自然流产一个月下面有血不是很多晚上小肚子偶而疼一下是来月经

个人觉得要像生完孩子那样，吃饭休息都的注意，怕以后落下毛病，可以吃点中药补补血气，不然以后不好怀孕了，人流后，一班都要休息一周至二周，休息好了，身体才好，姨妈一般都在四十天左右才得来。人工流产术后一个月来月经，说明你己经康复，身体特征一切正常。但建议你最好复查一个超声，能准确的告诉你有没有流干净，以免留下后患。代表又一次可以正常怀孕了。女生的月经又称月信，满一个月准时来临，人流后刚一个月，又来月信了，现代人称姨妈或大胰妈，都是月经的代名词，说明身体又得了恢复正常的代谢功能。人流后一个月来月经是正常的，只要和流之前的天数差不多，如果是流血天数过多，需要到医院就诊。

每个女生都会来月经的时候，但并不是每个女生不幸的遇到流产的事情。流产对女生身体伤害大，而月经却恰恰相反，它对女生是有好处的，尽管来月经时身体会有些不舒服。不过，有人想具体了解下：女生来月经和流产怎么分辨好?

首先我们的明白月经和小产各有什么症状。妇科专家指出，月经是指女性每月一次的有规律的阴道流血。当女性进入青春期后，卵巢开始成熟，并开始分泌女性激素，子宫内膜随之发生变化而产生月经。正常的女性的月经周期应该为28天，月经时间一般持续3-5天，月经期的月经血量为20-50毫升左右。有些女性在月经前或经期又下腹坠胀、腰酸、乳房发育、情绪不安、肚子疼等症状。

小产是指女性怀孕三个月以上，在怀孕24周前，由于女性气血虚弱、肾虚等原因导致胎死腹中。小产征兆是腹部绞痛、阴道流血及有红色分泌物，研究发现，女性怀孕初期，约有50%已受精的胚胎是不能成功发育，而且会随经血排出体外。

如果是自然流产的话，除流血之外还会有组织物派出，同时血液相对要鲜艳，并且还有半透明的东西好似一两肉那么大，但月经来的话一般无以上症状。

做完人流后多久来月经与术后恢复有很大联系。一般做完人流后1个月左右来月经。人工流产是一种子宫腔内的侵入性操作，人流刮宫后引起子宫收缩，可能产生轻度腹痛或腰酸，并有少量阴道出血，这些状况一般持续数天，不需过分担心。如果阴道出血超过10天，或者出血量比月经量还多，伴有发烧、下腹疼痛、阴道分泌物有异味等，就要到医院查明原因。一个月后还要到医院复查。

人流术后应该注意休息，避免体力劳动，尤其不宜久站久坐，以免盆腔充血。人流术后要注意保持外阴清洁，每天用温开水清洗外阴，勤换内裤或卫生巾。人流术后并非不能洗头洗澡，但需要用温水冲洗，采取淋浴的方式，不可采取浸泡下身的盆浴。洗头后注意及时吹干头发，防止受凉。术后一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

女生流产后要注意以下几点：

1、补充维生素A：人流后为了增强女性身体的抵抗力，应该多补充一些维生素A，这是因为维生素A对于子宫内膜组织的恢复有着良好的促进作用。

2、补充营养：人流后，为了维护女性的肠道健康，应该多补充一些有营养的食物，例如蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡，为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。

3、膳食补充：如果从营养学的角度来说的话，维生素B1、维生素B6、维生素C、烟酸、钾、铁以及钙均是对抗负面情绪所必需的元素，而巧克力、奶酪、香蕉、坚果(如花生、核桃、松子等)、苹果、金针菜、奶品等等则是保持平和心绪的食物。所以流产后女性应该多进食这些食物。

自然流产症状会是：下腹疼痛，痉挛。阴道出血同时伴有或不伴有血凝块妊娠产物的排除，头晕或晕阙，妊娠试验阳性或有性生活并有一段停经期。若为宫外孕一般都会有腹部剧痛，建议最好先排除一下宫外孕，再做B超根据子宫的情况才能确定是否需要刮宫。提醒你，一旦出现异常情况下，一定要及时的到医院，不要耽误，否则后果会很严重的