怀孕五个月了尿的时候掉出来像肺子一样的粉色东西（前置胎盘）目

初期怀孕注意事项

1、怀孕初期的嗜睡现象
怀孕初期，孕妇常感精神不济，动不动就想睡觉，其实无需太担心，嗜睡是正常的生理现象。

医师指出，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。此外，怀孕初始，焦虑、期待的心理层面影响程度其实大於生理层面。幻想在子宫里成长的新生命有著天使般的面容，却也担心胎儿是否健康，身材是否变形走样，既期待又怕受伤害的怀孕心情，让新手妈妈更加疲惫不堪。

足够的睡眠对孕妇是十分重要的，如果嗜睡情形影响了生活或是作息，建议准妈咪可以少量多餐，维持血糖一定浓度；此外，疲倦时不妨小睡片刻，但最好不要超过一小时，以免夜里失眠。而丈夫心理上的支持与行动上的关怀更是莫大的帮助。

2、怀孕初期小心异常腹痛
怀孕期间的腹痛是很常见的现象，腹痛的原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重的疾病。怀孕初期的腹痛最常见的原因，乃是由於怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。

在经过医师检查，确定没有其它异常，这种腹痛通常并不需要特别治疗，但若是疼痛程度较严重，则可以请求医师给予止痛药或进一步的诊治，确知是否有流产、子宫外孕、卵巢肿瘤等问题。

3、怀孕初期应避免出入高温场所
三温暖可促进身体新陈代谢，可是对准妈咪来说，若长时间处於高温状态又无法散热，很可能会造成胎儿畸形。这是因为怀孕初期胎儿尚未成形，胚胎在子宫壁内还不稳定，假使孕妇使身体内的温度高过38.9℃，即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷（如无脑症）。曾有研究指出，在东欧国家铁工厂工作的妇女，生出畸胎的机率就比一般人高。

况且身体持续高温会使孕妇血管扩张，血液大量流到皮肤表层，增加心脏的负荷，可能导致有心脏病的孕妇心脏病发；而子宫、胎盘血流量也会因此减少，使得胚胎的养份供给锐减。

所以，孕妇在怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所，如洗三温暖；如果偶尔想在家泡个热水澡，切记水温应低於38℃，时间控制在15分钟之内，并保持通风以利散热。此外，生病发烧，也要立即就诊治疗。

中期怀孕注意事项---便秘、酸痛、胸罩

1、怀孕中期小心便秘引发痔疮
怀孕中期起，准妈妈因子宫增大，压迫到后方的肠子，使得排便时不易用力，排便更形困难；而且怀孕时肠胃蠕动不好，肠胃中食物的运送比怀孕前慢30％，因此更容易造成便秘。

孕妈妈应於日常生活中：
1）.维持定期排便习惯，排便时不要用力过猛。
2）.多喝水。
3）.多吃纤维类食物。
4）.每天早晚做轻微的运动，如散步、体操等。
5）.忌食辛辣、燥烈的食物。
怀孕中的持续便秘，很容易引发痔疮；再加上怀孕增大的子宫会压迫肛门，妨碍血液循环，引发瘀血而造成痔疮。要避免发生痔疮，首先必须要预防便秘。

2、怀孕中期小心腰酸背痛
进入怀孕中期后，准妈咪的肚子开始有明显的隆起，行动有些微的不便，甚至还会腰酸背痛。

关於准妈咪的腰酸背痛造成原因包括：怀孕期间荷尔蒙变化，使关节变松；母亲的身体重心改变，随胎儿成长逐渐往前挪，加重腰椎、尾椎的负担，使肌肉承受太多不当的拉扯；孕妇体内多余的水份流至骨盆部位静脉时，使得腰部神经与脊椎未能得到充足氧份。

因此我们建议准妈咪於白天活动时，最好穿弹性袜及有点低跟的鞋子，将重心往后调整。晚上平躺时，可在膝下垫个枕头，或以特殊枕头托住肚子。必要时，还可施予适当的局部热敷、按摩，做些强化腹肌的运动。最重要的，要避免长时间久站。

3、怀孕中期应穿兼具机能与舒适的胸罩
在怀孕的四十周内胸部会急剧胀大，为能轻松度过孕期，选择合适的胸罩格外重要。怀孕初期可选择没有压迫感的支撑性胸罩，轻轻的包覆住胸部，纾解乳房初期胀大时的酸痛、麻刺感。

从怀孕第四个月开始，因为此时的胸部尺寸可增加两个罩杯以上的容积，因此可采用记型钢圈制成的胸罩来对应；此外，为确实支撑胸部，胸罩的素材是否具有机能性，亦是此时期的选购重点。孕妈咪也应把握试穿的机会，选择最适当的内在美，以减轻并纾缓种种不适状况。

末期怀孕注意事项---营养、阵痛、待产

1、怀孕末期孕妇的食物摄取
胎儿的营养来自母体，虽然说孕妇在怀孕期间应摄取均衡营养，但每个阶段胎儿器官系统有不同变化。针对此时胎儿器官系统发展特别需要的营养，准妈妈应多吃鱼、肉、蛋、奶、绿色蔬菜、米饭、面条、肝……等食物，这样可以培育出头好壮壮的健康宝宝喔！

怀孕后半期因胎儿发育快速，母体胎盘、子宫、乳房增大、羊水及血液量增加，孕妇需增加蛋白质的摄取，最好有一半以上来自高生理价的动物性蛋白质。另外，这个阶段可能出现水肿、下肢肿胀的情形，宜吃低盐食物及米粥、红豆汤、绿豆汤，来改善症状。
想生出皮肤白皙、粉粉嫩嫩的漂亮宝贝吗？再告诉你一个小秘诀：可吃一些豆腐、豆浆、凤梨汁，效果不错呢！

2、怀孕末期的阵痛警示
在孕妇怀孕过程中，子宫常会收缩，尤其在接近预产期时更常见，我们把它称为「假性阵痛」或「假痛」，因为它容易造成孕妇的不适与不安，所以有些人会误以为是要生了，但它发生的较不规则，也比较不痛。

假如收缩约隔十分钟发生一次，就应该赶快通知你的医生，并准备进医院待产。如果每五分钟就出现一次收缩的话，表示分娩已经开始了，子宫会规则的收缩，此时的收缩就称为阵痛，而且接下来会有剧烈的疼痛，准妈妈一定要赶快去医院。

此外要提醒他*的是，有时候还未有阵痛，羊膜就先破开了，这是「早期破水」，应该立即请医师检查，以确定子宫颈是否有开，是否有脐带脱垂，如果破水太久更可能引起细菌感染，导致一些并发症，应该要小心注意。

3、怀孕末期备齐住院用品安心待产
通常怀孕进入36周，随时都有临盆的可能，因此建议妊娠末期的准妈妈，将住院所需的用品和证件一起放在同个袋子里，以便随时有状况，随时拿著就走，免得届时因慌张而漏东漏西。一般办理入院所需的证件包括：挂号证、健保卡、孕妇健康手册、以及夫妻双方的身分证。

