产后23天身体没劲昨天晚上无意识的抽搐，请问这是怎么回事啊,

孕妇们在经过了艰辛的怀孕期，终于到了预产期。孕妇在家人的陪同下被医生推进了手术室。在生产完也是有意外情况发生的，比如：产后痉挛，出现这一病症是什么原因以及怎样治疗，下面就了解下产后痉挛是什么引起的?

产后痉挛的主要特征是产后四肢抽搐而麻木，行动笨拙，腰腿酸痛，神昏言语或者是口襟不语。会出现头晕眼黑，疲倦困乏，盗汗心悸等症状，在产后约四到六天出现张口困难，牙关紧闭，颈项强直，四肢痉挛等症状。

严重的时候甚至不能够自己料理生活不能够自己饮食，而导致产后出血过多伤津，生产时创伤感染，产后外感风寒，是诱发产后痉挛症的一个主要的原因，女性在生产的时候应该注意日常的护理，有什么不适症状应该及时就医寻求医生的帮助。

产后抽搐一方面可能是产后高血压，另一方面有可能是癫痫发作了，具体情况具体对待，治疗方法就是高血压的话，就是要用一些降压的药物，你可以在医生的指导下输液，如果是癫痫发作的话要吃抗癫痫的药物再配合一些镇静的药物。从中医角度来说，“产后发痉，实由亡血过多、津无所养而致，若大补气血，多保无虞。”

产后失血伤津、阴虚内热、产褥期重症感染、产后外感风寒或产后湿热经络，都是可能导致产后痉挛的原因所在，而且不利于孕妈们产后的恢复。

产后痉挛的主要特征是孕妈产后四肢抽搐而麻木、行动笨拙、腰腿酸痛，出现神昏言语或者是口襟不语的情况。

另外，如果出现头晕眼黑、疲倦困乏、盗汗心悸等症状，也有可能是产后痉挛的表现，孕妈们要多留心，及时向医生确认情况。

有些情况下，产后痉挛并不会立即表现出来，而是在产后约4-6天时出现张口困难、牙关紧闭、颈项强直、四肢痉挛等症状，严重时甚至孕妈会无法自己进食，这时孕妈们一定要尽快寻求医生的治疗。

1、冰敷热敷交替：交替冷敷和热敷也可以舒缓抽筋的问题。先在肚子冰敷，接着再使用热水袋热敷，冷热交替，舒缓你的不舒服。

2、可饮用生姜茶：你也可以将茶加入一些生姜饮用，因为它是一种有效的抗炎饮料，所以喝一些就可以纾缓你的抽筋、不舒服。

3、轻轻按摩肚子：你可以请你的伴侣协助，轻轻的按摩你的腹部。将手放在肚脐并且转圈移动，这样可以刺激收缩，让子宫结实。

4、试着哺育母乳：哺育母乳的时候，身体会释放催产素的荷尔蒙，它可以导致子宫收缩，减少出血量。更何况母乳是宝宝最好的营养来源。

1 睡觉抽搐什么原因

1、人的精神压力较大时，由于大脑的神经处于紧绷状态，可能引起抽搐。

2、人体的钙大量流失，缺钙导致抽搐。

3、缺乏锻炼，体质差也是导致抽搐的原因。

4、也有些人是因为本身就有潜在的癫痫病，这种病症在无意识的状态下表现会相对明显。

5、睡前由于运动或者某种原因引起肌肉紧张，睡着之后肌肉开始放松，也会引起抽搐。

6、可能疾病

（1）周期性四肢运动障碍：可能伴随足趾屈曲挛缩、不自主运动、运动功能障碍等症状。

（2）低钙血症和低镁血症：可能伴随谵妄、肌肉纤维震颤、双侧手足徐动等症状。

如果抽搐出现多次的话，应该不排除缺钙，如果只有1-2次的话，要看是不是着凉了，有很多青年尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽搐。为了满足需钙量增加，平时要注意多吃一些钙质丰富的食物，如每天早、晚喝牛奶，吃些粗粮、排骨、鱼、蛋、骨头汤、鱼、虾等；还需要适当服用钙剂和维生素D，促进肠道钙吸收率，是目前最常用的钙吸收促进剂，维生素D能调节体内钙、磷代谢，促进钙的吸收利用；适当进行户外活动，接受日光照射；只要体内不缺钙，就可以防止睡觉抽搐了。

人在每天的工作、生活、学习中肌肉总是会慢慢变得僵硬，如果在肌肉僵硬的情况下进入睡眠，就容易导致在熟睡时突然抽搐，因此放松肌肉是一个不错的选择。

每天睡前按摩一下自己的肌肉，让肌肉能够更加放松，尤其是小腿以及大腿的肌肉，更应该是我们着重按摩的部位，身体肌肉放松下来，便可以帮助我们大大减少睡眠时出现抽搐的几率。

人们常说“筋长一寸命长一年”，筋是人体内部十分重要的组织，而拉筋能够帮助我们更好的放松身体，增加筋的韧性以及弹性，可以让人全身都放松下来，所以能够帮助我们减少睡眠时抽搐的情况。

泡澡或者泡脚可以让身体血液循环更加迅速，让神经更加放松，并且泡澡后因为迅速的血液循环，能够让肌肉得到大量的氧气滋润，不仅能够帮助我们避免睡眠时抽搐的情况，还可以促进我们的睡眠，可以说是一件一举两得的事情。

