开六指，我完全无感。。。，进产房人工破水，之后拉大便的感觉不一会就生了，下蛋样轻松……

▲我是催生的，痛到不行，可是也么昏，总共打了2瓶催生素，宫缩无力，我下一胎还是选择顺，顺产是生痛苦，剖腹是生后痛苦，反正都痛苦。

▲痛的我想狠狠的咬人，踹人，但我只把老公的手掐青了。

▲很痛，刚开始像是痛经，慢慢越来越疼，比痛经疼几十倍啊，都想在地上打滚，这还不是最疼的，生前医生隔一会就要检查功口开几指，那才是最疼的!实在需要很大的意志力!我到最后都受不了了想要剖腹产医生说再坚持一下就能生了!生的时候要使劲就一直抓着产床的扶杆使劲，生完以后感觉胳膊疼了两天。我还是侧切，生完还要缝线，痛苦啊，现在想想怎么我都不会再生第二胎了。

▲顺产7斤半宝宝，12个小时，打了催产，侧切缝针，从头到尾没疼，就是肚子往下坠胀的厉害，感觉有人使劲踩你膀胱，我胀吐了两次，医生也说我是少数不疼型的，以前我不信生孩子会不疼，现在相信了。

▲第一胎生我女儿的时候其实一点也不痛，就是想拉大便又拉不出来那种感觉(嘿嘿)，胀得难受，两个多小时就生了，第二胎生的儿子，有点痛但不是痛得受不了那种，看各人的身体吧。

▲破腹产的痛，就像做了一次手术的痛，刀疤有点痛，还有剖好后要打宫缩针，后面的宫缩也有点痛，但是这些一般人都没问题能忍受的。顺产的话，那个痛是无法形容的，有些人是以腰酸为主的，我就是很痛，宫缩的时候，抽起来的那个痛，都要咬住东西才能好受点。总之我个人觉得顺产痛。

▲痛经是1的话，开五指时就是100。过了五指基本迷糊了，更痛也就那样了，忍...生下来那一瞬间，世界真美好!不痛了!

▲生了二十天了，顺产，七斤的姑娘，每个人对疼痛的忍受不一样，而且每个人生产的时间也不同，有些痛几个小时就生，有些十几个，有些几十个，我是痛了十二个小时，但最疼的是宫口开到五指的时候，大概就是四个多小时吧，那种痛是痛经的几十倍，感觉自己熬不过去了，不过最后还是顺利分娩，所以你要相信自己，别人可以你也可以的，但是有一点，不痛的时候一定要吃东西，巧克力什么的，不然没力气生，生孩子很要力气的，进产房后听医生的话，叫你怎么用力就怎么用力。

▲我是觉得腰酸，挺难受的，但还可以忍，离晕倒还远着呢。开始是早上五点多被一个打错的电话吵醒，然后就睡不着了，就像一个姿势躺久了那种腰酸，翻个身就好了，我一直到七多点才确定这应该就是传说中的阵痛来了，磨磨蹭蹭的中午到医院时，已经有点吃不消了，但一查已经开了8指了，想想就快生了，感觉又能忍了，然后没多久宝宝出就来了。生孩子没我想像的疼，但很累啊，真是把吃奶的力气都使出来了，累死我了

▲我感觉像很严重很严重的便秘，肚子里气往肛门钻，很胀很胀，但是又不能用力，拉不出来的感觉，血就往上涌，额头冒冷汗，只想抓着人或者在地上爬。。不过还是能忍住的。

▲好像已经忘记了是怎么个疼法儿了。那个时候就是5分钟一轮那样子，疼起来就只能抓住床框，不要叫也不要哭，纯粹浪费体力。待产室的护士是不会同情你的。我记忆最深刻的就是，感觉想要拉便便，就想快要拉出来一样。但是蹲在那边又什么都没有。

分娩是一个正常、自然的过程，我们应该相信自然的力量和自己的潜力，坚定信心去体验做母亲的完整经历。在见到自己宝贝的那一刻，所有的疼痛都会烟消云散了。为顺产加油!

顺产的疼痛可以忍受吗
想想我们的妈妈，姥姥，以及千千万万的母亲。她们都是这样过来的。顺产其实没有那么可怕。多看些这方面的书，找有经验的妈妈聊天学习。我也是顺产。怀宝宝的时候坚持运动，找顺产的妈妈们学习经验。自己也看这方面的书。对于生产有了很好的了解就不害怕了。后来生宝宝很疼的时候就小声喊加油。给宝宝也给自己鼓励。“妈妈准备了这么久，终于等到了今天。妈妈要加油，宝宝也要加油”后来很快就生出来了。其实也没有那么痛。要对自己有信心啊!除了有个好的心理素质，产前也要适当的运动哦!妈妈要为宝宝的到来做好充分的准备。加油哦!
网友分享减轻顺产疼痛的绝招
我的小王子有6.5斤(标准体重,嘻嘻),整个顺产过程我并没感觉到十分不可忍受的疼痛,而且也没有撕心裂肺的喊叫,医生和助产士都表扬我了,以下是我的一点经验,希望对大家有帮助吧!