至於住院可能会用到的物品所列如下，准妈妈可依自己的所需准备。
1）.梳洗用具：毛巾、香皂、洗面乳、牙刷、牙膏、牙杯、梳子、脸盆（痔疮温水坐浴用）。
2）.衣物：前扣式、衣裤分开的睡衣，拖鞋、棉袜（御寒用），出院时母亲与宝宝穿的衣服、鞋袜。
3）.食具：杯子、汤匙。
4）.卫生清洁用品：产后卫生棉、免洗裤（以上两者部分医院会提供一套）。
5）.哺乳用具：哺乳用（前开式）胸衣、哺乳衬垫、母乳袋、吸乳器。
6）.其他：保养品、润肤乳液、卫生纸。
最后祝你们幸福！

由于个体差异，每个人的症状也不同，以下是我自己孕早期的表现（我例假不正常，很晚才知道自己怀孕了）。

1.胸痛

排除病理性的，很多女性，月经来潮前都会有乳房胀满、发硬、压痛，一般月经来潮后可缓解。但是我的疼了大半个月，之前从来没有这种情况，我还去医院看了个乳腺是不是出问题了，医生说没有事，让我回家用热毛巾敷一下，轻轻的按摩，疏通一下乳腺管，可能是由于最近心情不好或者是压力大导致的，医生只管让我放松心情，注意休息。但是并没有缓解，后来连碰都不能碰，胀痛了好长时间，乳晕周围颜色变深，内衣还涨了一个罩杯。

2.小腹部疼痛、腰疼

可能会有很多人和我一样有痛经的经历，痛经是经期及其前后，出现小腹部疼痛或者是腰疼，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。我每次来例假之前，小腹部都会胀痛，有时候肚子胀的像是怀孕四五个月一样。我也没有在意，就和往常一样，多喝热水，戒冷饮。

