我前两年做过三次人流手术，术后几天就上班了，从未补过身体，现

衄、挫和折转不一样。衄、搓更具体一些。折和转是概括的说法。

【衄笔】

用笔法之一。清朱履贞《书学捷要》云:“书有衄挫之法，折锋方笔也，法出于指。…棱侧紧峭，如摧锋磔石，斩钉截铁。施于字书之 间，则风格峻整，加以八面拱心，功夫到处，始称遒媚。草书尤重此 法，则断续顾盼，转折分明。唐张怀瓘《玉堂禁经・用笔法》云:“六 曰衄锋，驻锋暗援是也。“烈”＇火’用之。”唐李世民《笔法诀》云 ：爻，须上磔衄锋，不可双出。总之，衄笔，既下行又往上，然又与回锋有别，回锋用转，衄锋用逆。

【挫笔】

用笔法之一。顿笔后略提，略微转动笔锋，稍离顿笔之处叫做“挫笔”，一般用于笔画转折之 处。唐张怀瓘《玉堂禁经・用笔法》云:“一曰挫笔，挨锋捷进是也;下三点皆用之。”元陈绎曾《翰林要诀・圆法》云:“挫者，因前笔衄出，或上或下，或左或右，皆衄法也。”清朱履贞《书学捷要》 云:“书有衄挫之法，折锋方笔也，法出于指。”实即指运笔时突然停止，以改变方向的动作。一般 至转角处时，先顿，然后把笔略提，使笔锋转动，从而变换方向。挫锋要有分寸，过分则脱节，不及 则气促。

【折笔 】

用笔法之一。笔锋才落，便做反方向运动，直接转向藏锋， 而不是斜向藏锋，是与“转”相对的用笔法。方笔多用之。即作横 画时，笔欲左先右，往右回左，断然改变方向，故易显露棱角。作 直画时上下亦然。宋姜夔《续书谱・真书》云:“折欲少驻，驻则有 力。”清朱履贞《书学捷要》云:“方者，折法也，点画波撇起止处 折笔 是也。”

【转笔 】

用笔法之一，写字笔画转角屈折之处，亦称“围转”。清蒋和《书法正宗》云:“转角之妙，在驻、提、挫、顿四字，又以仰笔覆收，意转笔至，顿亦妙。”宋姜蘷《续书谱・真 书》云:“转不欲滞，滞则不道。”此其一说。又有人释为“折”相对笔法，圆笔多用之。作书时左右 圆转运行，在点画中行动时，是一线连续，又略带停顿倾向。连、断之间似可分又不可分。如此显出 “浑然天成”之妙。汉蔡邕《九势》云:“转笔，宜左右回顾，无使节目孤露。”

做完手术后需注意:
1、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。
2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。
3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物．
4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。
5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。
7、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
8、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右．所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤．
祝好！

人流一词想必大家都不陌生，因为我们的生活充斥着各种各样的人流广告；例如街头的电线杆、小区拐角突然伸出来的宣传扇或者上班路上偶尔路过的烂尾楼外墙等等，无痛人流小广告随处可见。

“无痛人流！今天人流，明天工作！轻松解决您的烦恼！”

这一句话在人流宣传单上最常见，但是做完人流第二天，不用休息就真的能去上班了吗？姑娘们可别傻了，做完人流不休息，那就是在拿自己的健康开玩笑啊！

医院是怎么做人流手术的？

一般来说人流手术的时间其实并不长，整场手术大概在半个小时左右。手术过程是先用阴道窥器扩张阴道、消毒阴道及宫颈管，用宫颈钳夹持宫颈前唇，顺子宫位置的方向用探针探测宫腔方向及深度，宫颈扩张管扩张宫颈管有小号至大号，循序渐进。将吸管连接到负压器上缓慢送入宫底部，略感主力向后退，按孕周及宫腔大小给予负压。按顺时针方向吸宫腔1到2圈，感到宫壁粗糙，提示组织吸净。用小号刮匙轻轻搔刮宫体及两侧宫角，检查宫腔是否吸净。取下宫颈钳用棉球拭净宫颈及阴道血迹，术毕。