睡觉抽搐的病因夜间身体发出的警报

保证睡眠时室内有着充足的氧气，并且规范自己的睡姿，使自己不会因为睡姿而出现缺氧的其概况，睡眠时阳气充足和睡眠时突然抽搐有什么关系呢？

这是因为，当人严重缺氧时，大脑会渐渐模糊不清，甚至会发出一种人快要死了的判断，此时它就会发出发出一种脉冲来激活睡眠中的身体，而表现出来的便是抽搐，当然，如果大脑没有发出刺激身体脉冲，人就有可能在睡眠中死亡。因此保证充足的氧气，保证良好的睡姿是一件重要的事情。

在睡眠时突然抽搐也有可能是因为受伤所导致的，当一些较为严重的伤口慢慢生长愈合时，伤口处传来的一些细微的感觉就会让人出现抽搐的情况，一些朋友可能会想为何醒着时没有这种感觉，其实这是因为睡眠时人对于自己身体感觉被放大了所导致的。

因而避免一些严重的伤害，避免身体上出现较大的伤口，可以帮助我们避免睡眠时抽搐这一情况。

总结：睡觉抽搐其实还有一种现象，当事人往往在睡梦中的时候有出现脚底踩空甚至跳楼的梦，瞬间可能受到惊吓也会出现睡觉抽搐，生活中要坚持锻炼，有强健的体魄就不会出现这样的情况了。

在生活中人们经常会遇到抽搐的症状，有些人睡觉的时候会突然抽搐，有些人上楼梯也会出现这种情况，似乎好多人都发生过抽搐，抽搐让人们突然之间感觉到痛，但对病因不了解，因此需要多加注意。
首先全身抽搐是身体全部肌肉控制不住的持续性剧烈的缩动。有些是肌肉直性的收缩，有些是阵性的收缩，也有的是肌肉混合在一起的收缩。患者还是需要了解真正原因，避免危险发生。
1、如果是特别严重地全身抽搐，那就表现全身的肌肉都会僵硬强直，而且一阵一阵地抽动，然后头会向后仰，全身会展现成一种弓形，眼睛不停地向上翻或者注视不动，神志不清不楚，这种情况就称为全身强直性抽风。仅仅是面部肌肉发生抽动，或者手指，脚指发生抽动，眼球发生转动等等，大多神志不清。以上抽风的时间可为几秒钟或数分钟，严重者达数分钟或反复发作，抽风发作持续半小时以上，这些一般表现为局部性抽风。
2、全身总抽搐，轻度的人意识还是比较清醒的，但是严重的人是毫无意识的，程度过重时还会影响自己的正常生活。如果是癫痫引起的全身抽搐，那很有可能是遗传家族的病症。这个时候要观察症状是否是短时间段的，嘴唇和脸部的变化有没有完全僵直的抽搐。
3、如果是因为受到空气环境感染细菌，体内呼吸道已经发正异常了。体温已经超过正常值，也会身体总是抽搐，全身的肌肉已经是强行性的僵直，眼睛也是定在同一个地方。这个时候就要了解是因为哪种细菌感染了。要尽早找到问题，不能乱自用药。
4、如果缺失钙元素也会全身抽搐，要通过平时的饮食给自己补钙。如果缺钙但又经常让自己身体处于运动状态，腿部太过疲累就会让肌肉绷紧，得不到放松，血液流得不够畅通，就会引起全身抽搐。
总之，抽搐是非常常见的，由于过度的疲劳或者没有足够的休息而发生抽搐的情况，这些都是时有发生的，但人们都不能掉以轻心。在日常生活中要多加注意和关心身边的人，因为有好多人都是清醒的时候病发的。

腿软的话可能你走路或者干其他的事情都感觉到不方便，明明不是瘫痪但是干起事情来就非常的困难。所以很多的女性在产后的时候腿没劲的话就得想办法解决了，但是首先还是应该找个原因出来比较好一点。那么产后腿软没劲怎么回事呢?

女性生育后身体各方面都会出现一些变化，由于激素水平的下降和个生殖器官复旧等原因，会出现很多这样那样的不适，比如说你提到的腿脚酸软，无力。恢复的时间与本期间的饮食起居有很大关系，饮食上应保持营养丰富好吸收，禁烟酒，忌辛辣油腻刺激，一般可自行消除。建议注意休息.适当补充钙.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.

在您生育怀孕期间，由于长期缺钙，营养不良，有可能会导致腰酸坠胀，全身乏力，腿没劲，建议您在月子期间应适当的补充一些营养，多吃一些高钙的食物，及时去医院化验微量元素，看您的钙离子是否处于下降的状态，期间一定要注意饮食，注意保暖，避免着凉。

你这种情况在中医上多是流产后元气大伤，气血亏虚，失血量过多引起的，是需要慢慢恢复的，首先要注意补充营养,多休息,或者去医院开点中药调理一下。意见建议：目前一定要注意休息，可以多吃多吃猪蹄，鸡鱼、排骨来慢慢改善的，不可以过于劳累，饮食调节和保暖，平时注意避风寒，防外感，应该会慢慢好起来的。

小腿酸软的情况可能是因为肺热伤津所造成的：肺主皮毛、宣发、升降。温邪上受，首先犯肺，肺热叶焦、津液不足、气血运行失常、四肢五体失养而成为痿。病状主要表现为小腿酸软，肌肉萎缩，肢体变形。

小腿酸软的情况可能是因为脾胃虚弱所造成的：脾胃后天之本，气血生化之源，主运化水谷，统血、主肌肉、四肢。脾胃虚损，运化无能、气血生化之源不足，肌肉失养而成为痿症。临床表现为：肢体软弱无力，肌肉枯萎瘦削，伴有神疲倦怠，小腿酸软，食少便溏，面色虚浮无华细。 若是身体出现了酸软的情况，可以吃一些黄芪建中汤、补中益气丸、黄芪颗粒，这样可以有效的改善小腿的酸软的情况。