3.试纸两道杠

我例假从来没有准时过，这次过了10多天我才想起来拿个试纸试试，刚开始还不信，就去多买了几个试纸，没想到真的中彩票了。

4.厌食症、嗜睡、疲惫感、心情不好

前期我的症状比较轻，只是不太想吃饭，没有饿的感觉。总是觉得觉不够睡，每天早上起不来，而且工作一天下班回家感觉挺累的。心情也不是特别好，跟例假来的那几天差不多。

我们一般都是1个月后才知道自己有了Baby，比如浑身没劲，总是想睡觉，看到比较油腻的东西会想吐...那么1-3周的时候我们的身体有什么变化，你知道吗？

第一周

现在还没有胚胎，只有卵子和精子在做受精准备，但这将是你最后一次月经周，你的身体正在准备排卵。所以，即使你现在还没有真正怀孕，这也算是你怀孕的第一周。

我的身体在做什么？

平均月经周期持续约5-7天。在这段时间里，周期性的子宫内膜脱落出血，经阴道排出。

这里涉及部分科学：刺激你的时期开始也促使大脑产生促黄体激素（LH）和促卵泡激素（FSH），这两个关键都是帮助你怀孕的关键。

我的宝宝在做什么？

现在，还没有宝宝，你肯定不知道你的卵子是否已经受精一个月了。

医疗专业人员只能将使用您上次月经时间的第一天作为您怀孕的开始，因为无法确切知道您怀孕的时间。

我应该做些什么来帮助我的身体受孕？

1.开始服用叶酸：

为了保护您未来的宝宝不患脊柱裂，医学专家建议您在怀孕前三个月就开始服用叶酸。

研究还表明，获得300微克叶酸的妇女可将神经管缺陷的风险降低70％。

美国研究人员调查发现，女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂的几率。

2.饮食均衡：

您的助育饮食，需要为您提供所需的全部营养，尤其是锌的摄入。

3.避免过多的咖啡因：

备孕期间尽量远离咖啡。

4.摆脱恶习：

如果你想让你的宝宝拥有 健康 的身体，请戒烟、戒酒。

5.降低热量：

劝你的他，不要热水淋浴或浴缸，因为这会影响精子质量。为了获得最佳精液，洗澡水不应超过体温。

具体可以参考往期文章：为二胎准备前，这10件事你需要知道

我如何计算预产期？

预产期计算，意思是指由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天、即40周）。

如记不清末次月经日期，可根据胎动日期作大概计算。

第二周

目前还没有宝宝，但是在你的月经周期后的第14天，应该在早些时候，排卵发生。如果你想怀孕，确切地知道你什么时候排卵是非常重要的，所以一定要使用排卵计算器来追踪。

我的身体在做什么？

这听起来很复杂，在某种程度上，我们的月经周期真的非常惊人。

由于激素的变化，你的黄体生成激素（LH）和卵泡刺激素（FSH）的水平升高，并刺激你的卵巢卵泡的产生。

这些卵泡实际上是包含那些所有重要卵子的液体囊，虽然通常只有一个变得比其他卵细胞更大并产生卵子。

该卵泡也开始产生雌激素，这有助于子宫内膜变厚，从而有助于卵子的着床。

希望在卵子被释放后的24小时内，你的伴侣释放的将近2.5亿个精子中的一个会从你的阴道，通过你的子宫颈到达输卵管，在那里它能穿透卵子。

这听起来很简单，但这是精子十个小时的旅程。他们中只有约400个能够制作，但只有一个能从卵外膜中钻出来。

接下来发生什么？

一旦他的精子进入你的卵子，精子的核与卵子汇合，并在10到30小时内结合。

宝宝的性别实际上是由染色体决定的，就好像精子带着Y染色体一样，孕育了一个男孩，如果它是一个X染色体，它将是一个女孩。

我能做些什么来帮助我的身体受孕？

这可能听起来很明显，但这是一个想要宝宝的必修课程。试着放松一下，调整好自己的心情。

注意常见症状

你的体温会下降，然后上升：你知道当你排卵时，你的基础体温（BBT）会下降到最低点吗？

然而，它不会长时间呆在那里，一旦排卵发生，它会上升半度。

所以，虽然排卵计算器给你一个好主意，但如果你想知道你什么时候排卵，请购买一个特殊的温度计并开始随时注意。

你的身体情况可能会改变：如果你已经备孕一段时间，你就会习惯于监测你的身体情况，注意身体的变化。

当你朝着排卵的那一天前进时，要注意排泄物，这种排泄物的体积会增加，并在一天到来时开始颜色变得深。

第三周

精子和卵子结合，正如我们在第二周提到的。你的伴侣的精子在艰难的旅程中进入到你的身体中和卵子相见，如果它已经成功，那么这是宝宝首次开始形成的一周。

1.我的宝宝在怀孕三周时做什么？

在受精后，您的卵子将开始从您的输卵管移动到您的子宫，受精卵（现在称为合子）将分成16个相同的细胞。

这一过程可能需要六天时间，因此植入暂时可能不会发生，直到第四周才会发生。

但现在，您的宝宝是一个大约100个细胞的球，大小约为针头大小。

这被正式称为胚泡，（不要担心，它不会被称为这个很长时间！），细胞团内部将成为胚胎本身和羊膜囊。

外细胞团将成为胎盘。

2.我的身体怀孕三周时有什么变化？

从外面看，现在可能不会有太多的变化发生，但如果你把自己的身体照顾好，那么这个宝贵的囊胚就开始了它的旅程，并且正在

前往你的子宫。就在卵子从卵泡释放出来后，它会被黄色的黄体细胞所取代，称为黄体。

这反过来会产生足够的孕激素黄体酮和雌激素，以支持未来的宝宝未来10周，直到胎盘准备好接管。

在这时间段，你可能还不能进行妊娠检测，现在还检查不出来。但在接下来的几周内，一旦囊胚进入子宫，发育中的胎盘细胞将

制造人绒毛膜促性腺激素（hCG）。这会在你的头三个月激增，告诉你的卵巢停止生产卵子，并开始分泌更多的黄体酮和雌激素。

3.要注意常见症状

a.敏感的嗅觉：这是雌激素的副作用，所以如果你发现周围有人用了点香水，虽然很淡，但是这个时期的你都可能被放大了，可能是你的身体正在为宝宝做好准备的早期阶段。

这可能会在接下来的几周内导致孕吐，所以你要考虑换用无味的洗漱用品。

b.腹部压力：不要担心，腹部有压力的感觉，甚至是没有出血的持续性痉挛的感觉，都不必惊慌。

有些敏感的人您可能会感受到胚胎植入的感觉，以及血流量增加，甚至子宫增厚。如果您担心，我们建议您与您的专家医生预约。

c.金属味：怀孕的一个常见副作用是金属味，是由体内荷尔蒙变化引起的。

这些副作用通常会在孕吐期后得到缓解，尽管现在感觉到很远，所以尝试喝柠檬水和其他柑橘类来尝试帮助缓解。

4.怀孕三周后应该做什么？

a.蛋白质的摄入。

你的宝宝需要额外的蛋白质来帮助它生长，所以在最初的几周内尝试并确保你每天能获得高蛋白的摄入。

b.确保钙的摄入充足。

这看起来很明显，但如果怀孕时你的饮食中没有足够的钙，宝宝就会开始从你的骨头中摄取它！

所以，现在是增加摄入量的时候了 - 不仅仅是液体钙，像酸奶或者冷冻酸奶这样的食物会也有所帮助。

哈，看在我这么可爱的份上

刚怀孕可能会有以下十个症状

1、头发开始不掉了

之前早上起来枕头都是头发，突然有一天发现头发不掉了，那可能是因为怀孕后激素变化，头发不再掉。

2、头有点晕

刚怀孕时全身就开始为这个小东西在改变，大脑的供血可能会变少，导致有头晕的现象。

3、想睡觉

就是不让妈妈太累了，太累把胎宝宝振出来就流产了。

4、孕吐

食物都会有轻微的毒素，大人有排毒能力，小小胚胎没有，干脆没消化就吐出来。

5、不想吃东西

那些以前爱吃的东西一夜之间再也不想吃了。

6、乳房有点胀

怀孕下一步就是哺乳，从开始就准备好以后才不会慌乱。

7、尿有点急

子宫没大，但是膀胱已经感觉到威胁了，没演习一下，尿频尿急的感觉。

8、肚子有点痛

着床的那一两天有些妈妈会感觉肚子有点暗暗的痛。

9、该来的月经没来

准备好了姨妈巾，姨妈却出国了要一年半后才回来。

10、轻微出血

有些受精卵着床时太用力会导致子宫轻微出血，一般血量少，大概是一天左右就没有了。

以上十个早孕的反应，你中了几个？

常见的早孕的症状：

1.感觉感冒了

怀孕早期（其实有的妈妈整个怀孕期都会）妊娠性鼻炎，你将体会到：

§?鼻塞

§?流鼻涕

§?打喷嚏

原因是怀孕的头三个月雌激素激增会导致充血，增加的血流量也会导致鼻窦肿胀。

2.对食物等物质的敏感

由于荷尔蒙的转变，身体可能会对咖啡因和尼古丁等物质变得更加敏感，还可能会：

§?发抖

§?出汗

§?感到恶心

3.感觉很疲惫

在月经前一周的嗜睡是完全正常的，特别是如果没有得到足够的Z，休息，但是如果总是寻找任何机会在沙发躺下，总是觉得疲惫不堪，那么就有可能怀孕了。

4.呼吸急促

如果你一反往常，喘着气走过曾经无数次路过台阶，那么也可能有喜了，因为身体需要更多氧气维持自己和生长胚胎。

5.感到沮丧、焦虑

这是早孕的一个比较模糊的症状，可归因于经前症状。

6.敏感的嗅觉

忽然觉得嗅觉特别敏感，雨夜里感受到窗外雨后泥土的芳香，一切闻起来是那么强烈，人体的嗅觉敏感性与雌激素水准相关，因为雌激素水准升高，所以嗅觉特别好。

好吧，是时候开始打开窗户了，感受大自然的美丽，用眼睛、用嗅觉、用一颗母亲的心灵。

7.腹胀

不好意思，刚刚还说的那么美好，胀气和放屁增加也是妊娠的症状，但对于许多女性而言，它可能是发生变化第一个线索之一，怀孕时激素的变化可能会延缓消化系统的正常速度，导致消化不良，所以就.....

8.尿频

突然间，好像总想去卫生间，孕妇肾脏的增加的血液流量导致尿液产量增加，高出平常的25％，难怪有的妈妈说一夜要起床八次。

还好，这个症状可能会在第二个三个月期间停止。

9.乳房变化

怀孕的最初迹象之一是乳房的变化。这可以包括：

§?乳头颜色变暗和加深

§?乳房胀痛，特别是在腋窝周围的侧面，有的甚至是上臂

这种不舒服的症状的是因为乳房组织对黄体酮很敏感，黄体酮是一种在怀孕时会激增的激素。

那怎么和平时月经区分出来呢？当月经周期时，这种感觉会减轻，但如果你怀孕了，这种感觉往往会继续......

10.抽筋和背痛

当受精卵钻入子宫内膜时，下背部或下腹部一侧的痉挛和疼痛，实际上可能是胚胎植入的迹象。这种现象通常发生在排卵后10天左右。

每个月排卵时，卵子从输卵管中释放出来，有时也会引起疼痛。背部和下腹部疼痛可能表明胚胎着床了。

随着子宫向扩张，妊娠头几个月可能会出现抽筋现象，为了缓解疼痛，不要服用可能有害的止痛药，而是采取温暖，放松的沐浴，缓解疼痛。

11.莫名的头晕

§?感觉就像坐了过山车，这可能是怀孕的早期迹象。虽然有的女性不会有恶心和呕吐，但是会有头晕的现象。

12.情绪波动

时而嘻嘻哈哈，时而哭哭闹闹。

当女人怀孕时，随著雌激素和黄体酮的变化，体内新陈代谢和激素水平的变化可以影响大脑化学物质并影响情绪的。

13.燥热

怀孕早期的潮热的感觉是由激素变化引起的。

14.出血

如果不是再正常的经期发生出血，时间比平时更短，比平时来的要早，并且没有凝块或组织，那么有可能是“植入性出血”;- 怀孕的早期阳性迹象。

15.口味发生大变化

原来非常喜欢的食物，忽然没那么热衷了，甚至是厌食，口味的变化真快！

也许你迫不及待用验孕试纸测过了，无论几道杠，还是以血液检查为准，去医院做个孕激素HCG检查吧，最后，祝您好孕

?

