月经结束后1星期，出现少量血

据你的描述分析，考虑是排卵期出血现象，一般由于雌激素水平短暂性降低引起的，暂时不用治疗的，如果出血量多就及时就诊。
建议你注意休息，适量活动，避免劳累；注意加强营养，少食用生冷辛辣刺激性食物，多食用新鲜蔬菜及水果；密切观察阴道出血量、色等情况，发现异常及时就医，定期复查

您好!
你的情况考虑为排卵期出血,排卵期出血主要介绍排卵期出血，什么是排卵期出血。什么是排卵期出血？排卵期出血是指月经周期规则，而在两次月经中期，即周期的第12～16天，相当于排卵期时有少量阴道流血，持续数小时或数天。排卵期除了会出现少量阴道流血外，尚可有一过性下腹胀痛，这种被称为排卵痛的腹痛，以一侧多见、有时亦可有双侧腹痛，一般持续数小时至1～2天后消失。

病情分析：
你好，月经结束后一周出血有可能是排卵期出血，出血量少，不超过3天，是正常的不需要用药。
指导意见：
建议期间注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，同时注意保持外阴清洁卫生，希望能够帮到你。

月经干净一个星期又出血，可能的原因主要包括：
1、内分泌系统的功能紊乱导致月经紊乱，出现月经频发的现象。
2、发生在排卵期的正常出血。
3、子宫内膜息肉或者宫颈息肉等病变引起的异常出血。
单纯的根据症状不能准确的判断具体的原因，需要结合出血的具体表现以及必要的辅助检查、妇科检查等，明确诊断。
意见建议：
1.注意保暖
这几天一定要注意保暖哦，尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉，雨雪天气更是要注意，如果在来“大姨妈”的时候出现黑色的块状，那就表示你可能在不经意间受凉了，要注意保暖和调养。可以卧床休息。“大姨妈”到来的时候都是腹痛难忍，那就必须卧床休息，而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解腹部疼痛。
2、喝红糖水
红糖属于热性的食物，不仅可以补充体内流失的血液，而且可以很好的温暖你的身体，有效缓、解肚子疼痛的症状。也可以吃核桃、松仁 和大豆， 大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，也可以服用金巢安，它里边的大豆浓缩物含有植物雌激素，可以均衡体内的激素水平。
3.不宜过度劳累
如果没有什么特别重要的事情，尽量让自己放松下来，尤其是不要劳累过度，因为那几天机体抵抗力和免疫力明显下降，过度劳累的话，可能会产生别的问题，甚至会引发腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在经期要注意不要食用一些食物，除了凉食凉菜之外，还要注意不要吃巧克力，不要喝咖啡，茶，可乐等，这些食物会加重腹部疼痛哦。
5.尽量不要洗头
经期尽量不要洗头，因为水分会通过头部的毛细血管进入体内，而且洗头后头发不会立即干，这样在不知不觉中就会受凉，不宜缓解腹部疼痛，即使非洗不可的话，也尽快用吹风机吹干，并且注意保暖。