产前

做好充分准备,了解整个产程的始终。有条件最好参加一些孕产课堂,或者看视频,学习lamaze呼吸法,和产程中的一些基本动作。

平时多注意腿部肌肉练习,防止生产时痉挛。这些练习要37周以后做!一种是慢慢蹲下去(不是深蹲),把双轴放在腿之间往开撑。还有一种比较简单,盘腿坐、双脚相对就可以了。

第一产程

千万别把力气花在喊叫上,一点帮助都没有还容易泄气。

阵痛来的时候赶紧根据lamaze法调整呼吸,把注意力放在呼吸上,放松肌肉。阵痛结束后抓紧时间走动、上厕所、补充能量!

第二产程

宫口开到10指、生产用力时,切勿学习电视中把头仰起,那样力气都从上面泄掉,白费力。正确的方法是,大口吸气后憋气,往下用力,同时头略抬起向肚脐看,下巴向前缩,用孕产课堂上教的脚蹬、手提动作,在最痛的时候用力,使劲了五六次,宝宝就出来了!

产后

出了产房，麻醉过后，侧切口的疼痛开始了!生产的疼痛只是几个小时，但听说很多妈妈在侧切口受的痛苦是几个月甚至好多年!我用早就准备好的金花油涂抹伤口，同时也涂到阴道内侧去。伤口7天愈合，一点后遗症都没有。

”头胎，从开两指到宝贝出生只用了20多分钟，超快产程，顺产无侧切，希望自己的经历可以给准妈妈们带来一点儿帮助！

每个母亲都是伟大的，我们的生产过程各不相同，唯有那颗爱心如出一辙。“

一切都赶的太正好了。

9.26的预产期，我们两口子一直上班到20日，分别跟单位请了假，准备在家待产，结果当天晚上就开始宫缩加小腹痛加腰痛！

其实孕期我的活动量不是很大，跟我身边的朋友同事动辄就上万步来讲，我的活动量简直就呵呵了。

不知道是不是一直坚持朝九晚五的工作原因，整个生产过程很快，快到产房的助产师，护士和护工都一直在感叹为什么会生的这么快！！

大约在33周我就有假性宫缩了，越往后越频繁而且强度，时间都随之加长，但是没有小腹痛和腰痛，第六感觉得自己一定会提前生产。

36周产检脐带绕胫一周，小宝头已经下来了而且卡的位置很好，就更觉得会提前。

小宝她爹相当兴奋，但是我不得不说宝爹也是很没有常识的，他总是认为第二天孩子就该出来了。

我就这样一直坚持上班。

20日下午3点多钟隐约感觉腰酸痛，以为坐的太久，便起来活动活动，可是效果不好。

下班班车上宫缩十隐约腰痛，还跟同事说我不会要生了吧，同事说不会的，可能是今天累的。

回家之后宫缩和腰痛一直持续着，但我谁都没告诉，还有阿姨给我妈打电话问我快生了吧，我妈说，哪里啊，还没动静呢！

其实那时候我正在感受宫缩呢！

记得很晚了我都准备睡了，老公还没回来，就给他发微信嘱咐他一定要回来，我肚子疼了一晚上了，不过我老公属于超级迟钝型，回来了因为感冒就睡在书房。

我自己就这样在卧室数了一晚上的宫缩，没有规律，很凌乱的疼着，凌晨四点趁着宫缩不那么紧凑了，我就起来收拾行李了，想着可别落下东西（从很久前就想要收行李，可是懒啊，总是不愿意收，最后还是到根儿了）

收完了行李，躺在牀上迷糊了一会儿又被宫缩闹醒了，疼痛感强了，慢慢有规律了，大约5、6分钟一次了，撑撑撑，想让爸妈还有老公多睡一会儿，想着现在太早了，医院还没开门暱，再等等吧（我是不是有点儿傻）呃！

终于6点多了，我给老公打了个电话，过了大约两三分钟他睡眼惺忪慢慢悠悠的晃进来了，我说：你把爸妈叫起来吧，吃点儿饭咱们得去医院了！

我老公哦了一声就去敲爸妈的房门，现在想想真想呼死他，你们知道他怎么敲门吗：“当，当，当当…，妈…妈…起来做点儿饭吧！媳妇肚子疼了。。”不紧不慢的，我心里当时在笑啊，服气了！