一些准妈妈由于缺乏一定的生理知识，在怀孕初期并不知道自己已经怀了小宝宝，生病吃药也毫无顾忌，直到检查出来擦后悔莫及。如果知道怀孕初期的症状，就可以避免这种情况的发生了。怀孕初期主要有以下这些症状：

1.月经迟迟不来，月经超过十天还没来就要怀疑是不是中标有小宝宝啦。

2.乳房不适，有刺痛、膨胀和瘙痒感。

3.精神不佳，很多孕妇会嗜睡，常常觉得疲惫。而且还经常头晕、恶心。

4.食欲不佳，突然喜欢酸的食物。胃口发生变化，以前不喜欢的食物现在突然非常想吃，喜欢喜欢的却又不想碰了。

5.对气味敏感，特别是油腻的饭菜味道，或者是刺鼻的香水味。

6.基础体温升高，这是正常现象，怀孕后体温会稍稍升高，保持在37度左右。

7.腰酸，小腹疼痛。不仅仅是孕早期，后期也会有腹痛的症状，只要没有出血症状，而且疼痛的程度可以忍受就没有问题的，准妈妈们不用紧张。

8.尿频，孕早期尤其是怀孕第二个月，尿频现象会比较明显。

这几种是孕早期比较普遍的症状，如果月经推迟后出现类似症状就要小心啦，不要随便服用药物，及时检测哦。

乳房很痛，很容易就感到疲惫又暴躁，而且总是想喝水或者饮料，还有那不舒服的抽筋，听起来好像是月经要来了，对吧？但其实，这也可能是怀孕的前兆。下面就给大家盘点孕早期的常见表现：

怀孕后的主要症状

1.抽筋

抽筋是月经周期的一个典型症状，但是一些女性在怀孕的前几周会注意到轻微的子宫痉挛。

2.乳房胀痛

乳房柔软、疼痛或肿胀可能是一个即将到来的月经的征兆。但这些症状也可能表明你怀孕了。早孕激素的变化会导致乳房感觉敏感或疼痛，你可能还注意到乳晕或乳头周围的皮肤变黑。

3.恶心

晨吐是早孕的典型症状。它也可以持续到孕后期的三个月。准妈妈们在白天或晚上的任何时候都会感到恶心，而不仅仅是在早上。此外，孕吐有时会在怀孕三周后开始。

4.头痛

头痛症状归咎于怀孕初期的荷尔蒙和血液容量的增加。同时，它们也意味着更频繁地头痛。如果你患有偏头痛，在怀孕期间你可能会经历更多。

5.疲劳

疲劳是怀孕初期激增的荷尔蒙的另一个副作用。特别是黄体酮的飙升：它会让你感到很累。

6.厌食

对食物的渴望和厌恶是另一个典型的怀孕迹象。同样，这要归咎于荷尔蒙。

7.头晕

如果你从躺椅上快速起来，你可能会感到头晕或晕眩。怀孕期间，血管扩张，血压下降，会让你感到头昏眼花。

其他怀孕的症状

你可能会经历早期怀孕的其他症状，包括：

1.轻微出血。 对一些女性来说，怀孕的早期症状就是发现少量出血，称为着床性出血，它发生在受孕后10到14天，受精卵附着在子宫内膜上。这种出血不会持续很长时间，而且通常发生在月经周期内，这可能会误导人。不同的是着床性出血通常不像月经出血那么严重。

2.情绪波动。 如果你感到特别情绪化，或者发现自己突然大哭，这可能是孕期荷尔蒙的结果。

3.便秘。 这是不舒服的，但是消化系统的迟缓是另一个与荷尔蒙有关的问题，一些女性在怀孕期间会经历便秘。

4.背痛。 虽然腰痛可能是妊娠中晚期的问题，但一些女性很早就注意到这一不适。

5.频繁上厕所。 在怀孕6到8周后，你可能会发现排尿频繁。

说说我刚怀孕时出现的反应吧！

刚开始怀孕我并不知道，因为经期不准，而且心太大，还记错了时间。

怀孕两周的时候还不知道已经怀了，和老公国庆节出去自驾游来了十几个钟的车，早上9点开到11点，也没有什么不适。

每天一到中午就觉得很累，腰酸背痛。每天都觉得睡不够，变得很能吃，比较容易饿。一顿能吃很多，重要是抵抗力下降，容易引起感冒发烧流鼻涕等。

如果出现感冒发烧等症状，不要轻易吃药，要先确认一下自己有没有怀孕，因为服了药有可能造成宝宝胎停等。

现在回想，我刚刚怀孕的时候，那个时候自己还并不知道自己已经有了小宝宝了。有特别明显的症状，比较明显的就是贪吃，嘴馋，犯懒....下面跟大家一一来细说：

那个时候在航天桥附近的一家公司里上班，本来我的饭量挺小的。后来大家知道我领了结婚证之后，总是跟我开玩笑。直到有一天，我吃完了一个烧饼夹肉之后，还是感觉肚子空空如也，我跟同事说，现在给我俩烧饼夹肉，都能吃掉……同事愣着说：你是不是怀孕了呀？怎么这么能吃？我当时就懵逼了，心想，不可能啊，哪那么容易就怀孕呢？确实没有保护措施，但是也不至于这么快吧？

能躺着，绝对不坐着；能坐着，绝对不站着；能打车，绝对不挤公交车……真的是懒到了极致，我先生还总嫌弃我。谁知道，其实是怀孕了呀……

知道自己怀孕后，在公交车站等车。看到一个3岁小宝宝再吃跳跳糖，我馋的呀，手都伸出去要跟人家抢了，被我先生拉住了，说：你吃什么都给你买。你吃屎，我都不管你……你能不能别这么馋呀……我真的是，恨不得看见水里的金鱼都想咬一口……

不知道大家都是什么症状呢？欢迎来吐槽……

如果不是在备孕，可能有的人在怀孕之后并不知道自己怀孕了。但是事后回想起来，还是有很多表现，能够看出来自己其实是怀孕了的。

腹疼或者轻微出血。

这种状况一般发生在受精卵着床的时候。在受精卵着床的时候，有的孕妇什么感觉都没有，但是有的人会出现轻微的腹疼，或者有轻微出血现象。腹疼类似于针刺似的疼。

乳房胀疼。

在怀孕初期，由于体内的雌激素不断增长，会出现乳房胀疼的现象。类似于月经来临时的乳房胀疼的感觉。

孕吐。

有的孕妇在怀孕之后，由于体内激素的增长，尤其是hcg的飞速增长，会产生孕吐现象。由于孕妇体质的原因，对于体内雌激素的适应程度不一样，所以有的孕妇会出现严重的孕吐，有的孕妇只是轻微的孕吐，一下就过去了。而有的孕妇还根本没有孕吐。这都是正常的现象。

停经。

一开始没有注意到上面所说的现象，但是到了该来月经的时候，发现没有来，在月经规律的情况下，或者在备孕的时候，就要考虑是否怀孕。怀孕之后月经停止，这是身体最明显的一个现象。

口味或者是嗅觉发生变化。

一些孕妇在怀孕之后，口味会发生变化。以前喜欢吃的东西，或者是喜欢喝的东西忽然不喜欢了，甚至是很反感，这实际上也是一个怀孕的表现。还有的孕妇表现在嗅觉上，比如有的孕妇在怀孕之前特别反感汽油的味道，而在怀孕之后，就感觉汽油的味道非常好闻。这实际上也是体内的激素，再起作用。