以上是正常的人流手术过程，那失败的人流手术要怎么办呢？如果第一次人流手术失败，那就需要额外增加手术时间了，因为第一次人流手术失败意味着女性体内还残留着胚胎组织，需要进行第二次清宫手术将其清理干净排出体外。

今天人流，明天就能上班？

人流手术虽然不用开刀，不用住院，但是鼓吹今天人流明天上班，简直就是无稽之谈。你每月来大姨妈都虚弱得像林黛玉，更别说在子宫上挖个坑。人流手术对于女性身体健康是十分有害的，如果人流手术之后没有得到充足的休息和恢复可能会导致女性再也无法怀孕，所以各位女性朋友们千万不要相信人流宣传单上的虚假话术，人流后好好休息才能正事啊。

人流的危害有哪些？

1、人工流产中造成宫颈损伤，再次妊娠时易发生习惯性流产和早产。

2、人工流产中子宫内膜及子宫肌层受损，导致每次怀孕后胎盘功能障碍，严重影响胎儿发育并易发生死胎、早产。

3、流产容易引起生殖系统感染，导致输卵管炎症而导致不孕或宫外孕。

4、人工流产刮宫后如再次怀孕，因胎盘血液循环障碍，易发生产后出血。

多次无痛人流后会出现的情况：

1、容易导致大出血，引发严重的贫血症。

2、流产者子宫质脆，医生在做人工流产手术中稍不注意就会发生子宫撕裂，或造成穿孔，严重者危及生命。

3、易造成子宫变位、子宫内膜异位，导致下腹疼痛、下坠、白带增多、痛经等一系列病症，甚至不孕。

4、因生殖系统感染、位置变动等原因，再孕时容易发生自然流产、死胎、胎儿发育迟缓、大出血等等病症。

人流之后要怎么休养？

人流后如果不能好好调理，很容易引发各种妇科病。人流后注意事项有哪些？人流术后应卧床休息2-3天，半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒，还应多吃蛋白质和富含维生素的食物。

1、注意休息，加强营养

人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。

2、保持外阴清洁，严禁同房

人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

3、观察出血情况

人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

人流后多久可以上班，人流后最好的应该是休息14天，人流后过早上班对身体恢复不利，而且太累，人流后多久可以上班，没休息好的话会让女性疾病缠身，如果实在没有条件休息，那么人流前就要选择正规的医院做最好的无痛人流手术，术后马上工作的话最好是不能太劳累的，多注意休息，营养也要丰富。

人流后多久可以上班，人流术后如何休养

一般情况下，做完人流手术后要在休息 2～6个小时。因为还要考虑麻药代谢的。不过，基本上 6 小时之后也可以下地活动了。

这段时间的活动是很有必要的，可以排除宫腔内的积血、降低感染风险，同时可以及时发现一些术后的并发症，如果有问题，这个时候就会显现出来。

当然，活动也要依据自己的情况量力而行。这个阶段肯定会有各种各样的不适，那么家属的陪伴和安慰就起到了至关重要的作用。

第二天能不能上班？

不建议，特别是体力工作。一般建议患 者休息一到两周。这期间需要适当活动，但是要避免剧烈体力劳动或者运动。

除此之外，还要服用抗炎抗感染的药物，主要是为了降低在内膜恢复期间感染的几率。这一步很关键，因为人流术后因为炎 症感染引起的宫腔粘连可能会导致不孕。

因此，我们会建议患 者术后一个月进行复查，如果有问题可以及时处理。

P WRH产后营养，它能产生一个合适的三维结构，为修复破损细胞内膜提供良好支架，有利于生长因子的分泌和内膜组织修复，还可收缩创面，促进凝血，刺激组织再生，促进创面闭合。修复小产后虚弱、瘀伤以及每种疾病中缺失气体所造成的身体损伤。

