都非常准，但是这个月月经推迟了10天，尿检就一天杠，测了几次

验孕棒一深一浅为弱阳性，加上月经推迟，常见于化验时间短，宫外孕等引起，但是也有可能月经推迟，显示假弱阳性。建议验孕棒检查弱阳性不能明确是否化验，你可以结合血HCG激素测定，孕酮检查等明确是否化验，是否宫外孕等。

尿试纸检测一深一浅，有可能就是怀孕了，只是是早早孕，你现在出现了阴道出血现象，有可能是蜕膜反应。

经期饮食注意事项有：

1、多吃促进血液循环的食物

经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。

2、多吃富钙食物

研究发现，女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙，700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等，并多晒太阳。　　

3、不要错过早餐

为了避免特别饿的感觉，一天三顿应按时，早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁，那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动，加重经前期综合征。

4、多吃纤维和瘦肉蛋白

多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物，多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富，也含有大量的镁)等食品，可摄入更多的维生素B1和B2，对预防经前期综合征非常关键。

5、少吃糖

甜食会导致雌激素和孕激素紊乱，进而降低大脑中血清素水平，导致情绪不稳，更易焦虑，诱发经前期综合征。专家建议，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鲜水果。

不是，凡是月经周期过了一星期还没来的，若怀孕了，用试纸测是肯定能测出来的 ，你这个有两种情况：一 是试纸失效了，你可以再用试纸测试一下；还有个是你身体内分泌可能失调，你要去医院检查一下

您好
早孕试纸的准确率在90%以上的，环境、心情、某些药物或者疾病等均会导致月经的紊乱。月经提前或者推迟一周都属于正常现象.如果超过10天或以上还不来月经就考虑是怀孕.您可以用早孕纸测试或者查血HCG确诊.排除怀孕的情况就考虑是月经不调,需要做个内分泌检查明确病因,必要时药物催经.我是妇科医生希望能给到您帮助，还有什么疑问可以和我进行在线交流。
祝您健康！