还有的孕妇在怀孕初期，会发生嗜睡现象，或者是出现感冒症状。 所以建议一些备孕的孕妇，在同房之后，如果出现感冒的症状，慎重用药，或者是去医院抽血检查一下，或者是自己买个验孕棒，看一下是否怀孕。

不管是在备孕期间的女性，还是不想要孩子的女性，最关心的问题就是早孕的迹象了，如果你有以下感觉或者迹象，就表明你可能怀孕了。

乳房和乳头疼痛： 怀孕之后的乳房疼痛与大姨妈来临之前的那种疼痛有点类似，这种疼痛的感觉最早在怀孕几天后发生，大部分孕妈妈是在孕4周左右出现，这个时候就感觉乳房变得非常敏感，有胀痛或者刺痛的感觉。

乳晕颜色加深： 除了乳房胀痛，怀孕之后乳晕的颜色也会开始加深，这种变化大多是在孕5周左右出现，有时候乳晕也会增大。

着床出血：30 %的女性在受精卵着床的时候会有少量出血的现象，一般是在怀孕6-12天左右的时候出现，着床出血的颜色没有月经看上去那么红，颜色是浅粉或者粉色的，量也不是太多。

疲劳： 疲劳现象一般在孕4-5周左右的时候出现，孕妈妈就会感觉自己特别的累，每天就像睡不饱一样，眼睛都睁不开。

尿频： 有没有觉得最近厕所成了你的“私人场所”了呢，尿频一般是在怀孕2-3周的时候出现，孕妈妈会感觉自己去厕所的次数明显增多了，也有的孕妈妈尿频的现象在孕6周多的时候才出现，像墨妈自己就是孕6周多才尿频，就感觉自己一整天都在厕所与床之间来回奔波~

恶心呕吐： 又一个理由让你恨不得直接在厕所打地铺睡觉了，在孕早期大部分孕妈妈都会出现恶心呕吐的现象，一般出现恶心的现象都是在孕6周左右的时候。

停经： 这个就是比较明显了，如果有了性生活，月经推迟没来，很有可能就是怀孕了。

症状都是浮云，即使有恶心呕吐的现象也有可能是“炸糊”了，想知道自己是否怀孕了，还要依靠医学方法。

使用验孕棒： 在停经之后，或者同房后15天就可以使用验孕棒来测试自己有没有怀孕，这种方法是非常简单又便捷的，测试并不是必须使用晨尿，任何时间的尿液都是可以的，尿液最好是使用中段尿液，也就是尿一两秒钟就停下来，再用尿杯接着。

早孕测试是通过检测尿液中的hcg来判断是否怀孕，而体内出现hcg的唯一原因就是你怀孕了，测试后不管那条线的颜色是深是浅，只要出现了双杠就意味着你怀孕了。

很多女性会问，我验尿是阳性，但是过几天又测一次就变成阴性了，而且月经也来了，这是怎么回事呢？

这种情况最大的可能就是“生化妊娠”，精子和卵子虽然已经结合形成了受精卵，但是由于一些别的原因，它没有完成着床，也就不能算是成功的怀孕，最后以月经到来告终。

验血： 月经推迟后怀疑自己是不是怀孕了可以直接去医院验血，验血可以十分准确的检验出你是否怀孕了，验血是适合怀孕孕4周之前，一般孕6周左右的时候做b超就可以看见胎心胎芽了。

其实女性的直觉有时候真的是特别准的，如果怀疑自己是不是怀孕了，可以使用试纸测测，也可以直接去医院检查，有时候上身晚，测的太早也不容易发现。

1 孕期出血尽快求医

虽然大部分的孕妇都曾经历孕期出血，不过其严重度可大可小，无论您正处于哪个孕期，有出血状况都需进一步检查，以免危及妈咪或胎儿的生命。怀孕初期有出血状况时，第一步必须先进行内诊，了解是否有构造上的问题，像是子宫颈息肉，第二步则必须进行超声波检查，评价胎儿目前的状况，而胎儿的状况又可分为以下两种。

1.有看到胚胎：代表胎儿目前正在子宫内稳定的成长。

2.没有发现胚胎：则有可能是胚胎太小还照不到，此时医生会建议过一星期再来照一次；也有可能是子宫外孕，甚或是流产了。

无论出血量多少，出血多少天，都需尽速给医师检查，而出血的颜色不一定会呈现鲜红色，若有咖啡色、黑色的少量出血也都需留意。

根据定义，怀孕20周以前如果胎儿出来，称为流产，若是20周之后，则称为早产。约有50~70%的流产都是发生在第一孕期，且流产的人中，又有85%的机率会发生在月经快来的时候，因此有许多人怀孕流产而不自知，所以知道怀孕后又流产的约有10~15%。而流产的原因大致有以下三种：

1.染色体异常：约有50%的流产都是此原因。

2.胎盘构造不好：无法顺利提供养分给胎儿成长。

3.习惯性流产：与妈咪个人的体质有关，一般定义需连续流产三次才算。

如果染色体异常、黄体素不足，或有糖尿病、甲状腺疾病，都有可能造成流产。另一方面若妈咪本身的子宫构造异常，像是子宫颈闭锁不全、双子宫（每个腔室的空间都比单一子宫的腔室来得小，容易有流产或早产状况）、双角子宫、纵膈子宫等等问题，都是引起流产的可能原因，因此在准备怀孕之前，若子宫有异常问题必须先解决。

子宫外孕是指胚胎着床的地方是在子宫以外，像是输卵管、卵巢、腹腔、子宫颈、子宫角等等都有可能。要确认是否有子宫外孕，可验血检查β-hCG的浓度，指数大于10，代表有怀孕，如果小于10则没有怀孕。正常怀孕时，β-hCG每两天应上升2倍，hCG再刺激黄体产生黄体素，子宫为了让胚胎能顺利着床，子宫内膜会持续增厚，就像要砌一道墙一般，排好一排排的砖头之后，必须再抹上水泥，才能形成一道坚固的围墙，黄体素就是水泥，可以把砖头稳固的黏合起来，有了稳固的子宫内膜，胚胎就可以安心的在其中长大。

如果β-hCG没有每两天到达两倍的话则可能为子宫外孕。而子宫外孕造成阴道出血的主要原因，是因为胚胎着床在子宫以外的位置，血液及养份的供应不足，胚胎的成长不如预期，分泌的胎盘荷尔蒙hCG的量就不够（没有每两天增加两倍）。卵巢的黄体需要靠胎盘荷尔蒙来刺激，才会分泌出足够的黄体素，胎盘荷尔蒙不足就会导致黄体素分泌不够，而子宫内膜得不到足够的黄体素的支持，就像一道墙只有砖头而没有足够的水泥来黏合，砖头就会剥落，所以子宫外孕才会导致阴道出血。子宫外孕时阴道的出血量可能很少，可能会伴随有腹部疼痛的感觉，若没有及早诊断出来，让胚胎在输卵管渐渐长大的话，输卵管会承受不住而破裂，造成腹腔出血，可能会危及妈咪生命安全。另外如果β-hCG每两天的数值是往下掉的话，则可能是流产。