人流可能造成的危害要知道（人流后多久可以上班）

月经紊乱、甚至闭经

反复地刮子宫内膜，会使子宫壁变薄，内膜越来越少，导致月经过少、紊乱，甚至闭经。

习惯性流产

尤其是曾多次施行人工流产术的人更易发生。

炎 症

宫颈和阴道与外界是相通的，一旦宫颈损伤，细菌、病毒等就很有可能从外界侵入，潜伏到宫颈处，并形成炎 症。

出血

有可能出现大出血，甚至有生命危险。

其他并发症

人工流产手术最直接伤害的是女性产道，手术不当会引起宫颈粘连阻塞或是宫腔粘连缩小、子宫穿孔、羊水栓塞等，造成术后闭经或经量显著减少，有时可伴周期性下腹疼痛或子宫增大积血。

心理伤害

美国相关研究表明：有流产经历的女性患抑郁症的比例是其他人的4倍！

重复人工流产对身体危害大

数据表明，流产后的女性，尤其是未婚女性中，重复人工流产的几率很高，平均每10人中就有3～4人。

年轻，身体棒，任性！殊不知，每次流产对身体，尤其对子宫都是一次很大的损伤，最危险的是：反复流产不仅会增加上述并发症，而且会增加不孕症的风险。

药物流产和人工流产对子宫内膜都会有伤害的。药物流产容易导致内分泌失调，导致月经功能紊乱。所以小产后修复必定是首位的，而修复营养一定要配套使用。流产后口服产后修复营养P WRH 修复流产过程产生的损伤，避免流产后感染，预防流产后遗症。帮助子宫的修复，减少出血或感染的可能。

P WRH修复人工流产后子宫内膜的临床研究（人流后多久可以上班）

[摘要]目的探讨口服P WRH对人工流产后子宫内膜修复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患 者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。

两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予P WRH常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。

结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均< 0．05）；治疗后观察组v egf, bfgf在子宫内膜的表达及子宫内膜mvd较对照组均显著增强（p均>

结论P WRH能有效恢复月经周期，增加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以增强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修复。

女性做完人流后要注意什么？（人流后多久可以上班）

一般在人流后阴道会有出血，这是一种正常的现象，但如果出血量超过一周以上并且伴随着发烧，下腹部疼痛，白带混浊等症状，需要及时到医院复查。

而在做完手术后女性身体会虚弱而且伴有不适，此时要卧床休息一个星期才能下床活动。而活动的幅度以及量要根据自己身体恢复情况来决定。而且要注意不要从事体力劳动工作，也要避免过于劳累。在这个时候身体营养要补充足够，能快速促进器官修复。特别是蛋白质、维生素等物质都不能少，这些物质能提高机体抵抗力，促进子宫快速修复，使身体恢复更快。

同时要注意在人流后一个月禁止性生活，在一个月后如果进行性生活要做好避孕措施，毕竟做完人流手术后子宫和卵巢功能处于恢复状态，没有做好避孕措施再次怀孕只会对子宫卵巢带来更大的伤害。

卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生 殖系统，曾加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生 殖系统综产后修复营养P WRH为主，曾加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管曾生，通过曾加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生 殖系统以及流产后身体虚弱问题。

大量的实验证明，国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。P WRH产后补剂，保护女性生 殖健康，率先通过PNRWHO国际标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修 护26-23%

4、恢复生 殖弹性营养、皮层松 弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修 护，腹直肌分离松驰修 护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生 殖炎 症16－15%

8、子宫粘连修 复15-18%

9、子宫 瘢痕修 复13-17%

人流后多久可以上班，一般来说，人流后是需要着床2周时间休息的，如果你上班是在办公室，那至少还是休息一个星期的好。同时为了恢复快，人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。人流后一定要注意在各种食物的数量、质量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面补充各种营养元素，多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。

而专家的意见是，人流后最好的应该是休息14天，人流后过早上班对身体恢复不利，而且太累，没休息好的话会让女性疾病缠身，如果实在没有条件休息，那么人流前就要选择正规的医院做最好的人流手术，术后马上工作的话最好是不能太劳累的，多注意休息，营养也要丰富。

此外，人流后的一周左右，一般不会超过十五天，阴道内会有红色或淡红色分泌物流出，量由多到少，并无明显气味，这是属于人流后的正常反应。但是出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧，腹痛等症状，则应该及时去医院检查治疗，以免病情加重。