无痛人流注意事项

人流应该注意哪些事项，请善待你的“小房子”！人流，对女性朋友的身体是有一定程度的伤害，必须要高度重视并且要做好术后的避孕措施，一定要牢记一些平时的注意事项，避免产生一系列的后遗症，影响到女性朋友一生的健康，那么在做完人流手术后需要注意哪些方面的事项呢?

首先要注意饮食调养，加强营养摄入，因为手术会引起阴道出血，身体会比较虚弱。国际卫生组织WHO发现人体需要大量供给含有21项血液必需原料PWRH产后专用细胞精准营养，更快更稳的补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。

1、怀疑怀孕要及早去医院检查，以免错过最佳手术时间。

2、不能单凭早孕试纸断定怀孕，要化验或做B超确认后再进行人工流产。

3、要去医院进行相应检查，看是否能做人工流产，发烧、急性生殖器官炎症、严重的全身性疾病等暂时不适宜手术，要先进行相应的治疗。

4、手术前1周内应避免性生活。

1、人工流产手术结束后，应按医生的要求在医院观察一段时间，观察阴道出血和腹痛的情况，如果不严重就可以回家了。

2、手术后肚子会疼几个小时，程度应能忍受；出血一般持续三五天，出血量比月经量小。如果持续出血超过两周或出血量很大时，要去医院检查。

3、人工流产后要注意休息，两周内不要干重活。

4、注意外阴部清洁卫生，每天用温水清洗，勤换卫生巾，防止感染。

5、1个月内禁止性生活。

人工流产术时过度或不按顺序搔刮宫腔、负压过高、刮宫时间过长、刮宫过深或在有负压的情况下吸头多次进出宫口、手术粗暴等，这些均可导致子宫内膜损伤，裸露或破坏内膜基底层，引起子官内膜菲薄、缺如或引起子宫壁对合，形成疤痕、粘连，使内膜失去机能，内膜的腺组织被纤维组织代替，当纤维组织日渐收缩时，内膜面积及子宫腔面积便相应缩小。

尤其是多次人流，反复的刮宫吸宫操作会给女性的生殖系统尤其是子宫内膜带来十分严重的危害，引起子宫内膜变薄、子宫内膜异位、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等并发症和后遗症，甚至导致日后不孕不育的发生。

法国PWRH促进腺垂体分泌的促性腺激素，受下丘脑和性腺性激素的调节；作用于卵泡颗粒细胞上的受体，刺激卵泡生长、发育、成熟，并促进雌激素的分泌，使卵泡早期维持较低水平，随卵泡发育至晚期，雌激素水平升高，至排卵前24小时出现低值，随即迅速升高，24小时后又下降，引起排卵，黄体期维持低水平，并促进雌、孕激素合成，PWRH作用主要是促进卵泡成熟及分泌雌激素，从而帮助流产及产后受损的子宫内膜更好得到恢复。

宫腔粘连是指子宫内膜基底层被任何因素（人工流产、自然流产、机械损伤、病菌感染等）引起损伤后，致使子宫宫腔前后壁部分或全部互相粘连，引起子宫宫腔变窄或消失。

宫腔粘连临床表现为女性出现月经量过少、闭经、周期性腹痛等;严重者甚至可以导致女性继发性不孕或反复流产、早产。近年来发现，宫腔粘连患者的发病率随着宫腔手术操作的增加不断上升。目前，宫腔粘连已经成为了影响女性身体健康常见的疾病。

如今在国际上，宫腔粘连临床上普遍采用的方法是宫腔镜下宫腔粘连分离术，术后加用雌激素治疗促进内膜修复，防止宫腔再次粘连。

文献报道，轻、中度宫腔粘连患者有1/3以上可能复发，重度者复发率大于2/3；硏究发现PWRH主要通过促进子宫内膜基底层的血管增生同时促进宫内膜细胞有丝分裂，使内膜基底层增厚，其目的是促进残存的子宫内膜再生，覆盖粘连分离术后的创面，预防宫腔再次粘连。

根据世界卫生组织（WHO）2008年公布的数据显示，贫血影响着世界上16.2亿人口，相当于世界总人口数的24.8％，成为一个严重的全球性的公共卫生问题。产后贫血也就是产后6周内发生的贫血。在发达国家的育龄期女性中的发病率为30％，在发展中国家的发病率高达50％～80％，是产褥期一种常见病和多发病。未及时诊治的产后贫血对母婴的健康有着不可忽视的近期和远期影响，现己成为发达国家和发展中国家一个重大的健康问题。

虽然产后贫血的发病率高，危害大，但由于产褥期妇女本身的生理、社会和心理因素方面的特殊性，导致产后贫血这一本不严重的疾病成为一个不易处理的问题。目前国内外对产后贫血的诊断和治疗缺乏统一意见，以致临床上的诊治不规范。

由于缺铁性贫血被认为是妊娠期贫血最常见的原因，因此，长期以来，补铁治疗作为轻度产后贫血的治疗常规一直广泛应用于临床。然而，近期国外有研究报道，产褥期的特殊生理性改变影响了铁代谢，产妇对铁的吸收和利用减少，如果再加上孕期注重补铁，则缺铁的发生率低，因此，为缺乏确切的缺铁证据的贫血产妇提供常规的、长时间的补铁治疗可能疗效不佳，延误病情，甚至可能因铁过负荷对母婴健康产生不良影响。