根据研究显示，较易得到葡萄胎的高危险群有三种人，第一、是机率问题，每1,000~1,500个怀孕的妇女中会有一位，第二、20岁以下或40岁以上的低龄或高龄产妇，第三、曾经有病史的，再发机率较高。人体共有23对染色体，一套来自于爸爸，一套来自于妈妈，但若胚胎的染色体都来自于爸爸，会形成完全性葡萄胎，若又再多加上妈妈的，则形成部分性葡萄胎。这是一种不正常的怀孕，滋养层细胞异常增生，造成胎盘发育的太快，绒毛细胞水肿，因此形成像葡萄粒一样充满在子宫内，可藉由超声波观察得知，其主要症状为出血，少部分的人可能会严重害喜。

子宫颈息肉是生长在子宫颈上的小肉粒，子宫颈内管粘膜不断增生堆积，向子宫颈外突出而形成息肉，大多属于良性，形成原因不明，怀孕时很常见，可能是子宫内膜增生的结果。息肉的大小约0.5~4公分大，特别在性行为后可能造成出血，一般而言若已经怀孕只要先观察就好，因为之后自然生产时，新生儿出生时会将息肉一起拉扯掉；且怀孕时若动手术切除息肉，有很小的可能会干扰到胚胎的稳定度。但若息肉已呈坏死，则必须尽快切除。而子宫颈糜烂则是指子宫颈的内颈腺状上皮生长到子宫颈外口，由于腺状上皮在肉眼下观察有如烂烂的组织，所以名之为「子宫颈糜烂」，其实是正常组织，不需特别处理。临床上大部分妇女没有任何症状，少部分人会有分泌物较多的情形，也少数人会在行房后出血，只要之后的抹片检查正常，就无须担心！

一般怀孕胎盘是位于子宫腔前壁、后壁或顶部位置，而前置胎盘则是胎盘位置太低，覆盖到子宫颈内口的位置，主要可分为以下三型：

1.子宫颈内口完全盖住：全前置胎盘

2.盖住一半内口：部分前置胎盘

3.边缘性前置胎盘：只盖到一点点内口

前置胎盘最常见的临床表征就是「无痛性出血」。有些人特别容易有前置胎盘的问题，像是年纪大的高龄产妇、多次怀孕、抽烟、多胞胎、曾经有病史、曾做过流产手术造成黏膜部分受伤，或是曾剖腹生产者。基本上若有前置胎盘的孕妈咪，可选择胎儿足月时剖腹生产，不过产后止血需要依赖子宫收缩，但因为前置胎盘问题造成「子宫下段收缩不良」，因此有可能造成产后大出血，医师在胎盘娩出后，需特别注意胎盘位置的止血，孕妈咪在产后也需特别注意子宫的收缩及恶露量。

胎盘和脐带是胎儿与妈咪之间维系生长、提供养分的重要桥梁，而胎盘早期剥离的发生机率，约75~226个孕妇中会有一个，高危险群集中于高龄产妇、患有子痫前症、抽烟、曾经有过胎盘早期剥离等等的人。而胎盘早期剥离顾名思义就是说，胎儿还没出生，但是胎盘就开始剥离，导致无法顺利提供养份、氧气给胎儿，甚至可能造成胎死腹中、生长迟滞。胎盘早期剥离的主要症状有出血、剧烈的子宫收缩、胎儿的心跳减缓，而且其征兆和症状的变异很大，胎死腹中的机率比起一般孕妇多了九倍，早产则多四倍，即使小孩出生，日后生长迟滞的机会比起一般正常小孩也多了两倍，甚至婴儿猝死症的机率也大幅提升，因此胎盘早期剥离的问题必须严正重视。

一般而言，由于胎盘剥离可能会危及胎儿生命，所以治疗程序较为紧急，必须先评价目前胎儿的状况，大致有以下两种状况：

1.妈咪或胎儿生命情况危急：不论胎儿出生存活与否，都要产出，阴道生产太慢的话，就立即进行剖腹生产。

2.妈咪和胎儿状况还算稳定：则可先给予安胎药，减缓子宫收缩，若能顺利稳定下来，则安胎至胎儿能存活的周数即可停止安胎；或可施打类固醇，刺激小孩的肺部提早成熟，打完后的48小时即可进行生产。

简单的说，植入性胎盘就是胎盘不正常的植入子宫壁，在正常的情况下，胎盘和内膜中间有一蜕膜隔开，宝宝出生后胎盘就会顺利剥离。但如果妈咪的子宫壁曾经受伤过，像是曾接受过流产手术或剖腹产，子宫内膜在胚胎着床时，无法产生蜕膜，胎盘直接附着在子宫壁上，这种状况下胎盘会侵蚀子宫壁，因而导致出血状况。植入性胎盘最严重的情况是会吃穿子宫造成腹腔出血，甚至侵犯到膀胱或腹壁肌肉，危及宝宝和妈咪的生命安全。因此，若用超声波产检发现有植入性胎盘问题，无论最后采取阴道自然生产或剖腹产，宝宝出生后，有可能在娩出胎盘时发生大量出血，所以生产过程中必须保持高度的戒备。

孕期出血是许多妈咪的困扰，妈咪必须了解自己出血的量、时间和颜色，并马上就诊告知医师，医师评价后才能协助维持妈咪和胎儿的健康状态，若需紧急处置也不致延误时机，面对出血状况千万不可置之不理，或者胡乱服药自行处理，请医师立即判断才能对症下药。怀孕的过程中，定期产检也能事先预防一些潜在的问题，如果提早发现可提早治疗，因此产检的过程中务必把您日常生活中所有的疑惑记录下来，医师可协助解决问题外，妈咪也会比较安心。

怀孕五个月的肚子应该有多大？需要注意什么？

胎儿发育最快的时期是四到六个月，所以孕五个月，妈妈的腹部已经高高地隆起。有些妈妈因为健身或体质偏瘦的原因，孕中期也不显怀，但是大部分妈妈应该孕5月已经很显怀了。

怀孕五个月妈妈的肚子的大小，是受胎儿体重，孕妇体重，腹部脂肪和孕妇的运动量所影响的。

体重变化：

1.孕早期（0-12周）： 这个阶段因为早孕反应，妈妈食欲不振，体重只增加2-5斤。孕吐严重的妈妈，有些体重反而会减轻2-10斤。

2.孕中期（12-27周）： 这个阶段胎儿的体重增长很快，一共增长1-2斤，同时妈妈的饮食摄入更充足，体重会增加5-10斤，所以孕中期妈妈的肚子就像气球一样，越长越大。

3.孕晚期（28-40周): 这个阶段胎儿会继续发育，妈妈的体重会增加2.5-5斤。从36-40周开始，妈妈的体重增长反而变慢了。

整个孕早，中，晚期，孕妈妈体重增长20-25斤是正常的。孕五月妈妈的肚子已经比较大了，摸起来是硬硬的，特别是在走路的时候，我感觉腹部绷得紧紧的。

腹围和宫高变化：

孕5月（20周）孕妇的宫高是15.3-21.4厘米，腹围是76-82厘米。孕妇的腹围和宫高偏大或偏小两周是正常的，反之，如果宫高腹围偏大或偏小超过3周以上，那么需要确认宝宝是发育过快或发育迟缓。