爸妈听见敲门，蹭的就起来做饭，老公忙着装车，我忙着洗澡。八点多到了医院，去住院部找到我的主治医生，给我做了胎心监护，然后准备留下住院（住院票上一次产检医生就给我开好了，让我肚子疼了就来占牀）。

中午11点左右吧，医生给我第一次内检，结果是竟然一指都没开。其实从去了医院我的宫缩很久才有一次，感觉不那么强烈了。

下午1点半跟老公溜达着去做入院B超，被告知宝宝绕颈两周！

最后时刻她给我绕了两周！！！最后她还在里面欢快着呢！！！

不过，我丝毫没有动摇过顺产的决心，两周也没有影响我顺产的态度。

回到病房，医生一看B超：呀，你绕颈两周啊，balabala…．，说明了各种风险，就走了。。。

走了。。。

了。。。

没有人给我们两口子谈话，征求我们的意愿是否还要坚持顺产，就这样走了！

下午三点左右吧，宫缩开始强烈了。

婆婆陪着我在走廊里一圈又一圈儿的走着，疼了就停下扶着栏杆，婆婆给我捋腰，不疼了就继续走，走累了回牀上休息，没15分钟，婆婆会再把我拉起来再去走。

其实我最后骨缝开的超级快我觉得应该是我在坚持走，一直不停的走，一直到进待产室，我走了将近6个小时。

护士一直不给我检查，从10分钟疼三次到见红、到3分钟疼一次、到2分钟疼一次到、1分钟疼一次，护士一直拖，就是不给我检查！原因是：进待产室之前我一声都没喊过。

真的一声都没喊，疼的喘不上气，我就咬嘴唇，也没出声。因为我姐跟我说在外面别喊，留着劲儿上了产牀再喊，要不然关键时候就没劲了！

之前我痛经相当严重，经历过生孩子开骨缝，跟我痛经差不多，所以我特别忍得住！

现在想想自己以前来事儿都是鬼门关走一趟，人家说开骨缝多么多么疼，原来我痛经跟生孩子已经痛到一个高度了，我的人生太艰难了！！

就是因为我不喊，护士说我不到点儿，进待产室之前同病房的人都说，你去了也生不了，你根本不是生孩子的样儿。

进了医院你要明白，除了你自己着急，什么医生护士根本不急你所急，你觉得人生无望了，他们觉得你有病。

真的，在医院在产房，我觉得是最世态炎凉的时刻！

晚上8点多，在我老公第N次要求护士给我检查的时候，大概被我老公骚扰烦了，护士说“你让她过来吧，检查检查”，然后一家人扶我过去。

护士给我记录宫缩，一分半疼一次，一次30多秒！护士说还差点儿事儿，要不你去待产室吧，让医生再给你看看。

就这样噼里啪啦收拾完东西我们进军待产室了。

路上我是被架走的，直不起腰了，可是到了待产室门口就家属止步了，一个老太太的护工还是啥，拿着我的档案让我自己走进去。我就趁着不疼的空档抓紧走两步。

然而里面好大，我还找不到房间，那个护工引路引到一半，就用手往前随便一指说“就那个进去吧！”

我去你大爷的，娘娘我现在很赶时间，肚子不疼的时候就那么不到一分钟，你还不给我送到了。

我鬼使神差的果然找错了屋子，被那个护工骂了一通！

成功找到房间，里面只有一个产妇。

我问我躺哪儿，人家给我指了指靠窗的位置，我立马翻身上牀了。虽然已经很笨重，但是看到牀的亲切感从未如此强烈！

躺好后大约过了1、2分钟，护士来给我第二次内检：“两指，今儿晚上能生，收下了，出去通知LM的家属，收下了！”

当时心里想“嗯，一点儿也不像收废品的“。

然后就是各种上设备，胎心监护捆上。

腰疼越来越严重，没有家人在身边，我只能把手握成拳头，用凸起的指节硌在腰上止疼，自己也有些坚持不住开始小声哼唧起来，没有十分钟我就有了便意！！

自己当时觉得是不是感觉错了，怎么这么快？明明才开了两指！

于是乎我就又忍了2、3阵宫缩，直到便意越来越强烈，我就禀告护士了！

接着第三次内检，她没说话。过了5、6秒又第四次、

我能看到她手里拿了一个小东西，内检的时候她给我人工破水了，一阵暖流汹涌而出，我嗷一嗓子就喊出来了，再也忍不住了。

破水之后整个人就是抽搐状态，肚子毫无停歇的剧烈疼痛，整个人要疯。

护士坐在我的牀边，教给我正确的生产动作。手抱膝使劲，简直是非人的痛苦。一抱腿，肚子就会异常疼痛。

学不会那护士还不往产房推你，她坐在我穿边慢悠悠的说：“你条件这么好，好好按我说的做，最多半个小时就生出来了，你要是不听话，就这么疼一晚上你也生不出来。”