现代医药研究发现，贫血的证型大多为气血两虚证。血虚证和气虚证者存在骨髓造血功能和免疫功能异常，最终表现为外周血红细胞，血红蛋白和白细胞数量及功能的异常。

目前PWRH主要用于气血两虚的贫血和白细胞减少症等疾病，前期大量的临床试验的研究结果已证实PWRH既有促进RBC生成、升高b浓度等功效，又有改善血小板功能，抑制血小板粘附，降低血液粘稠度的功能，这与产妇“多虚多瘀”的生理特点不谋而合。

国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%

8、母乳营养9－11%

9、子宫粘连修复15-18%

10、子宫瘢痕修复13-17%

总结：流产后 , 女性朋友们心情沉重、悲伤，此时此刻，最需要的还是关心和陪伴！人工流产对妇女的生殖健康有一定的影响，做好避孕工作，避免或减少意外妊娠是计划生育生育工作的真正目的。

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1.在做完手术流产之后的两个星期之内一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动；

2.做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类等食品，增加营养帮助身体的恢复；

3.禁止夫妻生活。在做完流产手术之后要在40天之内不能够进行夫妻生活，避免造成感染；

4.做完流产手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染；

5.做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴，避免感染，如果想洗的话可以洗淋浴；

人工流产后注意事项和怎样调理，建议做人工流产以后要注意休息。注意了刚开始卧床休息几天，之后等有些体力之后，则应该适当地走下床走动一下。人工流产后注意事项和怎样调理，千万不要一直躺在床上，因为这样身体血液循环会受到影响，不利于下体排血，会造成脏东西在体内积累，损耗身体健康。

人工流产后注意事项和怎样调理，人流术后注意事项

一、女性在人流后身体各项机能的抵抗力以及免疫力都会较术前的差，因此，在术后很容易会受到细菌的青睐，从而引起妇科炎症的发生，所以在无痛人流术后必须要注意做好外阴的卫生，并且每天使用温水清洗外阴，保持外阴干燥，勤换卫生巾。

二、术后饮食要均衡。在人流后女性身体会比较虚弱，所以女性在术后饮食上需要作出一定的调节，建议大量补充营养，新鲜水果以及蔬菜要多吃，辛辣以及刺激性食物要尽量避免。

三、术后禁忌要做好。一般人流后一个月内绝对禁止进行性生活，这主要是因为子宫内膜的伤口没有完全的恢复，因此宫颈口出于松弛的状态，如果不禁止性生活，很容易将细菌带入宫腔，引发阴道炎、宫颈糜烂等妇科炎症。

小产后修复必定是首位的，而修复营养一定要配套使用。流产后口服产后修复营养P WRH修复流产过程产生的子宫损伤，避免流产后感染，预防流产后遗症。帮助子宫的修复，减少出血或感染的可能。

人工流产后注意事项和怎样调理，人工流产后要补充营养

对于有人流行为的女人们而言，做完以后务必补充营养，因为只有身体摄取了足够多的养分，才能以更快地速度恢复。其中一开始的那几天，建议吃清淡的粥，比如说小米粥、山药粥之类。不仅好吃而且容易消化，同时也富含营养，也能够很快地被身体吸收。之后体力恢复了一些后，则可以吃鸡肉、瘦肉等肉类，帮助补充蛋白质，建议炖成汤喝，这样除了能补充养分之外，还能为身体补充水分。

女人们做完人流之后还应该注意卫生，这一点也是相当重要的。尤其是下身的清洁，务必要做。因为下身流血多，不及时清洁的话，容易诱发细菌生长。所以说，做完人流之后，每天睡觉之前，要记得用温水清洁下身。

国际卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，曾加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综产后修复营养P WRH为主，曾加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管曾生，通过曾加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。

人工流产的危害一定要知道的：人工流产对身体的危害有多大？

人工流产对女性的身体健康伤害是非常大的，人工流产是避孕失败的补救措施，人工流产对身体的伤害很大。因为做人流时，体内激素水平是在最高的时候，突然断掉，所以对身体的内分泌各方面都有伤害。人工流产以后，出血一般为三、五天，有人七天，如果出血超过两周，要及时到医院复诊。一般情况下，休假休十四天，但是很多女性由于工作忙、工作压力大，没有时间休息，做完流产以后可能两天、三天就上班了，实际上对身体的伤害还是很大的。具体如下：1、可能会破坏子宫内膜，很多不孕症和子宫内膜薄患者，往往是由于反复流产，子宫内膜太薄伤到基底层，影响了子宫内膜恢复，造成不孕症，孕卵着床困难

2、子宫做人工流产，会增加感染机会。经常反复做流产，会有慢性盆腔炎、盆腔痛的表现，如果造成输卵管粘连，就会引发不孕症

3、人工流产毕竟是次手术，对子宫有一定伤害程度，如果出现人流并发症，损伤更大，比如子宫穿孔、漏吸或人流不全、反复吸宫都会造成子宫内膜损伤。北京中西医结合医院提醒广大女性，一定要避免人工流产，同时，建议广大女性采取合理的避孕措施，如：口服短效避孕药、宫内节育器等避孕方法，来避免人工流产对身体造成伤害。

大量的实验证明，国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。P WRH产后补剂，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护26-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松 弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症16－15%

8、子宫粘连修 复15-18%

9、子宫 瘢痕修 复13-17%

张医生提醒人工流产后注意事项和怎样调理，人工流产后若保养不当，易引起盆腔、阴道、宫颈感染等很多并发症，从而对身体造成很大的伤害。也有可能造成从今不孕，或形成习惯性流产等现象。因此，一定要重视人工流产后的保养。