1.注意控制孕中期体重，每个月体重增长尽量控制在2-3斤内，整个孕期体重控制在20斤以内。

2.孕五月产检项目：产检，尿常规，唐氏筛查。

3.孕中期可以同房，但是要注意力度要温柔，次数不能过频。

4.饮食要均衡，避免高能量高热量高糖分的饮食，多吃鱼肉蛋类富含蛋白质的饮食。

5.微量元素钙铁锌，孕中晚期一定要补充起来，不想食补的妈妈，可以选择药补，我怀孕时都是医生直接开药吃到生。

6.坚持运动，孕中期选择游泳，瑜伽，快走，脚踏车等有氧运动，孕晚期选择散步，爬楼梯等温和的运动。

怀孕五个月的肚子应该有多大？一般怀孕五个月大部分孕妈咪的肚子都能够被看出来了，此时胎儿发育也较为稳定。

相比怀孕四个月的肚子，怀孕五个月的肚子差不多都已经显怀。记得我以前怀孕四个月时，别人还看不出来，但仅仅过了一个月，肚子就长大了不少，再也遮不住了。

怀孕5个月孕妈咪的

宫高标准为：18cm

腹围标准为：82cm

记得我以前怀孕四个多月，有时候躺在床上摸肚子，就感觉肚子硬硬的，特别是肚脐眼往下一点点的位置最硬，而其他地方还是有点软软的。

其实从怀孕4个月开始，胎儿的骨骼就已经开始发育了，但一般摸肚子是摸不到胎儿的，毕竟宝宝还被裹在充满羊水的子宫里。

怀孕五个月了，建议孕妈咪多吃一些含钙高的食物，比如虾、鱼、牛奶等。

怀孕五个月的时候，孕肚已经很明显了，其实从孕4个月的时候，孕肚就已经凸显出来了，虽然个体有差异，此时孕妈应该穿孕妇装了。一般胎长是18到25cm，胎重160~300克。还很小哦！胎动频繁的时候肚子会有些发硬。

体重增长

孕妈每周体重增长建议不要超过500克，饮食中多吃一些营养密度高的食物，加强蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等营养摄入，晚上睡觉建议左右交替，主要以左侧卧为主。

生理

孕中期子宫在腹腔里慢慢长大，对膀胱的刺激小，但是偶尔也会有尿频的现象，孕妈们要注意饮水时不要大口喝水，可以选择小口抿，解渴也能激活身体细胞，而且不会容易出现尿频。

乳房护理

孕中期孕激素的作用下，孕妈的乳房会比以前更为明显，有些孕妈还可以挤出透明、粘稠、颜色像水一样微白的液体。孕妈不要觉得很奇怪，平时注意多护理，泌乳多的情况下可以用防溢乳贴。平时要多勤换洗内衣，避免吃刺激性食物。

按时产检

孕中期胎儿发育快速，孕妈要按时做产检，了解胎儿大小、羊水量以及自身 健康 状况，随时调整饮食结构。

按时补水

孕中期孕妈一定要记得按时补水，防止妊娠斑的出现，出行的时候也可以戴遮阳帽，保护皮肤。

综上，孕中期属于整个孕期的“黄金期”，孕妈们不要过于担心，平时尽量不要用手抚摸肚子，防止胎儿发生脐带绕颈的危险。

今天接我们班孩子的时候，还看到了一位家长怀孕五个多月了。但是肚子完全看不出来。本身她就比较瘦，个子比较高。如果她不说自己怀孕了，我们都不知道的。

一般怀孕五个月的时候，很多人的肚子倒并不是很显。稍微鼓起来的样子，就像我们平时吃饱了饭。一般穿着衣服是看不出来的。

这种情况下也是因人而异的。因为在 孕期显不显肚子也是和胎盘的位置有一定的关系的 ，如果胎盘位于后壁，这样就不是很显肚子，但是如果胎盘位于前壁的话，就比较容易显怀。这个时候五个月穿着衣服也是能够看出来一点迹象的。

1、避免搬重物。

虽然这个时期相对来说比较稳定，但是搬重物的时候也是会影响胎儿的。

2、注意胎动。

这个时期大多数的孕妈妈是可以感受到胎动的，也有少数的孕妈妈感受胎动不明显，也是和各种因素有关系的，只要产检没问题，感受到胎动比较晚，也不用担心。

3、注意补钙。

孕五个月的胎儿正是骨骼和牙齿生长快速的时期，对钙质的需求是很大的，这个时期一定要增加钙质的摄入。可以多吃富含钙质的食物，比如牛奶，酸奶，豆腐，鸡蛋，虾，鱼肉，海带等，同时也要多注意晒太阳，促进钙剂吸收。

4、孕中期是相对安全稳定的时期，这个时候妈妈可以出去 旅游 散心。但是一定要注意不要太过于劳累。

您好，我是 「京妈说」 ，很高兴回答您的问题。

怀孕五个月，是孕中期的第二个月， 也就是怀孕第17-20周 （怀孕多少周、怀孕几个月是从末次月经第一天开始算的）。

到了怀孕第五个月， 孕妈已经显怀了 ，如果穿贴身的衣服，已经可以看出来肚子鼓出来了，因为胎儿已经长大不少了呢。

这时候的 胎儿从头到脚约有20-26厘米，胎重约230-280克 ，这样的身高和体重，促使胎儿从孕妈的骨盆处生长延伸至正腹部，所以，此时的孕妈已是“孕味十足”。

因为腰腹部增加，穿衣上也需要 换上宽松的孕妇装 啦，走路时，上身会微微往后倾斜，这也是正常的。

前面也说了，怀孕五个月是孕中期的阶段，这个时候早孕反应消失，孕妈的精神状态会好很多。但也有些需要注意的问题，比如下面这几点：

1、换宽松的孕妇装，别勒着肚子

到了怀孕五个月，不管是怀单胎还是多胎，孕妈的身材是胖还是瘦，“孕肚”都已经凸显了，所以孕妈要穿宽松的孕妇装了。

2、提前预约，按时做好产检

第一次正式产检是怀孕12周，到怀孕16周是第二次，怀孕20周是第三次产检，这次产检的重点检查项目是 “排畸超声”（也就是孕妈们熟知的 “大排畸”） 是筛查胎儿体表有无明显畸形的一项检查。