我深呼吸了几下，心想早生完了早解脱，就咬着牙按护士教给的动作做。

她看我学会了，就抓紧喊另一个护士过来推我进产房。

我不知道从待产室到产房有多远，但是当时真的觉得特别漫长，感觉他们推了我好久还没到产房，中间还走走停停，大概是顺手交接病例啊什么之类的准备工作吧，自己真的觉得马上就要生出来了。

我就跟疯了似的嗷嗷的喊，不小心抓了一下护士的手，人家毫不留情的甩开然后冲我喊：抓你自己的！！！我勒个去啊。

终于进了产房，她问我：你还能自己爬到产牀上吗？

我说：不能，太疼了！

她说：爬不过去也得爬啊！

我真是无语，那你问我揍甚？揍甚啊？

我连滚带爬的滚了过去，一个护士还用手潜意识想接住我的肚子，喊着，你慢点儿啊！

你姐姐的，我能过来就不错了！！

哎呀，我以为自己终于上了产牀，可以按照要求生孩子了，还没完，她们还在准备，期间疼的死去活来，还有个大姐拿了纸笔站我旁边问我：LM吧，确定不留脐带血是吧？

我从近了待产室我觉得有3个不同的人问了我3遍，姐姐我不留，不留，不留啊！！

就在这时，我一转头，看到了一个异常高大自带闪光的身影…我对象啊！

那时的心情真的没法形容，就好像在你被冤枉推入刑场马上就要行刑，突然出现了一个明白真相且百分之百可以把你救出刑场的人一样！

那种劫后重生的喜悦，那种从心如死灰瞬间清醒过来的感觉，我第一次有！心里瞬间就踏实了，我再也不是一个人战斗了！

此处内心送给我老公一阵 *** 澎湃的掌声。

接下来，就是我老公痛苦的时刻了——没办法，你既然选择了陪产，就注定要受点儿罪，哈哈，我就差咬他了！

护士还在做消毒工作的时候，我姑娘的头就出来了！

事出突然，护士也吓了一跳，因为我宝宝绕颈两周，我又生的急，出于保护，护士不让我使劲，还把我姑娘往回怼了怼！

你们能想象吗？孩子都快出来了再给你塞回去的感觉。。。

可是当时用力是不自主的，我根本不知道怎么样不使劲。于是护士就一直凶我。。。

僵持了好久，才终于得到了护士的满意，调整好呼吸，听着护士的指挥，最后努力了两把。

千年便秘，通了就是这个感觉，真的是这个感觉！

我的小公主出生了。可是她混身青紫，还不哭！

我问护士：为什么我孩子不哭。护士说：等一会，等一会儿就哭了！

大约过了我觉的得有将近1分钟，在护士给宝宝清洁收拾一番后，我听到了这个世界最动听的哭声！

有专人在一旁负责宝宝的各项工作，做测评，穿衣，打针（姑娘的第一针没有哭），还有专人负责我，打吊瓶，吃药，缝针（生的太急，撕裂了一点儿）。

我侧头看着小不点儿的皮肤，一点点的从青紫变白，特别不可思议，生命真的很神奇，一个白净健康的宝宝。

我一直在问我老公：“这是我生的吗？”

左眼角的泪一直再滴。。。

宝贝特别乖，穿好衣服就不哭了，一直睁着眼睛，吐着舌头，小手乱抓。

我因为近视看不清楚她的模样，却还是一直盯着她看。

我老公，从姑娘自从我肚子里生出来，他就开始忙着微信各种报平安报喜，护士跟他说话他都听不见，然后对着姑娘拍照，啪啪啪的，那时，他的利用价值等于zero！

出了产房，在观察室，护士就让宝宝吃母乳了。

我通过老公给爸妈发的视频第一次看到了小家伙的模样，第一眼，跟自己好像。

以后的事情就不再絮叨了，长篇大论好哕嗦，大家勉强看一下吧！

每个女人都要生孩子，我妈一直这么跟我说。

我从来没把生孩子当作一件特别恐惧的事情，就是觉得是自己应该经历的。

疼，是每个女人都要经历的！没这么多负担相对就轻松了很多！

要感谢的人很多，我的家人，医生，护士，还有朋友同事，每个人都用自己的方式照顾我，理解我，帮助我，谢谢你们！爱你们！