不过关于排畸筛查，不同地区的不同医院检查方式可能不同， 有的医院是直接做B超筛查，也有的医院是做四维筛查。

3、坚持每天做适量的运动

孕妈的状态好了，就要开始坚持运动了。

孕期 坚持运动的好处很多 ，有助控制体重增长，也有助增强体质和顺利分娩，还有最重要的，可以释放压力，让孕妈保持心情愉悦，给胎宝宝提供良好的发育环境。

适合孕妇的运动有很多，比如动作简单的 孕妇瑜伽、户外散步、孕妇体操 ，都可以。

只是需要注意：

4、开始给胎宝宝做胎教

怀孕3周 ，胎宝宝听觉系统开始发育；

怀孕15-20周 ，胎儿有了听觉，能听到外界透过母体频率为1000Hz下的声音。

因此，到了 怀孕20周左右 ， 就可以开始准备给胎宝宝做胎教了。

比如经常播放优美 音乐 给胎儿听、 讲故事 给胎儿听、 去户外散步看看风景 ，或者 看书、画画、做手工 等，都可以。

怀孕并不是孕妈一个人的事儿，胎教也是如此， 准爸爸也要参与进来， 经常和胎宝宝说说话等。

5、学习些孕产知识

不少孕妈在 孕期焦虑， 就是因为很多孕期知识不懂，所以会害怕、会焦虑。因此，很有必要学习些孕产知识。

记得我第一次怀孕时，差不多就是怀孕五个月左右，因为 和我同时怀孕的同事肚子比我大，产检时我还专门问产检医生我娃是不是发育的不好。

医生说胎儿发育很好时，我还半信半疑，再次发问，医生还是说没问题，我只好很直白的说我和同事同样的怀孕周数，我俩的肚子大小却不一样大……

经过医生的科普，我才知道即使怀孕周数相同的孕妇，肚子大小跟孕妇身材、胎儿个数、胎儿在子宫内的位置等都有关系 ，我才释然这个问题。

【写在最后】

以上就是几点在怀孕五个月需要注意的方面，当然可能还有些其他需要注意的细节，于妈们也可以加个孕妈群，有问题多问问有经验的孕妈，或者产检的时候咨询咨询医生。

希望我的解答可以帮到您，祝孕期顺利~

孕妈你好！俗话说瞒三不瞒四，就是说怀孕四个月的时候已经能看出来了，怀孕五个月应该更明显了，应该有一点凸起了。如果没有特别掩盖，应该都能看出来了。

但是，怀孕五个月的肚子有多大也是因人而异的。有些人显怀，有些人不显怀，显怀的一般是因为以下原因:

1、胎儿数量：怀多胎比单胎显怀。

2、孕妇身材：孕妇身材高挑不显怀，身材胖的就相对显怀。

3、胎盘位置：胎盘前壁比胎盘后壁显怀。

4、羊水量：羊水量多比羊水量少显怀。

5、胎次：二胎比一胎显怀。

5个月的胎儿身长大概只有18厘米，体重300g左右，对于影响孕肚大小起到的作用不是太大。但别忘了，孕妈妈肚子里还有个小游泳池呢，加起来也够孕妈妈出去炫耀了。

祝孕妈好孕！

怀孕五个月大多数准妈妈都显孕了，现在孕味十足，什么都会想着宝宝，不因为之前肚子小而忽视自己正在怀孕。

肚子里的小宝宝手脚也动得蛮灵活的，脂肪组织也在不断生长，皮肤也越来越柔软，呈不透明红色。为了避免羊水的刺激，身上的胎毛也逐渐长出来了，自己勉强能调节体温，宝宝的重量约280克左右，身高约25厘米。

子宫的大小跟普通人的头部大小差不多，宫内高介于15.3-21.4厘米之间，大概是脐下二横指的地方。

咪咪变大 ：为了乳腺发达，咪咪变大，为产后哺乳作准备。

食欲旺盛 ：经过孕初期剧吐，胃口下降的劫难，5个月后进去安定期，食欲慢慢恢复，胎儿所需营养与血液增多，准妈妈的胃口也大增。 有胎动了：大多数人到了19-20周都有胎动了，这个月初感觉不是特别明显，感觉像蝴蝶煽动翅膀。

容易健忘 ：由于黄体荷尔蒙大量分泌，经常忘这忘那，集中力也比较散漫，明明东西拿在手里，却到处找。

眼睛干燥，视力下降 ：孕期体内激素分泌旺盛，角膜后方的液体也因此而发生了变化，角膜厚度与形状也发生了变化，所以很多准妈妈视力会下降，所以要注意用眼，少熬夜少看手机电脑，多看远处。

部分孕妈也有可能出现假宫缩了，就是腹部有点发硬发紧的感觉，这个时候不要站立或坐太久就好。

进入5个月，胎盘已经发育完成，虽然流产的可能性不大，但也要注意，如果腹部并伴有出血极有可能是先兆性流产，要及时就医。

从这个月起，体重增加量要控制在350g到500g之间，特别肥胖的准妈妈最好咨询医生的意见，饮食要全面，粗粮与精细粮搭配食用，主食要达到8两以上，应多吃一些茭白、萝卜、坚果、牡蛎、菜花、海带等食物。

孕妇经常想通过测量自己肚子的大小，来借此评价胎儿的 健康 状况，但是肚子的大小是受很多因素影响的，而且肚子太小，只是衡量胎儿 健康 的因素之一。让我们看一看影响肚子大小的因素，以及怀孕五个月的时候，肚子到底有多大？

1.首先是孕妇的腹壁厚度

如果腹壁厚，那么肚子可能就稍微大一些，如果腹壁薄，那肚子就会显得小一些

2.羊水的多少

羊水多，肚子就会大，，羊水少肚子就会小，

3.子宫前位和后位也会影响肚子大小

如果是子宫前位，肚子就会大一些，子宫后位肚子就会显得稍微小一些，

大部分孕妇从四个月开始显怀，在五个月的时候，胎儿长度在18-25厘米，胎重约160-300克，子宫大概跟我们的拳头差不多，子宫底的高度在耻骨上方15到18厘米处，这个时候腹围的下限是76厘米，腹围的上限是89厘米，但是标准的腹围应该是82厘米，大部分孕妇可距离标准的腹围都是有一定差别的。

我老婆在怀孕的时候（一胎），大概到了5个月的时候，肚子还不是很明显，就是大家常说的不显怀。

我还常常和我老婆开玩笑说，就这么小的肚子，上公交车，人家都看不出来你是个孕妇，可就不会给你让座了，所以我建议她上车之后，故意把肚子挺一挺。

我老婆直到孩子出生的那天，肚子都不是特别大，很多人都觉得比较担心，说肚子偏小，孩子是不是太小了。但是事实是，孩子出生体重六斤八两！而且一切 健康 ，宝宝活泼可爱。

所以说呢，怀孕肚子大小，完全取决于个人情况，不能以肚子大小来判断孩子是否 健康 。真正能判断 健康 与否的，是定期坚持的孕检，那才是最科学，最靠谱，最安全的！

祝您好孕！希望宝宝 健康 成长哦~

导语：表妹怀五个月的时候肚子很不明显，她还挺担心孩子发育不良的。但是医生B超检查后说一切正常，主要是她太瘦的原因，才不显怀。

这个时期的孕妇基本上是都显怀了。

怀孕五个月的肚子摸起来是软软的还是硬的？

正常来说是软软的，如果硬硬的可能是假性宫缩。

羊水多的孕妇更显怀。

1.控制体重：

孕妇在这个时期每周体重不要超过1斤，其实大部分孕妇都是吃得过多，超重了，都吃到自己身上了，而生下来的孩子很小。

2.胎教：

因为胎儿耳朵开始发育了，可以开始胎教了，天天听听莫扎特的音乐就不错。

3.防止妊娠纹：

因为显怀后，很多孕妇从这个时期开始长妊娠纹了，为了防止肚皮长妊娠纹，早晚擦擦橄榄油不要停。

正常体重是180-300克，身长是18-25厘米，大概是有成人的头这么大。

大部分孩子胎动会开始了，有的会像肠子蠕动，孕妈妈可以慢慢体会一下。

总之，孕妇的肚子大小是与孩子 健康 和大小并没有直接联系的。孩子的大小是要B超才能照出来的。